Скипидарні ванни по Залманову: показання, інструкція, відгуки

1. У чому користь скипидарні ванн
2. Скипидарні ванни і їх види
3. Кому рекомендовані ванни скипидарні
4. Протипоказання скипидарним ванн
5. Правила прийому скипидарних ванн
6. Схуднення і ванни Залманова

Починаючи з давніх часів, люди прагнули до збереження молодості і здоров'я. Для цього вони використовували різні засоби, які найчастіше приносили мало користі. У 1904 році в медичній практиці починає активно використовуватися скипидар. В середині XX століття більшої популярності набувають скипидарні ванни доктора Залманова. Використання таких ванн допомагало розширювати судини і збільшувати коронарний, мозковий і нирковий кровообіг.

У чому користь скипидарні ванн

Вивчаючи природу хвороб, вчені прийшли до висновку, що основну роль в їх розвитку відіграє порушення капілярної мікроциркуляції. Щоб вилікувати ту чи іншу хворобу, потрібно перш за все усунути порушення кровотоку, в чому якраз і допомагають винайдені доктором Залмановим ванни.

Жовчний скипидар та інші біологічно активні речовини, що входять до складу ванн, в поєднанні з теплом розщеплюють складні шкідливі речовини і через розширилися пори шкіри силою зрослого кровотоку і лімфотоку виводять їх з організму

Вони є універсальним способом, що допомагає оздоровити організм людини:

• стимулюють імунну систему;
• активізують обмінні процеси;
• сприяють виведенню шлаків і токсинів;
• надають омолоджуючу дію;
• позитивно позначаються на загальному фізичному стані;
• підвищують життєвий тонус.

Крім цього, процедури з використанням скипидару застосовують для профілактики для запобігання передчасного старіння і нормалізації жирового обміну.

Скипидарні ванни і їх види

Створені Залмановим склади у вигляді емульсій, призначених для скипидарних ванн, відрізняються не тільки кольором і складом, але і способом впливу. Базові розчини діляться на жовту і білу емульсію. Виходячи з температурного режиму, жовті ванни відносяться до розряду гіпертермічних, коли температура на початковій стадії набагато нижче кінцевої. На початку процедури вода у ванні не повинна перевищувати 37 градусів і поступово її рівень слід довести до 40-42 градусів. Жовті ванни розігрівають тіло, виводячи непотрібні шлаки, підвищують потовиділення, завдяки якому очищаються судини, відновлюють функції кровоносної системи.

Це абсолютно натуральний засіб, за допомогою спеціальних технологій отримується з живиці хвойних дерев, зокрема з сибірської ялиці

До складу жовтого розчину входять наступні інгредієнти:

• скипидар;
• олеїнова кислота;
• касторове масло;
• їдкий натр.

Необхідно пам'ятати, що людям з гіпотонією можна приймати жовті ванни, які за рахунок складових компонентів спочатку діють як знижують тиск.

Температура води в білих ваннах також повинна поступово підвищуватися (від 37 до 39 градусів). Дія емульсії тут направлено на розширення капілярів і посилення обміну речовин.

Білий розчин містить такі інгредієнти, як:

• скипидар;
• саліцилова кислота;
• дитяче мило;
• камфорний спирт.

При проведенні таких процедур можна забувати про те, що білі ванни підвищують тиск і людям, які страждають від гіпертонії вони категорично протипоказані.

Застосовується як самостійно, так і в складі емульсії для лікувальних ванн

Ванни змішаного складу, якщо використовувати одночасно жовту і білу емульсії, не роблять негативного впливу на рівень тиску. Саме цей момент дозволяє більшості людей використовувати такі ванни, де співвідношення двох видів емульсій підбираються індивідуально. За допомогою зміни пропорцій розчинів можна з успіхом регулювати рівень тиску.

Сьогодні виробники косметичних препаратів пропонують покупцям нові розробки - сухі ванни Залманова. Цей варіант дуже зручний тим, хто при відсутності умов для проведення процедур - під час подорожей або ділових поїздок - не хоче переривати курс лікування. Крем-бальзам (суха ванна) містить повний набір речовин, які діють, як і емульсії для справжніх ванн.

Кому рекомендовані ванни скипидарні

Унікальні лікувальні сеанси, до яких належать скипидарні ванни Залманова, мають самі позитивні відгуки людей, випробували їх дію на собі.

Плюсом процедур можна назвати:

• високу ефективність;
• безпеку.

Лікарі рекомендують скипидарні ванни пацієнтам, які мають такі проблеми:

Білі скипидарні ванни підходять тим, у кого артеріальний тиск знижений, вони істотно розширюють капіляри, тим самим підвищуючи тиск крові

• виразку шлунка;
• гепатит;
• захворювання ендокринної системи;
• бронхіальну астму;
• плеврит;
• варикоз;
• тромбофлебіт;
• геморой;
• неврози;
• хвороби суглобів і хребта;
• мастит;
• гайморит;
• ларингіт;
• гінекологічні захворювання;
• повільно зростаються переломи;
• рахіт;
• захворювання шкіри.

Правильна рецептура і техніка проведення не викликає побічних реакцій або порушень в роботі систем організму. Великим плюсом даних процедур є можливість проводити їх незалежно від віку.

Жовта емульсія містить скипидар, касторове масло, їдкий натр та олеїнову кислоту

Протипоказання скипидарним ванн

Крім великого переліку показань, ванни Залманова мають досить багато протипоказань. Людям, що страждають певними захворюваннями, категорично заборонено використовувати цей метод лікування:

• хвороби серця і судин;
• гіпертонія II і III стадії;
• інфекційні захворювання;
• алкогольне сп'яніння;
• гострий психоз;
• туберкульоз;
• вагітність;
• алергічна реакція на скипидар;
• цироз печінки.

Не слід проводити процедури і під час прийому антибіотиків або гормональних препаратів. Вирішивши використовувати метод Залманова, необхідно проконсультуватися з лікарем і з'ясувати, чи не завдадуть процедури шкоду здоров'ю.

Правила прийому скипидарних ванн

Перед початком курсу необхідно провести підготовчу роботу:

Протягом двох тижнів дотримуватися дієти, виключивши з раціону неправильну їжу (копченості, смажені, жирні, і солоні продукти)

За допомогою ванн відбувається поступове розщеплення і виведення зайвих жирів з організму, так як відновлюється обмін речовин, приходить в норму гормональний фон

• скоротити до мінімуму кількість м'ясних продуктів;
• ввести в раціон більше фруктів і овочів;
• вживати достатню кількість води;
• нормалізувати роботу кишечника;
• виключити вживання алкоголю.

Рекомендується також прийняти 2-3 содові ванни, які нормалізують функції шкіри. Готується склад з соди так: харчова сода - 200 г, вода (36 градусів) - 200 л. Протягом процедури (15 хвилин) температуру в ванні потрібно підняти до 39 градусів.

Самим ідеальним варіантом лікування цим способом може стати відвідування санаторію або запрошення кваліфікованого медичного працівника додому, де він проведе повний курс призначених сеансів. Всім, бажаючим спробувати в домашніх умовах скипидарні ванни по Залманову, необхідно попередньо вивчити самим докладним чином техніку проведення процедур, рецептуру, існуючі протипоказання.

Позитивний результат буде залежати в першу чергу від правильності підбору пропорцій і виду емульсії. Важливу роль тут відіграють і індивідуальні особливості організму. Надати допомогу тут може тільки лікар, який знайде для пацієнта оптимальний варіант.

Приймати скипидарні ванни рекомендується не раніше, ніж через дві години після прийому будь-якої їжі

Для отримання максимального ефекту від скипидарних ванн Залманова рекомендується виконувати всі інструкції по застосуванню:

Щоб зробити лікувальну ванну, необхідно приготувати розчин з 1 столової ложки емульсії і 3-4 л холодної води, до якої потрібно додати стільки ж гарячої рідини. Отриманий склад вилити в ванну і ретельно розмішати. На цьому етапі вода нагрівається до 37 градусів, потім температуру слід поступово збільшити до 39-42 градусів (залежить від виду емульсії). Час процедури розраховане на 10-15 хвилин.

Стандартний курс передбачає проведення 15-20 сеансів на місяць, але за рекомендацією лікаря його можна збільшити.

Не варто проводити сеанс після їжі або натщесерце. Найкращим часом для прийому ванни вважається вечір.

Для домашніх процедур пацієнт повинен мати під рукою необхідні предмети у вигляді годинника, тонометра, мензурки для емульсії, теплого халата або махрової простирадла.

Категорично забороняється повторно використовувати ванну з розведеною емульсією.

Людям з чутливою шкірою можна використовувати в інтимній зоні, області пахв або на підколінних западинах вазелін, щоб запобігти роздратування.

Після завершення сеансу необхідно на мокре тіло накинути халат або простирадло, лягти під теплу ковдру і відпочити мінімум 40-45 хвилин. Рекомендується також випити гарячий чай з малини, материнки, липи або з додаванням меду. Це допоможе підсилити потовиділення, що, в свою чергу, прискорить виведення шлаків. Через 45 хвилин потрібно обтерти тіло від поту, одягнути білизну і полежати ще близько години. Із закінченням відпочинку процедуру можна вважати завершеною.

Після скипидарною ванни витирати тіло не рекомендується, потрібно загорнутися в простирадло і лягти в ліжко, добре сховавшись

Особливу увагу під час лікувального курсу варто звернути на харчування, яке повинно бути здоровим і правильно збалансованим.

застереження:

• не можна занурюватися в розчин з головою;
• попадання рідини в рот і очі необхідно уникати;
• при виникненні дискомфорту або відчуття болю в ділянці серця, сеанс потрібно негайно перервати, а курс скасувати;
• сигналом до закінчення процедури є піт на обличчі.

Категорично забороняється порушувати гранично допустимий температурний рівень розчину. Недотримання норм загрожує сумними наслідками, аж до втрати свідомості.

Схуднення і ванни Залманова

Точне дотримання правил проведення процедур гарантує отримання позитивного результату. Крім використання методу Залманова при лікуванні хвороб, багато жінок успішно застосовують його для схуднення. Сьогодні ванни з скипидару пропонують всі великі салони краси. З їх допомогою можна вивести з організму непотрібний жир і таким способом позбутися від целюліту.

Додатковими заходами в боротьбі із зайвою вагою, повинні стати регулярні заняття в спортзалі і правильне харчування. Тільки в цьому випадку можна досягти бажаного ефекту.

Для схуднення досить проводити протягом місяця близько 15-20 процедур, потім буде потрібно двомісячний перерву, після якого курс можна повторити.