- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Лікування варикозу народними засобами: народні рецепти, поради та рекомендації
Більше 60% відсотків населення Росії схили до варикозного розширення вен нижніх кінцівок. І мова йде зовсім не про людей старшого віку, ця проблема нерідко турбує і тих, кому не виповнилося ще й 40 років. Як боротися з варикозом? Чи ефективно лікування варикозу народними засобами?
Відповіді на ці питання постараємося отримати в нашій сьогоднішній статті.
Рекомендації до профілактики
Якщо у вас буває важкість у ногах, періодичні набряки, нічні судоми, з'явилися дрібні розширені судини, зірочки, варикоз може бути вже зовсім близько. Пора задуматися про профілактику і лікування судин.
При варикозному розширенні стінки судин втрачають свою еластичність. Вони розтягуються, кров в них накопичується і застоюється. Відня розширюються настільки, що вже виразно проступають на ногах.
Наше головне завдання не допустити погіршення стану варикозної хвороби.
Найоптимальніший варіант для заняття спортом
Найкращий спосіб це купання в басейні. У воді немає навантаження на ноги, тиск води набагато щільніше повітря, тому кров застоюватися не буде.
Якщо ви побачили перші ознаки варикозного розширення вен, то слід відвикати від звичок сидіти нога на ногу. Перетискаються судини, порушується кровообіг і варикозна хвороба прогресує.
Перегляньте свій раціон харчування. Намагайтеся вживати в їжу продукти багаті вітамінами B1, K, P, B9. Частіше вживайте морепродукти. У них багато міді, завдяки якій в організмі виробляється еластин. Саме він перешкоджає утворенню нових варикозних вузлів. Їжте вишню, мінімум 30 ягід за день. У соковитих ягідки містяться біофлавоноїди, які розчиняють добре тромби.
При установці діагнозу варикоз, лікування народними засобами повинно піти на другий план. В такому випадку необхідно діяти за схемою лікування, яку вкаже лікар, після діагностики судин. З лікарем можна узгодити і застосування народних рад.
Народні засоби і рецепти
- Ванни з соди. Розчинити в воді 40 г квасцов, 150 г соди, пару літрів води близько 40 С. Приймати ванну, коли все повністю розчиниться. Радять приймати 2 рази на тиждень по 20 хвилин.
Перед сном, для поліпшення кровообігу, корисні ванночки з настойкою болотної Сушиця або сосновим маслом. - Компреси. Для людей, які страждають тромбофлебітом багато радять робити гаряче обгортання перед сном, а також холодні компреси на ніч. Їх спеціально чергують, щоб сприяти нормалізації кровообігу. Компреси також роблять з полину, молочної сироватки.
Для втирання використовують настій з каланхое. Листя, приблизно 30г, наполягають два тижні зі спиртом.
У народній медицині популярні томатні компреси. Стиглі соковиті помідори нарізають круглими часточками і прикладають до уражених ділянок. Навколо обмотують марлею. Тримати можна до 4 годин.
Компреси з зеленого картоплі. Зеленная картопля містить отруту, який добре знімає больові відчуття. Картоплю потрібно розтерти на тертці, потім отриману кашу гріють до 40 C. Отриману масу прикладають до хворих ділянок і обмотують поліетиленовим пакетом, зверху марлею. Тримати пару часов.Советуют також прикладати до хворих венах листя капусти.
- Якщо з'явився варикоз на ногах, лікування народними засобами повинно починатися з фітотерапії. Саме лікарські рослини використовують у фармакології у вигляді сировини для медичних препаратів. Фітотерапія має істотний плюс, на відміну від медичних таблеток - це відсутність побічних ефектів. У рослинах містяться біологічно активні речовини, вітаміни, мікроелементи, які тонізують вени і судини.
Основні рослини, які використовують для профілактики і лікування варикозної хвороби: Кінський каштан, Льовзея, Буркун лікарський, Хрестовик широколистий, родендрони золотистий, Соя, Хміль звичайний, Гамамелис віргінський, Гвоздика степова, Медуниця, Лагохилус, Мордовник степової та ін. Рослини використовують в якості настоянок, відварів, мазей і компресів.
Відвари і настойки. Настій лісового горіха. 30 г листя горіха наполягають в 300 мл окропу протягом 6 годин. Приймають три рази в день, до їди. Також роблять різні відвари, варя на повільному вогні роздроблені плоди каштана.
Настоянки з квіток каштана. 150 г квіток настоюють пів літрі горілки. У темному місці близько 2-х тижнів. Процідити і приймати по 20 мл до прийняття їжі, чотири рази в день. Також, при лікуванні варикозу, дуже популярна настоянка з кінського каштана. 150г каштана наполягають в окропі (500 мл) протягом 4-годин. Приймають по 30 мл-3 рази на день, перед вживанням їжі.
Настоянки з кореня кульбаби. На 300 мл окропу використовують 70 г сировини. Корінь добре використовується для додавання в їжу. Подрібнений продукт, часто додають в салати.Для лікування судинних захворювань дуже добре використовують ліки з глоду. Ліки робляться з плодів рослини. Для приготування настою використовують півлітра горілки і 300 г плодів глоду. Наполягають кілька тижнів, після чого, процідивши, приймають по 6 мл з водою, перед їжею. Бажано ввечері.
Слід зазначити також позитивні відгуки про лікуванні яблучним оцтом .
- Лікування медом. Лікувальні властивості меду дуже корисні при порушеннях кровообігу в ногах. Мед використовують в зв'язці з іншими лікарськими препаратами для ефективності впливу. Бджолина отрута. При варикозної хвороби використовую мазі і крему містять бджолину отруту. Особливо сміливі застосовують на собі укуси бджолами наживо.
Беремо шматок бавовняної тканини і наносимо на неї шар меду. Прикладаємо до хворим венах. Обмотуємо харчовою плівкою і закріплюємо великим бинтом. Компрес в перший раз слід тримати близько двох годин, у другій і третій день-3-4 години, потім можна залишати до ранку. Курс лікування два місяці. Мед зміцнює стінки судин і перешкоджає прогресуванню варикозної хвороби .. - Дієта при варикозному розширенні вен. Спробуйте на місяць виключити з раціону жирну їжу, ковбасу, жирне м'ясо, сирні продукти, шоколадні вироби, сіль, алкоголь і ви відразу відчуєте поліпшення стану серцево-судинної системи.
Вживайте в цей період більше фруктів і овочів, ягід. Пийте компоти і натуральні соки. Включити в раціон корисні чаї та горіхи. - використовуйте спеціальні гімнастичні вправи .
- Необхідно проводити спеціальні техніки масажу при варикозі .
На жаль, вилікуватися від варикозу можна, але можна не допустити погіршення стану наших сусідів.
Лікування варикозу в домашніх умовах народними засобами це профілактика і припинення прогресування захворювання. Використання народних рад на початкових етапах розвитку варикозного розширення вен знижує ризик виникнення ускладнень (поява трофічних виразок, утворення тромбів).
Як боротися з варикозом?Чи ефективно лікування варикозу народними засобами?