- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Гідромасажна ванна для ніг
- Який принцип дії гідромасажною ванни для ніг?
- Різновиди ванночок для ніг з гідромасажем
- Як правильно вибрати гідромасажну ванну для ніг?
- Гідромасаж ніг - протипоказання
Фахівцю, який винайшов гідромасажну ванну для ніг, треба сказати велике спасибі. І особливо вдячні йому ті люди, яким доводиться протягом дня багато часу проводити на ногах, а на решту його катастрофічно не вистачає. Гідромасаж ніг допомагає вирішити багато проблем.
Який принцип дії гідромасажною ванни для ніг?
Цей прилад складається з пластикової ємності, оснащеної масажними роликами, якими можна легко керувати. Наливаєте в ємність воду, опускаєте туди ноги, вибираєте потрібний режим масажу і насолоджуєтеся.
Користь, яку приносить процедура гідромасажу ногам, незаперечна. М'який вплив води на різні точки і нервові закінчення відновлюють життєві сили організму. Після сеансу гідромасажу ніг зникає втома, а на зміну напрузі приходять бадьорість і свіжість. Зменшується кількість застуд, йде мігрень, розслабляється нервова система. Сон після такої ванни глибше і здоровіше. Стимулюється кровопостачання і зникають болі в м'язах. І нарешті, просто піднімається настрій.
Різновиди ванночок для ніг з гідромасажем
Гідромасажні ванни для ніг поділяють на кілька видів. Вони можуть бути вібраційними, механічними і бульбашкового. Крім того, в завісісмості від призначення, виділяють наступні ванночки для гідромасажу ніг:
- Контрастні. Ними краще користуватися тим, хто часто застуджується. Вода в них подається поперемінно то холодна, то гаряча - це дозволяє загартувати організм, а особливо зміцнити судини. Ці ванночки найпопулярніші;
- Тонізуючі. Їх роблять з використанням розчину солі і теплої води;
- Очищаючі. Ними користуються люди, чия діяльність пов'язана з брудними умовами роботи, тут використовуються ролики зі щітками, сіль і сода;
- Лікувальні. Особливі ролики для них робляться таким чином, щоб можна було зробити максимальний вплив на точки стопи, що відповідають за органи дихання.
Ромашка і календула використовуються для загоєння дрібних ранок на ногах, а кора дуба - в ванночках при пітливості ніг .
Існують гідромасажні ванни для ніг з вбудованими ємностями для ефірних масел - під час такої процедури відбувається подвійне оздоровлення, масаж і ароматерапія. Корисно вранці робити тонізуючий масаж з маслом розмарину, а у вечірній час додавати заспокійливі масла, мелісу, ромашку або лаванду. Можна користуватися і відварами лікувальних трав.
До того ж багато ванни для ніг з гідромасажем забезпечені інфрачервоним випромінювачем, що надає додатковий оздоровчий ефект, який сприяє тому, що суглоби стають більш рухливими. Ця функція автономна, можна користуватися нею і без води.
Як правильно вибрати гідромасажну ванну для ніг?
Вибираючи гідромасажну ванну для ніг, не беріть ту, у якій кнопки перемикання знаходяться на самій панелі, краще візьміть прилад з дистанційним управлінням або той, який можна перемикати ногою, не всім зручно кожен раз нахилятися.
Важливо враховувати і потужність приладу, щоб нормально підтримувалася температура і наявність таймера, щоб не сидіти біля годинника.
Гідромасаж ніг - протипоказання
Не всі люди можуть користуватися гідромасажем ніг: тим, у кого серйозні серцево-судинні і ниркові захворювання, варикозне розширення вен і схильність до кровотечі, не рекомендується користуватися гарячими ваннами. При високій температурі тіла також не варто проводити цю процедуру.
Який принцип дії гідромасажною ванни для ніг?Який принцип дії гідромасажною ванни для ніг?
Як правильно вибрати гідромасажну ванну для ніг?