- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
27 тиждень вагітності
- Розвиток дитини в 27 тижнів
- самопочуття мами
- Розмір матки
- Болі на 27 тижні
- Кровотеча. виділення
- Вузькі питання вагітності
- температура
- Застуда на 27 тижні вагітності
- Секс
- Алкоголь на 27 тижні
- Обстеження мами і дитини
- УЗД на 27 тижні вагітності
- Спосіб життя на 27 тижні вагітності
- харчування
- Корисні поради
На календарі останній тиждень другого, самого комфортного триместру вагітності. Але не варто переживати, адже 27 тиждень вагітності - особливий, переломний етап, коли, незважаючи на зростаючий живіт і розміри малюка, ви відчуваєте себе на подив легко.
Причина в гормонах. Ви перебуваєте під владою прогестерону, який готує вашу нервову систему до відповідальних пологів і материнства.
27 тиждень - це друга половина 6 місяці вагітності, а до пологів вам залишається 13 тижнів.
Розвиток дитини в 27 тижнів
Звичайно ж, вам цікаво, на терміні 27 тижнів вагітності, що відбувається з малюком. На даному етапі розвитку всіх адміністративних органів плода вже сформовані, але робота триває: вони вдосконалюються, налагоджується взаємозв'язок всіх систем і органів.
- Загальний вигляд;
- На певний час 27 тиждень вагітності вага плода і зростання становлять 900 грам і 36 см відповідно, за тиждень він набере не менше 100 грам. Про те, як росте малюк протягом усього періоду вагітності, читайте в статті Розвиток дитини в утробі матері >>>;
- Зовні він вже схожий на новонародженого немовляти, тільки значно менше в розмірах. Зате він набирає форму, шкіра вже не така червона, а по сформованому личку можна вже судити, на кого ж з батьків схожий малюк;
- Локони дитини можуть досягати 2 см в довжину, а на маленьких пальчиках вже можна розгледіти ніжні нігтики.
- Органи відчуттів;
- До 27 тижня вагітності розвиток плода виходить на новий етап - малюк вже відкриває очі і розрізняє не тільки світло, а й навіть кольору;
- Дитина чує звуки і розрізняє голоси, у нього розвинені смакові рецептори і навіть є свої кулінарні вподобання, а ще він розрізняє запахи;
- Крім того малюк відчуває тепло або холод, може нервувати або навпаки, блаженно посміхатися;
- Та й з вестибулярним апаратом у нього все в нормі, дитина володіє своїм тілом, може гладити личко і стукати кулачками, якщо чимось незадоволений.
- Дихальна система;
На даному етапі вдосконалюються альвеоли і починається процес накопичення в альвеолярних ходах сурфактанта, спеціальної речовини, яка допоможе легким розкритися при першому надходженні повітря в момент народження.
Поки ж легкі наповнені навколоплідними водами, а кисень малюк отримує з вашої крові через плаценту. До речі, дитина вже тренує легені, роблячи до 40 вдихів і видихів на хвилину.
- Імунна система;
Плід на 27 тижні вагітності захищений не тільки плацентою, а й має свій власний імунітет. Тому важливо створити позитивні умови для росту дитини і розвитку стійкої імунної системи.
- Фізична активність;
Матка росте разом з дитиною, тому малюк відчуває себе дуже комфортно і затишно. При цьому, він може перевертатися і здійснювати рухи ручками і ніжками.
Діагностувати тазове передлежання або головне на 27 тижні вагітності недоцільно, так як рухливий малюк може ще перевернутися на протязі найближчих тижнів. Детальну інформацію про те, до якого терміну дитина може вільно перевертатися, читайте в статті Тазове передлежання плода >>>
Зате його фізичну активність від вас не приховати: ви можете навіть помітити долоньку або ніжку, якою дитина впирається в ваш животик. Та й самі удари стають серйознішими. До даного етапу у плода вже сформувався розпорядок дня і частіше його буйство починається у вечірній час, коли ви вирішите прилягти і відпочити.
- гормони;
Організм малюка вже самостійно виробляє деякі важливі гормони.
- Так, щитовидка виробляє ряд гормонів, нормалізує рівень кальцію в організмі малюка і інші обмінні процеси;
- Підшлункова забезпечує інсуліном
- А мозок виробляє власний гормон росту. Завдяки останньому, розвиток і зростання дитини в наступні тижні прискорюється.
На цьому тижні малюк, в разі передчасних пологів, зовні мало чим відрізняється від новонародженого, народженого в термін, і при невеликій апаратної допомоги ймовірність того, що він виживе, висока.
самопочуття мами
Збільшення з кожним тижнем живіт і вага, звичайно ж, можуть доставляти вам певні незручності, але якщо сприймати їх, як тимчасові проблеми, то процес спілкування з ще не народженим малям згладить всі незручності з лишком.
Та й гормональні зміни будуть вам на руку, на 27 тижні ви можете відчути полегшення, так як організм дитини вже самостійно редукує гормон росту, а вами володіє стабілізуючий гормон материнства.
Розмір матки
- Матка на 27 тижні вагітності досягає 28 см в довжину, при цьому, вона піднімається на 5 сантиметрів вище пупка. Зрозуміло, що при таких розмірах ви можете відчувати дискомфорт від стиснення внутрішніх органів;
- При довгому сидінні, особливо в позі нога на ногу, порожниста вена може виявитися передавленной, в результаті чого виникають запаморочення і навіть непритомність;
- Будьте напоготові навіть уві сні: оптимальна поза - на боці, відпочинок на спині і, тим більше, на животі, заборонений;
- Що стосується шийки матки, то при вагітності 27 тижнів вона повинна бути до 4 сантиметрів у довжину, при цьому стінки її пружні, а зовнішній зів щільно закритий.
Знайте! Діагноз «низька плацента при вагітності 27 тижнів» не можна сприймати як підсумковий. Матка росте і все ще може скоректуватися. Не переживайте завчасно. Детальніше можна прочитати в статті Низька плацентация при вагітності >>>.
Болі на 27 тижні
Більшості хворобливих відчуттів на 27 тижні вагітності є фізіологічне пояснення і всі вони пройдуть після пологів. Так що наберіться терпіння і дізнайтеся, як звести до мінімуму неприємні відчуття.
- Болі в області живота;
- Ситуація, коли тягне живіт на 27 тижні вагітності, досить поширена. Пояснення просте - розміри матки значні, м'язи у постійному напруженні, звідси і тягнуть болі;
- Ще одна причина - це тренувальні перейми, які час від часу вас лякають. Якщо вони безсистемні і не болючі, вам нема чого переживати. Так ваш організм готується до майбутніх пологів;
- Живіт може тягнути і після тривалої прогулянки, в цьому випадку з неприємними відчуттями допоможе впоратися підтримує бандаж (важлива стаття з цього питання: Як правильно носити бандаж вагітним ? >>>);
- Якщо ж постійно болить живіт на 27 тижні вагітності, при цьому низ живота кам'яніє і є виділення кров'яними вкрапленнями, то телефонуйте в швидку. Не зволікайте.
- Біль у спині;
Вас можуть турбувати болі в спині, причинами яких можуть бути зміщення центру ваги через що збільшився живота на 27 тижні вагітності, перебування в незручній позі, носіння каблуків.
Якщо ви побоюєтеся хворобливих відчуттів в області крижів, то і цього симптому є розумне пояснення: ваш таз поступово розширюється, кістки розм'якшуються і це нормальний фізіологічний процес підготовки до пологів.
Інші причини і способи полегшення описані в статті Болі в спині при вагітності >>>.
- Болі в ногах;
Судоми, набряклість, вени - це часта проблема вагітних.
- Необхідно стежити за харчуванням;
- Прибрати шкідливі продукти;
- Пити достатню кількість чистої води без газу і давати своїм ніжкам більше відпочивати.
- При варикозі можна застосовувати спеціальні мазі і носити стягуючі гольфи;
- А ось судоми, швидше за все, вказують вам на дефіцит кальцію і магнію в організме.Начніте міняти своє харчування і ви знизите неприємні відчуття і позбудетеся від судом;
- Крім цього, вносячи зміни в харчування, можна вирішити масу проблем, що виникають у другій половині вагітності.
Ви отримаєте не тільки список продуктів, які вам потрібно їсти щодня, але і дізнаєтеся про 3-х продуктах, які пора починати активно є, якщо хочете народити легко і природно з електронної книги Секрети харчування майбутньої мами >>>.
- Головні болі;
Запаморочення вранці і при різкому підйомі - традиційна проблема, пов'язана з навантаженням на вашу кровоносну систему.
Причиною може бути і передавлювання порожнистої вени, і утруднене кровообіг в даному місці. Не виключені і мігрені.
Вам потрібно більше відпочивати, проводити багато часу на свіжому повітрі, а не в задушливому приміщенні і, важливо, налаштуватися на позитивну хвилю і отримувати від вагітності насолоду. У такому разі мігрені та інші болі відійдуть на задній план.
- Болі в грудях;
До даного терміну ваші молочні залози повним ходом готуються до майбутнього грудного вигодовування. На 27 тижні може виділятися молозиво. Ні в якому разі не видавлюйте його, дотримуйте строгої гігієну і частіше міняйте білизну.
Читайте важливу статтю про те, як підготувати груди до годування >>>.
- геморой;
Проблема, яку не можна залишати без уваги. Неправильне харчування, тривале сидіння, передавлювання вен призводять до розвитку геморою і болів під час випорожнення.
- Необхідно повністю переглянути меню, прибрати здобу і скріплюють продукти, більше фруктів і овочів, каш, обов'язково перша страва кожен день.
- Для зняття роздратування і лікування підійде кашка з картоплі, примочки з медом, ромашкою;
- А щоб зняти запалення, можна звернутися до народних рецептів.
Читайте докладніше про геморої при вагітності >>>
- Болі при сечовипусканні;
Під час вагітності у вас частішають сечовипускання, так як матка тисне на сечовий міхур. Але, найчастіше, прийшовши в туалет, ви не можете нормально зробити свою справу. Частина сечі застоюється, що загрожує запальними процесами в сечовому міхурі.
Болі при сечовипусканні якраз і сигналізують вам про ці проблеми.
Не забувайте, що на терміні 27 тижнів вагітності, що відбувається з мамою, передається і дитині. Не залишайте неприємні відчуття без уваги і постарайтеся знизити болю.
Кровотеча. виділення
Нормальними вважаються виділення на 27 тижні вагітності прозорою консистенції і в помірних кількостях. На даному етапі виділення можуть дещо збільшитися, а пов'язано це з формуванням слизової пробки, яка буде додатково захищати плід від інфекцій і бактерій.
- Сирні виділення;
Виражені білі виділення з кисломолочним запахом, що супроводжуються свербінням і палінням в області статевих органів - це сигнал про грибкової інфекції або молочниці.
Ваш імунітет під час вагітності ослаблений і зростання хвороботворних найпростіших стримувати все важче, тому проблема ця поширена і при правильному харчуванні і використанні безпечних свічок, дозволених в вашому положенні, цілком вирішувана.
Детальну інформацію та способи лікування можна знайти в статті Молочниця при вагітності >>>.
- Виділення жовтого або зеленого відтінків;
Жовтий, зелений або мутно-сірого відтінку виділень з гнильним запахом - це показник запальних процесів. Потрібні додаткові аналізи і огляд для затвердження діагнозу.
- Коричневі виділення;
Такий колір виділенням надають кров'янисті вкраплення. Їли вони рідкісні, то можуть вказувати на ерозію шийки матки. Рясні коричневі виділення - сигнал небезпечний, є загроза переривання вагітності.
Зверніть увагу, що навіть прозорі виділення, але в рясних розмірах - це нехороший сигнал. Якщо ви помітили солодкуватий запах, то це не фізіологічні виділення, а протікання амніотичної рідини.
Вузькі питання вагітності
Ваш організм під час вагітності зазнає колосальних змін і навантаження і те, що здавалося нормальним до зачаття, зараз викликає багато запитань і спрямованого уваги.
температура
Температура 37 градусів на 27 тижні вагітності вважається нормальною. Крім того вас можуть турбувати напади задухи і посилене потовиділення, виною всьому зміни гормонального фону.
Але більш високу температуру, з супроводжуються нежиттю, кашлем, болями в горлі, ломота в суглобах без уваги залишати не можна. Підвищення температури може вказувати вам і на приховані запальні процеси.
Застуда на 27 тижні вагітності
Лікування застуди, як і будь-якого іншого захворювання під час вагітності, проблематично. Коло допустимих лікарських препаратів зведений до мінімуму, та й не всі народні кошти вам дозволені.
Застуда на 27 тижні вагітності небезпечна ускладненнями. Висока температура небезпечна перегрівом для плода, а зневоднення організму не може не позначитися на кількості і якості навколоплідних вод.
Що можна і що не можна приймати жінці в простудоопасний період? Читайте в статті Застуда при вагітності >>>
Секс
Якщо немає протипоказань, таких як низька плацента на 27 тижні вагітності із загрозою відшарування, або запальні процеси статевих органів, то немає причин відмовлятися від сексуальних відносин зі своїм постійним статевим партнером.
Але необхідно переглянути сам статевий акт, зробивши його більш ніжним і не глибоким, особливу увагу також приділяється гігієні. Секс на 27 тижні вагітності - це хороший спосіб зняти напругу.
Алкоголь на 27 тижні
На 27 тижні вагітності йде активний розвиток мозкової діяльності малюка і додаткові подразники, у вигляді алкоголю йому на даному етапі ні до чого. Навіть келих вина для плода - непосильне завдання, його нирки і печінка не в змозі впоратися з отрутою.
Обстеження мами і дитини
- В кінці другого триместру вас будуть запрошувати на плановий огляд двічі на місяць. І на кожен прийом ви приходите з результатами аналізу сечі, який розповість, чи все у вас в нормі або є патології у вигляді запальних процесів;
- Ще один частий вид обстеження - аналіз крові.
- Під пильним наглядом гемоглобін, якому властиво знижуватися при дефіциті заліза і рівень лейкоцитів і еритроцитів, підвищення яких вказує на запальні процеси;
- На даному етапі вам можуть призначити аналіз на цукор, особливо якщо ваші параметри далекі від норми ваги в 27 тижнів вагітності. До речі, до кінця другого триместру ви повинні набрати не більше 8 кілограм.
- Під час планового огляду фахівець виміряє ваш вага, тиск, висоту дна матки і обхват живота. Може також прослухати серцебиття малюка, при цьому використовуючи звичайний стетоскоп або трубку;
- Поцікавиться лікар і частотою рухів. На 27 тижні вагітності час активності малюка складає 4-6 годин на добу;
- Якщо ви володарка крові негативного резусу, то вам не обійтися без спеціального аналізу на резус-конфлікт з малюком;
- При необхідності, лікар призначить додаткові аналізи, такі як мазок з піхви, бак посів з носа і горла.
УЗД на 27 тижні вагітності
УЗД на 27 тижні вагітності скоріше вимушений метод обстеження, що диктуються підозрою на загрозу викидня, завмерла вагітність.
Позапланове УЗД фахівець може провести після перенесеного вами інфекційного захворювання, щоб оцінити стан плаценти, навколоплідних вод. УЗД може бути проведено і при підозрі на складне обвиття пуповиною.
Спосіб життя на 27 тижні вагітності
До 27 тижня вагітності ви твердо йдете стежиною здорового способу життя. Зрозуміло, що активні види спорту залишилися в стороні, але плавання і прогулянки на свіжому повітрі тільки вітаються.
Категоричне немає йдеться шкідливим звичкам, замість цього - відвідування фітнесу для майбутніх мам і школи здорового материнства.
Пора починати готуватися до пологів. Теоретична підготовка повинна займати багато часу. Ми, сучасні жінки, звикли готуватися до важливих подій головою. Тому, теоретичний інтернет-курс Легкі пологи + практичні вправи на дихання, розминку - то, що вам потрібно.
Читайте подробиці за посиланням легкі пологи >>>
харчування
Те, що ви їсте за двох, не повинно позначатися на обсягах порцій. В даному випадку актуально якість їжі.
- У плані калорій, ваш денний раціон повинен варіюватися в рамках 2000-2200 ккал, якщо ви перебирає вагу, калорійність можна знизити, але вітаміни і поживні речовини повинні обов'язково бути присутнім;
- Під час вагітності варто відмовитися від копченого, солоного і маринованого, різних соусів і майонезів, здоби і кулінарних шедеврів з марними калоріями, газована вода і кава, гарячий шоколад теж не бажані;
- Навіть якщо ви відчуваєте огиду від м'ясних продуктів, не варто відмовлятися від них, просто поекспериментуйте з сортами. М'ясо, крім білка, містить масу корисних речовин і амінокислот, а також широкий спектр вітамінів групи В.
- Ну а докладно про те, чим корисно харчуватися в цей важливий період можна дізнатися зі статті Харчування при вагітності >>>.
Корисні поради
- До декретної відпустки ще 3 тижні, так що наберіться терпіння і бережіть своє здоров'я. Знайдіть хвилинку, щоб пройтися або дати ніжкам відпочити, частіше провітрюйте робочий кабінет, уникайте скупчення людей в період епідемій;
- Починайте день з контрастного душу, який вам подарує заряд енергії, а вашій шкірі - пружність;
- Завжди беріть з собою перекус, навіть якщо виходите з дому на півгодини. Малюкові ваше голодування не сподобається, а барабанить він, в разі невдоволення, досить сильно;
- Починайте психологічну підготовку до пологів, що включає в себе невелика зміна способу життя, вправи на тренування дихальної системи, профілактику розривів під час пологів. Рекомендації по кожному пункту чекають вас в мега-корисній інтернет-курсі П'ять кроків до успішних пологів >>>>
Будьте здорові і легких вам пологів!
Читайте також:
Що можна і що не можна приймати жінці в простудоопасний період?