Варикозне розширення вен на ногах: причини, ознаки та методи лікування варикозу

1. «Зоряна» хвороба: звідки з'являється варикоз на ногах
2. Варикозне розширення вен на ногах: а мені це загрожує?
3. Діагностика і лікування варикозу
4. Профілактика - краще лікування варикозу: 5 кроків до здоров'я вен

Кожній жінці хочеться, щоб ніжки завжди були у відмінній формі. Але як бути, якщо одного разу, стоячи перед дзеркалом, ви виявили, що ноги покрили несимпатичні судинні «зірочки»? Замаскувати вийде. Залишати без уваги не можна, так як далі ці «прикраси» будуть стає тільки яскравіше і масштабніше. Боротьба з варикозним розширенням вен нижніх кінцівок хоч і непроста, але необхідна. Адже назавжди одягатися в штани, погодьтеся, не сама приваблива перспектива.

• 

  За даними ВООЗ, діагноз «варикоз» можна поставити кожному п'ятому людині на планеті старше 25 років. Підступ в тому, що початкові стадії варикозного розширення вен не видно візуально - процес закупорки і викривлення вен починається глибоко під шкірою. Саме тому так важливо дбати про профілактику варикозу: давати ногам відпочинок, носити зручне взуття, правильно харчуватися.

«Зоряна» хвороба: звідки з'являється варикоз на ногах

Варикозне розширення вен на ногах - серйозне захворювання, при якому вени втрачають свою еластичність, розтягуються, розширюються і викривляються.

Про варикозі на ногах як про серйозне захворювання відомо давно. За великим рахунком таким не найприємнішим чином ми розплачуємося за можливість ходити на двох ногах. Вплив різних несприятливих факторів призводить до слабкості венозних стінок і застою крові в нижній половині тіла.

В результаті судини надмірно перевантажуються, а венозні клапани працюють все гірше і гірше. Підсумок - ноги втомлюються, болять, з'являється відчуття тяжкості, стопи і щиколотки набрякають . Трохи пізніше додаються й інші симптоми у вигляді косметичних недоліків. Надалі можливі і більш важкі ускладнення.

Раніше вважалося, що варикозне розширення вен на ногах - хвороба людей «стоячих» професій, а перші симптоми з'являються близько 35 років. Почасти це так. Але сьогодні варикоз стрімко молодшає. Можна констатувати факт, що захворювання вже стало проблемою 20-30-річного «комп'ютерного покоління».

На жаль, чітко виражених симптомів наближається варикозу на ногах немає. Але якщо у вас почали сильно боліти і втомлюватися ноги, з'явилася важкість у ногах і мучать судоми - це привід насторожитися.

А поява знайомих багатьом ледь помітних синюватих прожилок - судинних сіточок, які в наслідку, якщо їх не лікувати, будуть ставати дедалі помітнішою, - сигнал до дії. Бити на сполох коштувати, коли на поверхні ніг вже виступили цілі грона підшкірних вен, адже результат хвороби - некрасиві тромби і виразки, з якими дуже важко боротися. Лікування варикозу на ногах може тривати десятки років.

Найнебезпечнішим наслідком варикозного розширення вен є розвиток тромбофлебіту - утворення тромбу в вені.

Запальний процес, який супроводжує захворювання, створює ризик відриву тромбу від стінки судини. А це, в свою чергу, може привести до розвитку тромбоемболії легеневої артерії, коли тромб потрапляє в судини легенів, частково або повністю порушуючи роботу системи дихання. І навіть може привести до загибелі.

Варикозне розширення вен на ногах: а мені це загрожує?

На жаль, назвати точну причину появи варикозного розширення вен на ногах складно. Це захворювання - наслідок різноманітних факторів. І з деякими з них кожна з нас стикається щодня.

Причина 1. Спадковість
Лікарі-флебологи стверджують, що варикозне розширення вен - це «сімейна» хвороба. Якщо мама чи бабуся страждала цим захворюванням, то в 90 відсотках з 100 можна стверджувати, що ви в групі ризику. Через гени нам передаються особливості будови судин. І якщо стінки вен слабкі, то досить впливу будь-якого з провокуючих чинників для того, щоб хвороба дала про себе знати.

Причина 2. Вагітність
Виношування дитини - один з найголовніших провокуючих чинників розвитку варикозу, так як зміни гормонального фону призводять до зниження тонусу вен. Крім того, під час вагітності вени майже завжди стискаються зростаючою маткою. Плюс збільшується вага. Але найбільший тиск наші вени випробовують під час пологів. За статистикою, у 50 відсотків жінок раніше дрімав варикоз проявляє себе саме в цей час.

Причина 3. Незручна одяг і взуття
Незручна, обтягуючий одяг, наприклад, вузькі джинси, може стати причиною появи варикозних сіточок. Не менш шкідлива вузька взуття і високі підбори. Чим ширше підошва черевиків - тим менше навантаження на ноги. Балансуючи на тоненьких шпильках, ми піддаємо наші вени колосальної навантаженні. А якщо при цьому ще й важкі сумки з продуктами нести в руках - то з красивими ногами можна розпрощатися назавжди.

Причина 4. Умови праці та шкідливі звички
Не варто забувати про людей-володарів класичних «стоячих» професій (продавці, офіціанти, перукарі, стюардеси і багато інших). У них варикозне розширення вен - майже професійна хвороба. До них наближається і ціла армія офісних службовців, так як будь-яке тривале перебування в одній позі (хоч сидячій, хоч стоячій) робить свою чорну справу. А якщо до цього додати такі шкідливі звички, як куріння, перекушування булочками і бутербродами, що призводить до зайвої ваги, то варикоз не змусить себе чекати. Так, звичайно, сюди ж відноситься і любов багатьох сидіти нога на ногу.

Причина 5. Спортивні перевантаження
Не весь фітнес корисний. Серйозно ризикують любителі потягати штангу в тренажерному залі. Підйом важких предметів - одна з причин появи варикозного розширення вен. При наявності схильності до варикозної хвороби перевантажувати ноги надмірними фізичними вправами не варто. Силові тренування і уроки на основі єдиноборств не для вас.

Діагностика і лікування варикозу

Як уже зрозуміло, варикозне розширення вен на ногах - НЕ косметичний дефект, тому з появою перших же неприємних відчуттів в ногах слід відразу ж проконсультуватися у флеболога.

У разі необхідності лікар може призначити ультразвукову доплерографію, яка визначить якість кровотоку в судинах і покаже, чи є для нього якісь перешкоди, і трансіллюмінація - просвічування поверхневих вен за допомогою спеціального світла, що дозволяє фахівцеві легко відрізнити пошкоджену вену від нормальної. Ці необхідні заходи дозволять вчасно виявити починається хвороба і своєчасно вжити необхідних заходів.

Якщо ж говорити про лікування варикозу, то сучасна медицина знає кілька способів боротьби з варикозним розширенням вен:

• 1 Місцеві засоби (мазі, гелі): знімають втому і відчуття тяжкості в ногах, мають приємний заспокійливу дію. Цей метод лікування не принесе миттєвого позбавлення, так як через шкіру діюча речовина проникає в малих дозах. Сприятливий вплив виявляється тільки на поверхневі підшкірні вени. Однак при регулярному використанні мазі та гелі можуть виправити ситуацію на початковій стадії варикозу на ногах.
• 2 венотоников: препарати, що застосовуються при венозної недостатності (призначаються тільки лікарем). Ці лікарські засоби допомагають зменшити набряки, зняти біль в ногах, а також зміцнюють стінки судин і поліпшать кровотік. Венотоникі прекрасно доповнюють дію місцевих засобів для досягнення максимального ефекту в лікуванні глибоких вен.
• 3 ендовазальной лазерна коагуляція (ЕВЛК): метод лікування «зірочок» і судинних «сіточок», провісників варикозного розширення вен на ногах. Лікар впливає на хвору судину лазером і «зірочка» зникає. Процедура проводиться під місцевим знеболенням. Через пару тижнів на шкірі не залишається ніяких нагадувань про проведену маніпуляції.
• 4 Склеротерапія: процедура, коли в проблемну вену шприцом вводяться речовини - склерозанти - і уражена вена як би склеюється зсередини і перестає працювати, а кров починає оттекать по здорових венах. Але дана процедура підходить не всім. Її призначають, якщо вузли не дуже великі.
• 5 Озонотерапія: новий метод лікування варикозу, який застосовується для усунення судинних «зірочок». Озон вводиться невеликою голкою безпосередньо в просвіт судини і викликає його склеювання. Для досягнення видимого ефекту достатньо кілька процедур.
• 6 Флебектомія: хірургічне втручання, коли хвора вена видаляється, один з найдієвіших методів лікування. На наступний день після операції можна йти додому, але ще як мінімум місяць потрібно носити спеціальні колготки або бинтувати ногу. Під час операції в нозі робляться невеликі проколи, які через деякий час практично непомітні.

Поширена думка, що позбутися від варикозного розширення вен на ногах допомагає гірудотерапія або лікування варикозу п'явками. Насправді, речовина, яку виділяють п'явки під час укусу, гірудин, допомагає знизити згортання крові. Ні судинні «зірочки», ні вени нікуди не зникають. Більш того, на місці укусу можуть утворюватися виразки, які потім важко вилікувати.

Профілактика - краще лікування варикозу: 5 кроків до здоров'я вен

Здоровий спосіб життя - ось найкращий спосіб сказати варикозного розширення вен на ногах і багатьох інших хвороб "ні"!

Крок 1. Рух - життя.

Плавання - універсальний вид фізичної активності, практично позбавлений протипоказань. Водні процедури краще всього підходять для профілактики варикозу, так як добре тонізують судини. Гарною підмогою в боротьбі з хворобою вен також є ходьба. Наприклад, вгору по ескалатору або по сходах. Тільки без важких сумок, будь ласка. Дві зупинки до метро краще йти пішки, ніж їхати на транспорті. А вдома можна робити саме елементарне вправу «велосипед» в положенні лежачи на спині.

Крок 2. Елегантні помічники.

Від втоми і тяжкості в ногах допоможе сучасний компресійний трикотаж: гольфи і колготки. Вони продаються в аптеках і підбираються строго індивідуально лікарем виходячи з параметрів ноги. На вигляд лікувальні колготки не менш красиві і модні, ніж звичайні. До того ж допомагають судинах краще справлятися з підвищеним навантаженням.

Крок 3. Смачно і корисно.

По-перше, серйозне навантаження на судини дає зайву вагу. Так що якщо у вас є парочка непотрібних кілограмів, то краще від них позбутися. По-друге, харчування з метою профілактики варикозного розширення вен має бути направлено на зміцнення стінок судин. Цьому сприяють такі вітаміни як аскорбінова кислота і рутин, що містяться в обліписі, малині, цитрусових плодах, чорноплідної горобини, суниці, шипшині і горобині. А звичайна гречка багата природним антиоксидантом кверцетином, який не тільки зміцнює судини, але і володіє протираковими властивостями.

Крок 4. Краса без жертв

Зручне взуття на підборах не вище 4 сантиметрів - оптимальний вибір на кожен день. У туфлях на шпильках стопа знаходиться в вимушено зігнутому стані, в результаті порушується живлення дрібних судин пальців ніг, виникає венозний застій, набряки в області щиколоток і литок.

Крок 5. Турбота і догляд

Для профілактики варикозного розширення вен на ногах корисно обполіскувати ноги холодною водою після душа. Можна самостійно зробити масаж: погладжують руху знизу вгору від стопи до паху. Для вен небезпечний перегрів, тому якщо є схильність до варикозу на ногах, краще виключити зі свого життя баню і сауну. А також не зловживати сонячними ваннами. Ультрафіолет знижує еластичність тканин і венозних стінок, і призводить до виникнення варикозу. Засмагати можна, але не в полудень, а до 11 ранку і після 17-ї години вечора.

Так, варикозне розширення вен на ногах - це хронічне захворювання. Однак, своєчасна профілактика варикозу допоможе уникнути виникнення хвороби і знизити ризик розвитку можливих ускладнень.