Фізична реабілітація при варикозному розширенні вен

1. Інші методи фізичної реабілітації

Фізична реабілітації при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок сприяє поліпшенню периферичного кровообігу за рахунок поліпшення лімфатичного і венозного відтоку.

Завданням фізичної реабілітації є зниження дистрофічних змін в уражених кінцівках і активізація серцево-судинної діяльності за допомогою допоміжних факторів кровообігу.

Лікувальна фізкультура, показана в стадії декомпенсації і компенсації кровообігу в судинах кінцівок.

При компенсованому стані вправи виконуються лежачи, з піднятими ногами.

Вправи повинні виконуватися з великою кількістю рухів в гомілковостопних, колінних і тазостегнових суглобах. Також використовуються вправи з обтяженням для м'язів гомілки і стегна і дихальні вправи.

На цій стадії використовують також вправи в положенні стоячи. Однак такі вправи повинні бути динамічними. Тривалість занять лікувальною гімнастикою - 30 хв. Після фізкультури необхідний відпочинок з високо піднятими ногами.

Хворим в стадії декомпенсації необхідно звернутися за допомогою до фахівців в багатопрофільний медичний центр Південний, де флеболог призначить необхідне лікування варикозу і порекомендує відповідні станом фізичні вправи. Таким хворим радять займатися фізкультурою виключно лежачи. У разі трофічних виразок необхідно відмовитися від активних вправ в гомілковостопному суглобі. Тривалість вправ становить не більше 20 хв.

Для поліпшення венозного відтоку необхідні дихальні вправи і для черевного преса. Статичні вправи протипоказані, так як вони сприяють застою крові в венах нижніх кінцівок.

Хворим з варикозним розширенням вен нижніх кінцівок благотворно заняття плаванням. Вода розвантажує ноги, тиск її діє на судини позитивно, а прохолодна температура тонізує вени і весь організм в цілому.

Таким хворим показана і дозована ходьба , Але при цьому обов'язково потрібно носити еластичні панчохи або бинти. Тривалість ходьби становить 30-40 хв.

Ходьба на лижах також сприяє чергуванню напруги і розслаблення м'язів, що благотворно впливає на венозний кровообіг.

Інші методи фізичної реабілітації

Фізіотерапевтичні процедури, такі як дарсонвалізація втамовує біль, знижує свербіж шкіри і венозний стаз, підвищує тонус вен.

Бальнеопроцедури - вуглекислі, перлинні, контрастні ванни знижують застійні явища в судинах нижніх кінцівок, відбувається перерозподіл крові.

Масаж під час фізичної реабілітації при варикозному розширенні вен нижніх кінцівок проводиться в разі відсутності ущільнень в венах. При виникненні на шкірі виразки, масажну дію застосовують на паравертебральні зони спинномозкових сегментів.

Здоров'я і спосіб життя

Ви можете пропустити читання запису і залишити коментар. Розміщення посилань заборонено.