- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Рибний суп з лосося
Суп з червоної рибкою - смачне першу страву, яке варто спробувати! Але при погляді на цінник з лососем або сьомгою рука тягнеться до звичного хеку? Стоп! Ми все-таки зваримо шикарний царський суп з червоною рибою! Рішення є - це суп з хребтів лосося. За вартістю він на порядок бюджетні супу з стейка або цілої риби, а за смаком і корисності - нарівні.
Рибний суп. Юшка з лосося. © Олена Цинкевіч
Продукти для рибного супу
- На 2,5-3 л води - 1 хребет лосося;
- 3-5 середніх картоплин;
- 1 морквина;
- 1 цибулина;
- Сіль - приблизно 1 столова ложка без верху;
- Спеції: чорний перець-горошок - 10-12 шт .; лавровий лист - 1-2 штучки.
А якщо є свіжа зелень, то до супчику буде вельми до речі кріп і петрушка.
Як зварити смачний суп з хребтів лосося
Очистимо і помиємо овочі; картоплю ріжемо невеликими кубиками, моркву - кружальцями або смужками, а лук можна покласти в суп цілком, половинками або покришити.
Картоплю ріжемо кубиками. © Олена Цинкевіч Дрібно рубаємо цибулю. © Олена Цинкевіч Нарізаємо моркву соломкою. © Олена Цинкевіч
Коли вода в каструлі закипить, висипаємо туди картоплю і моркву, і варимо при несильному кипінні під кришкою хвилин 15 - до напівготовності.
Лососеві хребет сполоснём, хвіст і плавники можна відрізати і віддати сусідському коту. Решта наріжемо на шматочки шириною 5-7 см і опустимо в каструлю до овочів. Можна хребет риби покласти в каструлю і цілком. Туди ж відправимо і цибулю, і лавровий лист.
Додаємо в суп рибу. © Олена Цинкевіч
Продовжуємо варити все разом ще 5-7 хвилин, потім додамо спеції: сіль, перець-горошок (лавровий лист ми додали разом з рибою). Приправи в такій компанії надають рибного супу чудовий аромат і апетитний смак!
Рибний суп майже готовий. © Олена Цинкевіч
Разом зі спеціями додаємо, якщо є, подрібнену зелень. Даємо супу покипіти ще 2-3 хвилини і вимикаємо.
За смаком приправляємо дрібно посіченою зеленню. © Олена Цинкевіч
Зручно спочатку очистити шматочки риби з кісточок, а потім без перешкод насолоджуватися смачним рибним супом.
До столу подаємо гарячим, посипаємо меленим чорним перцем. © Олена Цинкевіч
Рибний суп з лосося готовий. Смачного!
Але при погляді на цінник з лососем або сьомгою рука тягнеться до звичного хеку?