Содова ванночка для ніг - секрети ефективного застосування

1. Содова ванночка для ніг - правила застосування
2. Приготування і правила застосування содових ванн
3. Ванночки для ніг в домашніх умовах - корисне відео
4. Протипоказання для застосування соди
5. Деякі корисні поради

Привіт друзі!

Всі ми, так чи інакше, доглядаємо за своїм тілом.

Однак, чомусь прийнято більше увагу приділяти його верхній половині, забуваючи про те, що і ноги вимагають не меншого догляду.

Привести шкіру стоп в стан, близький до ідеального параметрам, допоможе звичайна харчова сода, а точніше содова ванночка для ніг.

Сода - продукт копійчаний і вона знайдена завжди на кухні у будь-якої господині, а от користь від нього колосальна.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Содова ванночка для ніг - правила застосування

Користь від содових ванн для ніг

Харчова сода за своїм характером просто універсальний засіб. Її можна використовувати в побуті і для доглядають процедур за шкірою.

• Ноги в кінці робочого дня втомлюються. Іноді така втома може бути виражена дуже сильно. Якщо регулярно застосовувати ножні ванни з розчином соди, то це допоможе ногам розслабитися, знімається втома. Ніжки стають, немов у немовляти.
• Іноді можуть виникати стани, пов'язані з натоптишами на ногах. У таких ситуаціях від натоптишів зможе допомогти розчин соди. Ефективність подібного способу пов'язана з размягчающім ефектом соди щодо шкіри.
• Застосування ванночок, до складу яких входить сода, запобігає надмірну пітливість, отже, вона допоможе позбутися від запаху ніг.
• Подібні процедури з використанням соди дозволяють боротися з різними захворюваннями ніг. Відзначено, що вона є ефективним засобом для ніг від грибка.
• У домашніх умовах сода може бути використана завдяки наявності у неї антисептичний і загоює ефектів. Регулярне використання содових ванн допоможе позбутися від тріщин на п'ятах .

Приготування і правила застосування содових ванн

Я регулярно використовуються мильно-содові ванночки. Отже, рецепт приготування ...

• Содово- мильна ванночка

Зробити розчин для процедури нескладно:

• вода, що має температуру 45 градусів, наливається в тазик;
• туди додають соду в пропорції: натрію гідрокарбонат 3 столові ложки і 5 л. води;
• в якості наступного компонента виступає рідке мило в кількості 1-3 краплі.

Все це повинно добре розчинитися. Після цього можна перейти до самої процедури.

Для цього на 15 хвилин ноги поміщаються в розчин. Витирати ноги після процедури не слід. Треба дати волозі висохнути природним шляхом. Частота процедур складає 2-3 рази на тиждень.

• Розслаблююча ванна для ніг

Вельми ефективною є розслаблююча ванна.

У 5 літрів теплої води додається сода в кількості двох столових ложок.

Сюди ж додають кілька крапель ароматичного масла. Можна використовувати лавандова олія або, наприклад, масло ялівцю.

Можна додати кілька крапель м'яти перцевої у вигляді есенції. Це особливо корисно тим, у кого на шкірі відзначена поява судинних зірочок.

• Содова ванночка для ніг з аміаком

Відмінно допоможуть пом'якшити шкіру стоп і п'яти ванночки, які мають в своєму складі чайну ложку соди, така ж кількість розчину аміаку і рідке мило.

Все це розлучається в теплій воді. Експозиція при прийнятті ванн для ніг складає 15 хвилин.

• Содова ванночка для відбілювання нігтів

За допомогою соди можна відбілити нігті. Ванночки для нігтів готують з соку одного лимона і чайної ложки яблучного оцту. Ці компоненти розчиняються в 1 літрі теплої води. Тривалість процедури не повинна перевищувати 20 хвилин.

Більш тривала ванна загрожує можливістю появи опіків. А тривалість подібних процедур становить 2-3 місяці.

Використання соди сприяє зміцненню нігтів. В 1,5 літрах води розчиняється половина чайної ложки лимонного соку, а також морська сіль і сода по одній столовій ложці відповідно.

• Содова ванночка для ніг від набряків

Від набряків добре допоможе наступний склад. Чайна ложка соди розчиняється в половині склянки міцного чорного чаю.

Брати необхідно чисту заварку. Якщо мова йде про набряки під очима, то на цю область зовсім ненадовго, на 5-7 хвилин накладаються тампони, змочені цим розчином.

Ванночки для ніг в домашніх умовах - корисне відео

Зверніть увагу!

Загальною вимогою для приготування будь-якого содового розчину є те, що термін придатності у натріюгідрокарбонату не повинен бути вичерпаним.

За цим треба стежити і запам'ятати, що відкрита пачка соди може зберігатися не більше півтора року. Сода з вичерпаним терміном придатності користі не принесе, а от шкода нанести може цілком.

Протипоказання для застосування соди

Незважаючи на те, що сода має масу корисних властивостей і показана при різних патологічних станах, вона здатна нанести і шкода, маючи певні протипоказання.

Не можна приймати подібні процедури особам, які страждають на гіпертонічну хворобу.

Заборонено їх застосування при злоякісних новоутвореннях.

Діабет накладає заборону на використання даних процедур.

Протипоказані содові ванни при захворюваннях інфекційно-запального генезу, що знаходяться в стадії загострення.

Слід від них утриматися вагітним.

Особам, які мають прояви в організмі атеросклеротичного характеру, застосування содових ванн не показано.

Деякі корисні поради

Від ванночок з содою ноги стають м'якшими. Після них вони набувають ніжність і красу.

Дотримання деяких моментів загального характеру дозволять не допустити виникнення проблем у подальшому:

• після ванночок необхідно застосовувати контрастне ополіскування ніг водою, використовую по черзі, то теплу, то холодну воду;
• при кожній такій процедурі слід використовувати пемзу. Це дозволить запобігти утворенню мозолів ;
• вечорами слід змащувати ноги живильним маслом або кремом;
• після того як ноги розпарені, на них наноситься фруктова або молочна маска.

Це робиться з профілактичною метою для того, щоб шкіра не була надмірно сухою, і довше зберігався педикюр.

Завдяки таким простим рекомендаціям ваші ніжки будуть доглянутими, і ви зможете уникнути багатьох захворювань.

З вами була Олена Яснева, всім пока!

ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО МОЇМ ГРУПАМ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ