- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
На що алергія навесні - огляд алергенів і методів лікування
- весняні алергени
- полінози
- Харчова алергія
- Побутова алергія
- Контактна алергія
- Ліки та комахи
- симптоми захворювання
- Алергія у дітей і вагітних
- Лікування «алергії на весну»
- Лікування дітей і вагітних жінок
- профілактика
Алергія навесні виражена сильніше, ніж в будь-який інший сезон року. За статистикою, 85% всіх алергіків страждають від її загострення в цей період. Про те, чому так відбувається, чим загрожує і як боротися з проявами цієї хвороби, поговоримо в цій статті
Сезонна алергія - це серйозна проблема. На кожен сезон доводиться свій список найбільш агресивних аллергоагентов, що доставляють найбільшу кількість проблем. Особливість це пори року в тому, що організм, будучи ослабленим після зимового холоду, нестачі сонячних променів і вітамінів, з легкістю відгукується на вплив будь-яких подразників.
Зміст статті
Імунна система перебуває в досить жалюгідному стані, з «півоберта» наступають застуда, загострення будь-яких хронічних захворювань.
Крім того, концентрація алергенів в цей сезон найбільш висока. Так, взимку не цвітуть рослини, влітку немає холодів, а ось в таке «перехідний» пору року можуть «працювати» абсолютно все подразники. Температура повітря на вулиці ще непостійна, бувають заморозки, сніг може випадати навіть в травні в деяких регіонах. А люди, відчувши наближення тепла, нехтують теплим одягом. Звідси - алергія на холод.
І так, на що навесні може бути алергія?
весняні алергени
Цвітіння рослин доставляє алергікам багато неприємностей
Як уже згадувалося, будь-який відомий алерген може робити свій негативний вплив на сприйнятливих людей. Розподіляючи їх в порядку зменшення впливу в цей сезон, можна отримати наступних список:
- пилок рослин (квіти, трави, дерева);
- домашні тварини;
- харчові алергени;
- ліки;
- контактна алергія (як на одяг, так і на побутову хімію);
- пліснявий грибок (активізується до середини травня);
- комахи (також з'являються ближче до кінця весни).
Дивлячись на цей список, можна зрозуміти, що алергія ранньою весною до цвітіння рослин цілком має місце бути, оскільки страждають алергіки не тільки від полінозу. Про те, коли закінчується алергія навесні, судити складно, адже пора цвітіння не закінчується 31 травня, але триває аж до кінця вересня.
полінози
В першу чергу, навесні турбують людей реакції на пилок рослин . Полінози приносять максимум незручностей: алергія навесні на цвітіння по праву вважається ВООЗ патологією, в більшій мірі порушує звичний уклад життя. Щоб дізнатися, що цвіте навесні в цей період, необхідно звернутися до календарем алергіка .
Слід пам'ятати, що для кожного регіону Російської Федерації цей документ складається окремо. Адже періоди активізації рослинного світу в Норильську і Ростові-на-Дону значно відрізняються.
Однак, усредняя показники, можна виявити найбільш узагальнений графік цвітіння:
Березень
Календар цвітіння рослин весна-осінь (можна збільшити)
Квітень:
Травень:
- береза;
- дуб;
- клен;
- вільха;
- бузок;
- буряк;
- сосна;
- липа;
- каштан;
- кульбаба.
Незважаючи на те, що алергенів досить багато, є відрадний факт: бур`яни, які є найбільш сильними подразниками, починають цвісти тільки в середині літа.
Харчова алергія
Не можна заперечувати, що цей вид алергічних реакцій актуальний в будь-який час. І якщо людина страждає алергією на апельсини, то вона буде проявлятися як навесні, так і влітку, і восени.
Однак саме в цю пору року найбільш актуальною стає перехресна алергія.
Так, при реакції гіперчутливості на березу симптоми можуть виникнути при вживанні:
Фото: Висип на руках як симптом харчової алергії
У «звичайних умовах» сильна алергія на ці продукти не розвивається. Але як тільки в повітрі починає витати пилок берези, вживати ці овочі і фрукти стає просто неможливо.
Часто трапляється, що на полиці магазинів потрапляють ще нестиглі продукти
Існує думка, що недостиглі овочі та фрукти менш алергенні, ніж стиглі або навіть трохи зіпсувала. Однак це не зовсім так: деякі речовини з «зелених» продуктів самі по собі подразники сильніше, ніж з «готових», і концентрація їх вище.
Крім того, ці компоненти можуть бути отруйними.
Побутова алергія
Алергія на пил і пліснявий грибок навесні поширена не так сильно, як восени. Справа в тому, що грибки починають активізуватися тільки до кінця весни, а процес спороутворення запускається ще пізніше. Тому «пліснявий алергія» - це швидше проблема завершення року.
А ось пилові кліщі мають осінньо-весняну сезонність. Люди, «розгрібаючи завали» по кутах після зими, вдихають велику кількість пилу. В результаті у багатьох з них загострюється алергія.
Що стосується домашніх тварин, то вони особливо «небезпечні» в цей час. По-перше, починаються активна линька. І незважаючи на те, що шерсть сама по собі не є алергеном, на ній містяться частинки білків, що викликають негативні реакції. З розлітається по всій квартирі шерстю вони потрапляють в дихальні шляхи і на слизові.
Крім того, весна - період пошуку партнера для розмноження. А це означає, що активізуються всі гормональні і ферментні системи тваринного з метою залучення «дружина». Кошти, виділені звіром речовини стають більш активними і «агресивними».
Контактна алергія
Сезонність цього захворювання, звичайно, досить умовна, проте має місце бути. З одного боку, люди починають чистити свій будинок, мити вікна, хтось робить ремонт - звідси безліч побутової хімії, засобів для чищення та навіть будматеріалів.
З іншого, весна адже і для людей - час кохання. А це означає, що жінки починають в два рази активніше користуватися декоративною косметикою, парфумами. Пересушена зимовою негодою шкіра потребує інтенсивного догляду. Все це - «фактори небезпеки» для розвитку алергічних реакцій.
Крім того, люди змінюють одяг з вовняної на ту, що легше. Але ще занадто холодно, щоб носити ситцеві блузочки. Звідси - велика кількість синтетики. А вона дуже часто викликає прояви алергії на шкірі.
Ліки та комахи
Фото: Червона висип на тілі - важка алергічна реакція на лікарський засіб
До кінця весни вже починають активізуватися комарі і кліщі, проте для цього часу року дана проблема не настільки актуальна.
А ось лікарські засоби, що використовуються для лікування гострих респіраторних захворювань і загострень хронічних цілком можуть викликати небажані реакції.
Так, наприклад, пневмонія дуже часто з'являється навесні, а вона потребує лікування антибіотиками. Люди, які страждають системними аутоімунними захворюваннями (наприклад, червоний вовчак, ревматоїдний артрит), потребують гормональної терапії, що теж викликає алергію.
Таким чином, алергія навесні багатогранна і різноманітна за своїми причин. Які ж її прояви?
симптоми захворювання
Симптоми алергії навесні, як і в будь-який інший час року, визначаються її причиною.
Для полінозу характерні:
- кашель;
- закладеність носа;
- нежить і чхання;
- кон'юнктивіт (червоніють очі, починається сльозотеча, з'являється відчуття піску в очах);
- можлива поява або почастішання нападів бронхіальної астми.
Серед проявів контактної алергії:
- кожний зуд;
- лущення;
- почервоніння, запалення ділянок шкіри, що стикалися з алергеном.
Харчова алергія проявляється:
- болем в животі;
- нудотою, блювотою;
- діареєю;
- метеоризмом,
- а також симптомами з «інших груп».
Якщо говорити про те, як може навесні загострюватися алергія, то варто відзначити високу різноманітність ознак. Часто у алергіків є реакції на кілька різних подразників, тому людина, у якого почервоніла і свербить шкіра, чхає при цьому і з хворим животом - не така й рідкість.
Алергія у дітей і вагітних
Діти - найбільш сприйнятлива категорія людей. Алергія навесні у дітей відрізняється інтенсивністю прояву симптомів, їх різноманіттям. Після прогулянки по вулиці в період цвітіння алергену дитині може ставати гірше буквально на очах:
- за кілька годин з'являється сильний нежить,
- часте чхання,
- першіння в горлі, кашель,
- почервоніння очей і носа.
Головна небезпека весняної алергії для дитячого населення в тому, що полінози у них з неймовірною легкістю переходять в бронхіальну астму, особливо якщо для цього є спадкова схильність.
Алергія на весну при вагітності особливо небезпечна в першому триместрі, коли у плода закладаються всі основні органи і системи.
Лікування «алергії на весну»
Позбутися від алергічних реакцій до кінця в домашніх умовах досить важко. Найчастіше (хоч і не завжди) для цього необхідно використовувати спеціальні імунні методи, наприклад, алерген-специфічну імунологічну терапію. Це свого роду «щеплення» від алергенів.
Однак до такого лікування вдаються нечасто. У більшості випадків використовують симптоматичні засоби - ті, що усувають основні прояви алергічний реакцій. До таких відносяться антигістамінні препарати.
Препарати з 2 і 3 поколінь антигістамінів, випускаються у вигляді таблеток і сиропів, легкі в застосуванні і мають мінімум побічних ефектів. Ефективні засоби при алергії на весну:
Існують також стабілізатори тучних клітин, однак препарати з цієї групи можуть призначатися тільки лікарем, щоб уникнути необоротних наслідків.
Для усунення симптомів харчової алергії використовуються ентеросорбенти. наприклад:
- смекта,
- полифепан,
- Полісорб.
Вони допомагають швидко прибрати алерген з організму.
Щоб зняти свербіж шкіри і запалення, можна застосовувати місцеві антигістамінні і гормональні мазі.
- До перших належить Феністін, Гістан;
- До других - Белодерм, Адвантан.
Однак безконтрольне використання глюкокортикостероїдних препаратів може призводити до зниження місцевого імунітету і розвитку шкірних гнійничкових інфекцій.
Лікування народними засобами теж допустимо.
Однак дієвим воно буде лише при контактних формах, загальні симптоми зняти не вдасться, можливо лише підтримати організм.
Так, позбутися свербіння і лущення допоможуть відвари ромашки, череди, лаврового листа. Використовувати їх можна у вигляді компресів, примочок, саморобних мазей. Імунітет добре піднімає муміє, відвар шипшини.
А ось екстравагантні кошти на кшталт оцту використовувати не слід. І важливо пам'ятати, що якщо є "алергія на весну", народні засоби-це не панацея. Адже вони точно так само можуть викликати небажані. Реакцію, як і початкові алергени, маючи точно таке ж природне рослинне походження. Не варто захоплюватися травами при кашлі та кишкових проявах.
Лікування дітей і вагітних жінок
Більшість антигістамінних препаратів протипоказано обох категорій. Існує дуже вузька група ліків, які можна давати дітям:
- димедрол,
- супрастин,
- Пільпофен,
- Феністил.
Вони випускаються у вигляді сиропів і супозиторіїв, тому введення лікарського засобу не викличе проблем.
Жінкам, які очікують дитину, приймати антигістамінні засоби можна тільки з 2 триместру вагітності
Більш раннє призначення може бути зроблене виключно лікарем і за життєвими показаннями. Щоб впоратися з алергією, використовується тільки місцеве лікування - цинкова мазь, засоби для промивання носа, вітамінні комплекси.
Починаючи з 2 триместру, в серйозних випадках, може бути рекомендований антигистамин, наприклад:
- зиртек,
- Аллертек,
- Пільпофен.
А ось вже народили жінкам Зіртек протипоказаний, тому що він проникає в грудне молоко.
Взагалі, складно відповісти на питання, що можна годуючим від алергії. Оптимальний вихід - на час лікування припинити грудне вигодовування з подальшим поверненням до нього (по можливості), або з переходом на змішане або штучне вигодовування.
профілактика
Як запобігти алергії навесні? Мер профілактики досить багато:
- Як можна частіше проводити вологе прибирання в будинку;
- Підтримувати оптимальні показники температури і вологості в будинку;
- Протирати вологою ганчіркою взуття та прати одяг кожен раз після виходу на вулицю;
- Одягати медичну маску під час прогулянок;
- Виходити на вулицю в безвітряну погоду;
- Гуляти після дощу;
- Провітрювати приміщення лише ввечері;
- Використовувати фільтри для повітря;
- Вичісувати і мити домашніх тварин;
- Чи не носити синтетичний одяг;
- Звести до мінімуму використання косметики, побутової хімії;
- За призначенням лікаря - в профілактичних цілях приймати антигістамінні або мембраностабілізірующіе препарати;
- Не допускати розвитку респіраторних захворювань, вчасно лікуватися, не дозволяючи хвороб переходити в хронічну форму;
- Дотримуватися дієти.
Що не можна їсти при алергії навесні?
Однозначної відповіді на це питання немає - залежить від того, на що у Вас алергія. Однак варто уникати вживання потенційно небезпечних продуктів:
- шоколаду;
- цитрусових;
- риби;
- горіхів;
- пшениці;
- сої;
- незрілих фруктів.
Куди поїхати навесні від алергії?
Найкраще в північні райони або країни, туди, де ще не почалося цвітіння рослин, де природа знаходиться в ще завмерлому стані.
Таким чином, алергія навесні - це серйозна проблема, яка може приносити безліч незручностей сприйнятливим людям. Вона вносить свої зміни в звичний уклад життя. Однак дотримуючись деякі заходи профілактики, можна звести незручності до мінімуму.
І так, на що навесні може бути алергія?Які ж її прояви?
Що не можна їсти при алергії навесні?
Куди поїхати навесні від алергії?