Перевірка зору в домашніх умовах

З дитинства відома фраза «Берегти як зіницю ока» говорить нам про те, що зір - це, безумовно, найбільш важлива функція людини. В ідеалі відвідувати офтальмолога потрібно один раз в рік, але, якщо такої можливості не надається, гостроту зору можна перевірити і у себе вдома. Існують три способи самостійної перевірки зору - це тест Снеллена (або Сивцева), тест на перевірку зору поблизу і тест на астигматизм.

Для того, щоб перевірити зору методом Снеллена (або Сивцева), досить завантажити з інтернету таблицю, яка дається в натуральну величину, роздрукувати її на чорно-білому принтері, закріпити її голками або скотчем на стіні. Для дорослих таблиця являє собою десять рядів букв, розмір яких зменшується від верхнього ряду до нижнього; для дітей використовується таблиця Орлової (зображення звірів або символи, зрозумілі дітям). Для людей, які не вміють читати, або хто знає російський алфавіт, використовується таблиця Головіна - на ній зображені оптотіпи (кільця) з розривами з різних сторін.

Щоб зір завжди залишалося в нормі, потрібно дбати про нього, зокрема - берегти очі від бактеріальних інфекцій. Якщо ж це сталося, то незамінним помічником стане антибактеріальний препарат «Ципролет», який впорається з такими захворюваннями очей, як блефарит, блефарокон'юнктивіт, кератопатія, кератит, бактеріальна виразка рогівки ока, інфекційний дакріоцистит. Повний мануал по застосуванню ципролет ви знайдете, перейшовши за адресою інструкція із застосування ципролет .

Для того що б перевірити зір за допомогою таблиці Снеллена, необхідно роздруковану таблицю розташувати на рівні очей, потім відійти на відстань шість метрів і прочитати таблицю, закривши праве око. Читання таблиці починається з верхнього рядка. Далі закривається ліве око, і таблиця знову читається з верхнього рядка. Процедуру необхідно проводити в окулярах або лінзах, якщо вони носяться постійно. Якщо не вдається прочитати обома очима рядок 1,0, то зір потребує корекції.

Варто звернути увагу на якість роздрукованої таблиці (зображення повинно бути чітким і насиченим) і на похибки при роздруківці (розмір букви в першому ряду 70 мм, в останньому десятому ряду - 7 мм). Відстань від таблиці на стіні, на якому повинен розташовуватися випробуваний, має становити 6 м. Потрібно закрити праве око і лівим спробувати прочитати по черзі всі ряди букв, починаючи з верхнього; запам'ятати до якого ряду ви без зусиль змогли прочитати символи. Теж саме зробити, закриваючи ліве око. Отримані результати дадуть оцінку гостроти вашого зору. Варто відзначити, що дані результати умовні і оцінити точне стан вашого зору зможе тільки фахівець.

Читати повністю