Як забути кохану людину

1. З чого почати - короткі поради
2. Нова зустріч - кращий засіб від самотності
3. Не було б щастя, та нещастя допомогло
4. Чого робити не можна ні в якому разі
5. Як спілкуватися з колишнім чоловіком

Ось і відбулася ця подія, що поділило життя на дві половини - «до» і «після». До розставання з коханою було почуття впевненості в тому, що ти сама - сама, були прекрасні хвилини, про яких, здається, не можна забути ніколи, були надії і плани на майбутнє.
А після - після тільки попіл від цих планів, сльози в подушку і погано приховувані співчутливі погляди близьких людей. Як забути кохану людину - три простих кроки, щоб захистити своє «Я» від глибокої психологічної травми і полегшити вихід з цього стану?

З чого почати - короткі поради

1. Почати потрібно з видалення з вашого життєвого простору всього того, що нагадує який залишив вас чоловіка. Подарунки колишнього, його речі, листи, телефонні номери - все це не повинно потрапляти вам на очі.
   
2. Викресліть його з контактів в соціальних мережах і не тіште себе примарною надією про те, що, може бути, він вам напише або подзвонить. Чи не напише і не подзвонить. А якщо це і станеться, то, швидше за все, для того, щоб продовжити ваші муки. Є така особливість у деяких чоловіків - маніпуляторів - вони отримують задоволення від моральних страждань жінок, прив'язаних до них.
   Якщо ви все ж думаєте, що розставання тимчасове, і нитка, що зв'язує вас, все ще міцна - тримайте паузу. Потребує вас - знайде спосіб, як знайти і спробувати все почати спочатку, навіть якщо він у вас видалений з усіх контактів. А якщо немає - навіщо вам потрібен такий супутник життя?
   
3. Чи не намагайтеся потрапляти йому на очі для того, щоб ще раз подивитися на колишнього чоловіка або хлопця, з яким вас пов'язували міцні колись відносини. Йому вид ваших нещасних очей, який не вдасться приховати ніяким макіяжем, може доставити невимовне задоволення і навіть підняти самооцінку, а ось ви знову і знову будете ятрити свіжу душевну рану. Вам це потрібно?
   
4. Як забути людини, яку любиш? Не обмежуйте коло спілкування рідними або кращою подругою, або, що найгірше, своїм власним суспільством. Переступите через себе і постарайтеся частіше бувати в суспільстві.
   Краще, якщо ви будете всюди з'являтися в повному «бойовому спорядженні» - зачіска, макіяж, доглянута дороге взуття, сучасний одяг, біжутерія.

Постарайтеся дотримуватися цього правила, навіть якщо ви відправилися в супермаркет за огірками на салат. Свій сумний погляд можете замаскувати модними окулярами.
Звичайно, ви раз у раз будете ятрити собі душу, дивлячись на щасливі парочки і думаючи, що ви самотні, але, все-таки, «вихід у світ» допоможе вам відволіктися від важких думок. А ось вид чарівної жінки в відображенні в дзеркалі додасть впевненості в собі.

Нова зустріч - кращий засіб від самотності

Як було б зручно, якщо б у нас була функція, аналогічна кнопці «Delete» на комп'ютерній клавіатурі. Раз, два - стер все з пам'яті, починаймо її знову!
На жаль, безліч жінок вирішують проблему, як розлюбити людину, яка тебе не любить, шляхом проб і помилок, і помилок не чужих, а своїх.
Крістіна (наша героїня) розлучилася з чоловіком, якого вона дуже любила ще зі шкільної лави, любила настільки сильно, що закривала очі на явні ознаки невірності. Не хотілося в це вірити доти, поки випадково не побачила його листування, причому не з одного, а відразу з декількома суперницями. Останньою краплею стали слова про її наївності, якими невірний характеризував дружину своїм подружкам.
Незабаром після того, як вона вирішила піти від чоловіка, в її житті з'явився симпатичний хлопець. Ні, він нічого не обіцяв, і схоже сам тоді рятувався від розбитих почуттів, але оптимізм і життєлюбство молодого привабливого чоловіка, спільне веселе проведення часу, допомогли в найкоротший час вилікувати серцеву рану. Ці відносини зійшли «нанівець» через кілька місяців, але швидкоплинний роман допомогти швидко забути колишнього чоловіка і повернути віру в свою привабливість.
Ці поради про те, як забути людину, яку любиш, не всім підійдуть, і не всім цей спосіб допоможе назавжди розпрощатися з минулим. Не варто впадати в крайнощі і в кожному новому чоловікові бачити панацею від туги.
Людська душа - не іграшка, а ось якщо обидва партнери не ставляться серйозно до свого роману, чому б і не спробувати такий засіб від самотності? Головне, не перестаратися в пошуках любові, і не накликати собі на голову нових проблем через нерозбірливості у зв'язках.

Не було б щастя, та нещастя допомогло

Як відпустити кохану людину? Щоб простіше було це зробити, подумайте про те, що в нашому житті нічого не відбувається випадково.

Сила, про яку ми поки не маємо чіткого уявлення (хтось називає її богом або ангелом-хранителем), намагається про нас піклуватися, якщо ми не заважаємо це їй робити.
Хтозна, може ці відносини, які ви дуже сильно намагаєтеся зберегти, в майбутньому принесуть вам такі неприємності, перед якими сьогоднішні здадуться блідою тінню.
І, навпаки, може бути, доля приготувала для вас щось особливе - нові можливості, людини всього вашого життя, зустріч з батьком ваших майбутніх чудових дітей, а ви ніяк не можете перестати любити чоловіка, який вас ніколи не цінував по-справжньому.

Як забути хлопця, якого любиш? Тіштесь мудрістю: «Все, що не робиться - все на краще». І тільки через роки і десятиліття ви зрозумієте, що ці поради були не марні, а все склалося дійсно на краще.
Але як відпустити людини, яку любиш? Психологія несвідомого пропонує дуже дієві поради, як швидко перестати страждати від розлуки з коханим. Потрібно регулярно повторювати собі, що ви відчуваєте полегшення і готові радіти життю, навіть якщо ви самі в це поки ще не вірите. Ви тим самим даєте своїй підсвідомості завдання, і воно його виконує.
Скоро ви і справді зможете перестати думати тільки про свою біду і почнете відпускати колишнього чоловіка або коханого чоловіка.

Чого робити не можна ні в якому разі

Якщо не допомагає рада, вигравіруваний на кільці царя Соломона «Все проходить - пройде і це», деякі дівчата пускаються в крайності - шукають розраду на дні келиху. Починається все досить невинно, вечірні посиденьки з співчуваючими подружками в супроводі невеликої кількості хорошого алкоголю допомагають швидко полегшити душевний біль.
Але якщо таким рецептом користуватися регулярно, можна дуже навіть стрімко докотитися до такого підступного явища, як жіночий алкоголізм. Його, до речі, вилікувати набагато складніше, ніж чоловічий.
Подумайте самі, чи хотілося вам почути від колишнього чоловіка такі слова: «Я так і знав ...», або «Правильно я зробив, що з нею розлучився»? Нехай він краще пошкодує, що втратив успішної і привабливою жінки.
Краще постарайтеся знайти психолога, який підкаже, як назавжди перестати озиратися назад. Психологія - наука про душу, ось і лікуєте душевні рани у професіонала.
Бажано вибрати для цього нагоди не чоловіка, а жінку, вона краще заглядає в тонкі руху пораненої жіночої душі.
Поради психолога якщо і не допоможуть повернути чоловіка або коханого, але допомогти вашим думкам не крутиться навколо однієї і тієї ж проблеми зможуть обов'язково.

Як спілкуватися з колишнім чоловіком

Часто буває, що не виходить розлучитися остаточно і ніколи не бачити колишнього чоловіка. Загальні діти, спільний бізнес - всі ці обставини змушують спілкуватися і нервувати кожен раз, коли доводиться бачити ще недавно такого близького, а тепер зовсім чужу людину.
Постарайтеся зберегти почуття власної гідності: чи не благайте його повернутися, чи не шантажуйте дітьми або спробами суїциду, що не змушуйте спілкуватися з вами за надуманими приводами і по дріб'язковим справах.
Замість бажаного контакту між вами постане міцна стіна відчуження, яка буде ранити вас при спробах її розбити. Зрозумійте, що вами керує психологічна залежність і потрібно намагатися від неї позбавлятися.
Оцініть, скільки ви придбали, втративши, нехай ще й улюбленого, але вже не вашого людини. Запрошувати в гості подруг, часто відвідувати батьків, їздити і ходити туди, куди вам хочеться, не озираючись на чужі бажання, купувати одяг і косметику на свій смак - і ще багато-багато інших можливостей з'явилося тепер.
І ще, чоловік цінує свободу вибору. Зберігши видимість дружніх відносин, ви зберігаєте і шанс повернути його вже переосмислити життя без вас. Тільки ось питання, а тепер ви цього захочете?
Розлучившись з коханою, постарайтеся при всій тяжкості втрати, зберегти свою індивідуальність і гідність. Для чогось же доля надала вам можливість побути на самоті? І пам'ятайте - все, що нас не зламало, робить нас сильнішими.
* при копіюванні матеріалу посилання на джерело mirpozitiva.ru обов'язкова