Чи можна приймати ванну під час місячних: чому не можна лежати в гарячій воді

1. Дія на організм гарячої ванни
2. Чому слід відмовитися від цієї процедури
3. Відкритий цервікальний канал
4. Ранова поверхня в порожнині матки
5. посилення кровотечі

Хоч процес менструації і закладений в жіночий організм природою, він часто приносить відчутний дискомфорт. Одні представниці прекрасної статі намагаються боротися з ним, приймаючи лікарські засоби, інші - йдуть в ванну, вважаючи, що розслабляючий ефект гарячої води допоможе впоратися і з больовим синдромом.

Щоб відповісти на питання, чи можна приймати ванну під час місячних, потрібно глибше вникнути в процеси, що відбуваються в жіночому тілі в період менструацій.

Дія на організм гарячої ванни

Нагрівання тіла викликає повсюдне посилення кровотоку за рахунок розширення судин, що може зробити виділення більш частими і інтенсивними. Однак незважаючи на цей ефект, ванна при місячних - хороший спосіб позбутися від неприємних відчуттів внизу живота, пов'язаних з критичними днями.

При місячних приймати ванну можна, однак з певними умовами:

1. Необхідно суворо дотримуватися гігієнічних норм. Ванну кімнату перед процедурою слід вимити з використанням дезінфікуючих засобів.
2. Вода повинна бути тепла - близько 34-36 C °.
3. Гігієна зовнішніх статевих органів здійснюється після прийому ванни - під душем. Необхідно утриматися від застосування мильних розчинів, здатних нейтралізувати природну слабокислу реакцію піхви, яка є бар'єром для патогенних мікроорганізмів.
4. Не потрібно сидіти в воді кілька годин. Тривалість процедури - 6-7 хвилин.

Можна приймати ванну з використанням різних трав і масел, додавати піну, проте слід утриматися від морської солі і інших сольових добавок. Лікарі-гінекологи рекомендують приймати ванну в кінці місячного циклу. Однак з приводу того, чи варто гріти живіт при менструації за допомогою грілки до сих пір ходять розбіжності.

Чому слід відмовитися від цієї процедури

Під час менструації жінка стає більш вразливою для хвороб. Слизова матки - це природний бар'єр, який успішно функціонує в звичайних умовах. У період місячних вона втрачає свою цілісність, ризик проникнення патогенних мікроорганізмів зростає. Це основна причина, яку згадують гінекологи, відповідаючи на питання, чи можна купатися під час менструації .

З іншого боку, лежати у ванній в період менструації просто негігієнічно. Є висока ймовірність опинитися у воді, змішаної з вашими власними виділеннями. До того ж брудна середовище може бути джерелом збудників інфекцій.

Багато жінок цікавляться, чи можна купатися з тампоном , Щоб запобігти потраплянню менструальної крові в воду і, навпаки, води у внутрішні жіночі статеві органи. Будучи виготовленим з натуральних матеріалів, це гігієнічний виріб швидко набухає, як губка, і потім безперешкодно пропускає рідини.

Однак на питання, чи можна митися в ванні під час місячних, лікарі все-таки дають позитивну відповідь. Потрібно лише вжити заходів, описані в попередньому розділі, для мінімізації згубних впливів.

Відкритий цервікальний канал

Купатися у ванній при місячних не рекомендується ще і через те, що підвищується ризик потрапляння в статеві органи жінки інфекції. Період менструації пов'язаний зі зниженням імунітету, це може стати причиною як виникнення нових захворювань, так і загострення хронічних.

Під час місячних відкривається цервікальний канал, ведучий безпосередньо в порожнину матки. Це функціональне пристосування еволюційно з'явилося з метою полегшення виходу кров'яних виділень ендометрія з матки в зовнішнє середовище.

У звичайні дні канал має своєрідну пробку, сформовану з цервікальногослизу. Відкриття відбувається внаслідок механічної дії менструальних виділень. Саме тоді з'являється висхідний шлях в порожнину матки для патогенної мікрофлори.

Тому необхідно пам'ятати, що приймати ванну при місячних - значить піддати себе ризику зараження збудниками різних інфекційних захворювань, наприклад трихомонадами і грибком кандидою.

Ранова поверхня в порожнині матки

По суті, при місячних слизова оболонка матки являє собою велику ранову поверхню, тому що в ході тканинних змін відкидається її функціональний шар, в який намагалося імплантуватися плодове яйце. Відповідно, приймати ванну з місячними небажано через ризик виникнення захворювань інфекційного характеру, пов'язаного із зараженням вразливою матки хвороботворними мікробами.

Особливо небезпечно це при хронічних захворюваннях, таких як фіброміома, ендометріоз і гіперплазія шару ендометрія матки , Що мають великий шанс загостритися під час менструації. Тому лежати у ванні не варто.

посилення кровотечі

Приймати гарячу ванну при місячних вкрай не рекомендується. В результаті впливу підвищеної температури води на організм відбувається повсюдне розширення судин, а отже, і глобальне посилення кровотоку у всіх органах і тканинах. Це також стосується артерій і вен органів малого таза, зокрема матки, яєчників і піхви. Якщо приймати гарячу ванну в менструальний період, кровотеча може підсилитися, а його частота збільшитися.

Якщо сильна кровотеча все ж почалося, то варто скористатися кровоспинними препаратами . Більш докладно про них розповість окрема стаття на нашому сайті.

Для даного етапу характерне відділення функціонального шару ендометрія від стінки матки і виведення в зовнішнє середовище. У зв'язку з цим орган стає як би суцільний раною. Гаряча вода за рахунок місцевого посилення кровотоку буде перешкоджати згортання крові і, як наслідок, загоєнню травмованих тканин.