Варикоз після пологів

1. Як зменшити варикоз?
2. Чи можна повністю позбутися від варикозу?
3. Наскільки небезпечно варикозне розширення вен?

Під час вагітності у мене почався варикоз. Чи пройде він після пологів?

Варикозне розширення вен дійсно може пройти після пологів, стан зазвичай поліпшується через 3-4 місяці. Але це може зайняти і більше часу. Втім, поліпшення менш імовірно, якщо у вас був варикоз до вагітності, ви були вагітні багато разів, у вашій родині були випадки варикозу, у вас зайва вага або ви проводите багато часу на ногах.

Під час вагітності можуть з'являтися і судинні сітки, що нагадують павутину. Це тонкі капіляри, розташовані близько до поверхні шкіри. Найчастіше вони стають помітні на щиколотках, ногах і обличчі. Вони нагадують павутину або зірку, оскільки мають центр з розбіжними від нього променями. Втім, іноді вони схожі на гілки дерева або взагалі являють собою окремі тонкі лінії, ніяк між собою не пов'язані. Судинні сітки зазвичай не викликають дискомфорту і повністю зникають після пологів.

Як зменшити варикоз?

Дотримуйтесь наших порад:

• Кожен день робіть фізичні вправи. Навіть невелика прогулянка навколо будинку поліпшить циркуляцію крові.
• Як можна частіше піднімайте ноги. Коли ви сидите, кладіть їх на стілець або підставку. Коли лежите, підкладайте під ноги подушку.
• Чи не перехрещувати ноги і щиколотки, коли сидите.
• Не сидіть і не стійте нерухомо довгий час. Робіть перерви, розминайтеся.
• Купуйте спеціальні підтримуючі панчохи. Найкраще - компресійні, вони в два рази товще звичайних. Купити їх можна в спеціалізованих магазинах і аптеках. Ці панчохи досить тугі в щиколотках, але більш вільні у верхній частині. Це полегшує підйом крові вгору, до голови - а, значить, допомагає запобігти набряки і не допустити погіршення варикозу.
• Щоб кров не накопичувалася в ногах, надягайте панчохи вранці, коли ви ще лежите в ліжку, і не знімайте їх весь день. Щільні компресійні панчохи не надто зручні, особливо в спеку, але розширені вени і запущений варикоз - ще незручно.

Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, обговоріть з лікарем безпечну програму зниження ваги після пологів.

Чи можна повністю позбутися від варикозу?

Якщо варикозне розширення вен не проходить після пологів і починає доставляти незручність - або вам просто не подобається, як виглядають ваші ноги, є кілька методів лікування. Але треба мати на увазі, що навіть якщо ви позбудетеся від усіх розширених вен, інші вени в майбутньому може теж вразити варикоз. Особливо якщо ви страждаєте від зайвої ваги, знову завагітніє або генетично схильні до цього захворювання. Тому, в залежності від вашої ситуації, вам можуть порадити відкласти лікування, якщо ви плануєте найближчим часом заводити ще дітей.

Якщо вас цікавлять можливі методи лікування або ваш лікар вважає, що вам потрібно здатися фахівця, він направить вас до флеболога або в клініку, що спеціалізується по судинним захворюванням. Спеціаліст по судинної або шкірної хірургії огляне ваші ноги і, можливо, призначить УЗД для отримання більш повної картини захворювання. Провівши обстеження, лікар опише існуючі можливості і ризики, а також дасть інформацію про передбачувану користь і вартості процедур, які допоможуть впоратися з вашою проблемою. Існує безліч методів. Якою буде обраний у вашій ситуації, залежить від того, наскільки у вас серйозна форма варикозу. Іноді найкраще допомагає комбінація різних технік.

Наскільки небезпечно варикозне розширення вен?

Варикозні вени можуть свербіти або хворіти, але можуть і ніяк не проявлятися. Зазвичай вони нешкідливі. Але в деяких випадках, коли варикоз супроводжується порушеннями циркуляції, а після пологів проблема не зникає і вчасно не лікується, може настати погіршення. Зрештою, це може привести до серйозних проблем - набряків, шкірних змін і погано заживающим виразок.

У невеликого відсотка людей з варикозним розширенням вен формуються кров'яні згустки - тромби близько до поверхні шкіри (це називається поверхневий венозний тромбоз). Коли виникає такий тромб, вена стає твердою на дотик, схожою на мотузку, а область навколо неї - червоною, гарячої, чутливої ​​або навіть болючою. Ці згустки рідко по-справжньому небезпечні, але якщо ви помітили щось подібне, зверніться до лікаря.

Справа в тому, що область навколо тромбу може запалитися. Це супроводжується підвищенням температури і вимагає негайного прийому антибіотиків. Вам потрібно негайно звернутися до лікаря і в тому випадку, якщо нога помітно розпухла, на ній з'явилися виразки або шкіра навколо вен змінила колір. Ці симптоми вказують на більш серйозні проблеми з циркуляцією крові.

Не потрібно плутати поверхневий венозний тромбоз з більш серйозним станом - тромбозом глибоких вен , При якому кров'яний згусток виникає в глибоко лежачих венах, зазвичай в ногах. Вагітність підвищує ризик виникнення тромбозу глибоких вен, навіть якщо ви не страждаєте варикозу. Втім, відбувається це рідко. Під час вагітності і перші тижні після пологів ймовірність оцінюється як 1 до 1000 (у жінок з порушенням згортання крові і після тривалого постільного режиму ризик вище).

Тромбоз глибоких вен може проходити безсимптомно - або проявлятися як різкий біль і набряк щиколотки, ноги або стегна. Біль може посилюватися при напрузі стопи або стоячи. Можливо невелике підвищення температури. Якщо ви помітили такі симптоми, терміново зверніться до лікаря. Якщо у вас дійсно один з таких тромбів, вас потрібно терміново госпіталізувати і лікувати препаратами, що розріджують кров. Без лікування тромб може відірватися і переміститися в легені - це стан називається легеневої емболії, і воно небезпечно для життя. Ознаки легеневої емболії: переривчасте, хворобливе дихання, кашель (можливо, з кров'ю), панічний стан і прискорене серцебиття. При виникненні таких симптомів потрібно негайно викликати швидку допомогу.