Лікування варикозу народними засобами: вправи, мазі, розтирання

1. вправи
2. Мазі і розтирання
3. Інші засоби, що застосовуються місцево
4. Засоби, що вживаються всередину
5. загальні рекомендації

Варикозні вени є джерелом дискомфорту, створюють сприятливий грунт для ускладнень і сильно псують вигляд. Не завжди є можливість і бажання йти до лікаря, і доводиться боротися з ними в домашніх умовах. Зрозуміло, повністю вилікувати варикоз на ногах таким шляхом неможливо, але можна значно поліпшити самопочуття. Нижче наведені найбільш популярні та ефективні методи лікування варикозу народними засобами.

вправи

Це засіб не можна назвати повністю народним, але вправи для ніг в домашніх умовах добре допомагають впоратися з проявами хвороби. Одне з найвідоміших вправ для лікування варикозу вен на ногах - «берізка». Для його виконання необхідно лягти на підлогу і підняти ноги поперек вертикально вгору, щоб розвантажити вени на ногах і поліпшити відтік крові з них. Можна виконувати полегшену версію вправи з опорою на стіну або піднімати тільки ноги. Дана вправа не допоможе від закупорки вен в ногах.

Ще одне популярне вправа при варикозі вен - підняття ніг сидячи. Для цього потрібно сісти на стілець зі спинкою і піднімати ноги до горизонтального рівня. Це найбільш проста вправа в домашніх умовах. Для лікування вен цю вправу потрібно виконувати двічі на день - вранці і ввечері.

Справитися з варикозом вен на ногах допоможе вправа «велосипед». Воно виконується в такий спосіб - потрібно лягти на спину, підняти ноги догори і здійснювати рухи, що імітують крутіння педалей велосипеда. При варикозному розширенні вен дану вправу дозволяє уникнути ускладнень і знизити набряклість.

Для лікування вен на руках рекомендують виконувати згинання розгинання в ліктьових суглобах, при можливості - вис на перекладині. Віджимання, підтягування і інші вправи, що створюють навантаження на руки неприпустимі при лікуванні вен - вони тільки погіршують стан.

Мазі і розтирання

Народні методи лікування варикозу на ногах рясніють місцевими засобами. Їх ефект різний, деякі з них зізнаються при лікуванні варикозу вен на ногах засобами офіційної медицини. Народні засоби від варикозу відрізняються складністю складу, але при цьому доступністю інгредієнтів.

Одне з таких засобів для лікування варикозу ніг складається з двох мазей - Вишневського і ихтиоловой, свіжовичавленого соку алое, цибулевого соку, меду і натертого господарського мила. Як мазевої основи виступає розтоплений свинячий жир, який рекомендують застосовувати для лікування закупорки вен. Для приготування кошти для лікування варикозу нижніх кінцівок всі інгредієнти змішують в рівних пропорціях, нагрівають на водяній бані, потім остуджують і застосовують холодними. Як лікувати варикоз ніг даними засобом: необхідно нанести його товстим шаром, обмотати ноги бинтом або тканиною, через добу зняти пов'язку і накласти заново, процедуру повторювати, поки на шкірі зберігається шар мазі.

Більш приємним в застосуванні засобом від варикозу вен на ногах є мазь з календули. Для цього необхідні подрібнені квітки нагідок і мазевая основа - все той же свинячий жир або оливкове масло. основу мазі від варикозу ніг потрібно розігріти, змішати з квітками і прокип'ятити, після чого охолодити, процідити і зберігати в холодильнику. Засіб наносять на тканину і використовують в якості аплікацій на хворі вени.

Багато народні рецепти від варикозу на ногах припускають застосування етилового спирту. Одне з них - розтирання горілкою з лимоном, часником або перцем. В якості основного інгредієнта народного кошти від варикозу вен виступає спиртне, до якого додається лимонний сік або сік часнику. Існують рецепти, які пропонують наполягати горілку на лимоні, перці або часнику. Як вилікувати варикоз даними засобом: його потрібно наносити на ноги вранці і ввечері, інтенсивно розтираючи кінцівки. Після цього бажано надіти бавовняні штани або обгорнути ноги бинтом на кілька годин.

Ще один «алкогольний» рецепт - використання квіток білої акації. Для того, щоб застосувати їх за призначенням при варикозі нижніх кінцівок, необхідно зібрати свіжі квіти, заповнити ними будь-яку відповідну ємність приблизно на третину, далі доверху залити 70% спиртом. Наполягати потрібно в темному місці два тижні, потім розтирати ноги щовечора і після інтенсивного фізичного навантаження.

Ще один народний рецепт від варикозу - розтирання яблучним оцтом . При варикозі нижніх кінцівок даний засіб наноситься на ноги кілька разів на день, інтенсивно розтираючи шкіру.

Важливо, що оцет як засіб від розширення вен повинен бути розведеним, інакше є ризик хімічного опіку.

Всі народні способи, які передбачають нанесення на шкіру лікарських засобів, вимагають дотримання певних заходів безпеки. Зокрема, народні засоби від варикозу на ногах не можна наносити на пошкоджену шкіру - все подряпини і порізи відразу ж запалюватися. По-друге, перш ніж приступити до лікування ніг народними засобами, потрібно провести алергологічний тест - невелику кількість засобу нанести на шкіру, і застосовувати тільки в тому випадку, якщо на місці нанесення не виникне ніяких неприємних симптомів.

По-третє, засоби проти розширення вен на ногах можна використовувати тільки як симптоматичні. Вони не замінюють способи лікування, прийняті офіційною медициною. Якщо народні засоби при варикозі виявилися неефективними, то необхідно якомога швидше звернутися до лікаря. По-четверте, багато народних кошти від варикозу на ногах мають неприємний запах або зовнішній вигляд, і таке лікування може дуже сильно заважати не тільки пацієнтові, але і його близьким і колегам на роботі.

Інші засоби, що застосовуються місцево

Крім розтирань і мазей існують різні, часом дуже екзотичні засоби для полегшення стану нижніх кінцівок. До них відносяться обгортання, бинтування, ножні ванни та інші засоби.

Серед народних засобів лікування варикозу ніг впевнено лідирують ванночки для ніг з різними травами. Найбільш популярні серед них - ромашка, календула, шавлія, м'ята, меліса. Трави можуть бути використані у вигляді заздалегідь підготовленого настою або відвару, розведеного холодною водою. Також іноді рекомендують використання ефірних масел. Їх додають в воду безпосередньо або попередньо накапав на ложку з цукром для кращого розчинення у воді.

Для поліпшення стану ніг використовується Аспіринові бинтування. Для цієї мети таблетки розтирають у дрібний порошок, розчиняють в гарячій воді, ретельно перемішують, щоб не було осаду. В отриманий розчин опускають рулон звичайного бинта, щоб він просочився, злегка віджимають і забинтовують ноги. Знімають бинт через годину, процедуру проводять щодня. Бажано перебувати при цьому в теплому приміщенні, інакше є ризик застудитися.

Для лікування геморою, який теж є видом варикозного розширення вен, застосовується касторове масло. Але не в звичному проносне якості - маслом змочують тампон і прикладають до анального отвору. Процедуру потрібно проводити щодня перед сном і після дефекації, перед цим обов'язково вимити область ануса.

Засоби, що вживаються всередину

Дієта і надходження корисних речовин з їжею є важливими компонентами лікування від варикозу вен на ногах. Саме тому в лікуванні народними засобами вживання різних складів всередину має настільки важливе значення. Необхідно пам'ятати, що народні засоби від вен на ногах, що застосовуються всередину, не є нешкідливими і можуть завдати шкоди.

Серед народних рад часто зустрічається рекомендація додати в раціон більше корисних для судин продуктів - гречки, пшёнкі, буряка, свіжих фруктів, що містять великий набір вітамінів. Корисними вважаються ягоди вишні, смородини, агрусу.

Існують і більш екзотичні рецепти лікувальних засобів, що дозволяють поліпшити стан вен на ногах. Серед них настій часнику і лимона. Робиться це народний засіб від варикозу вен наступним чином: необхідно взяти в рівних пропорціях лимон і часник, прокрутити їх через м'ясорубку, потім ретельно перемішати, залити кип'яченою водою і накрити кришкою. Наполягати потрібно три дні, після чого профільтрувати і зберігати в холодильнику. Приймати по одній столовій ложці двічі на добу. У деяких рецептах радять додавати до настою мед, горілку або коньяк.

Інший спосіб лікування заснований на застосуванні розбавленого яблучного оцту всередину. Для застосування необхідно в склянці теплої води розчинити дві чайні ложки оцту і ложку меду, пити натщесерце вранці. Вважається, що через півтора місяці стан судин помітно покращиться.

Для лікування вен на ногах народними засобами часто використовується картопля. Цей овоч використовується в декількох видах. По-перше, його рекомендується додати в раціон якомога більше. По-друге, як зовнішній засіб можна використовувати кашку з свіжої картоплі у вигляді компресу, який необхідно залишити на 5 годин. По-третє, картопляний сік приймають всередину вранці натщесерце. Після пиття соку потрібно лягти і лежати півгодини, і лише після цього можна поснідати.

загальні рекомендації

Народна і офіційна медицина сходяться на тому, що пацієнтові з варикозом необхідно менше стояти на ногах і більше сидіти або ходити. Слід уникати процедур, пов'язаних з високою температурою - лазні, сауни, гарячих ванн для ніг. Якщо пацієнт любить приймати ванну, вода не повинна бути гарячою. Переважно замінити ванну душем.

Також буде корисний масаж ніг - видавлювати рухами від стопи до коліна і стегна. Робити це потрібно акуратно, оскільки процедура може виявитися болючою. Якщо вени сильно виступають над поверхнею або процедура приносить сильний біль, то масажувати ноги не можна.

Рекомендується носити зручне взуття на невисокому стійкому каблуці або без каблука. Шкарпетки або колготки повинні бути підібрані по погоді - якщо в одязі ногам занадто жарко, варто дати шкірі можливість подихати. Бігати з варикозом можна, але дотримуючись обережності. Активні фізичні тренування можуть погіршити стан, тому тут теж краще бути обережним.