Аромамасла для поліпшення обміну речовин

Існує велика кількість ефірних масел, що володіють широким спектром впливу на організм. Деякі масла заспокоюють нервову систему, тим самим допомагаючи організму справитися зі стресом, так як деякі коли не голодні, приймають їжу, щоб «заїсти" неприємність. Інші олії з організму виводять зайву рідину, адже через неї людина набирає зайві кілограми. Гарні деякі аромамасла для поліпшення обміну речовин, сприяють поліпшенню роботи кишечника, швидко виводять з організму зайві речовини.

Ефірна олія розмарину покращує пам'ять, стимулює роботу мозку, нормалізує в організмі обмін речовин, має тонізуючу властивість.

Ефірна олія фенхеля покращує травлення, м'яко й делікатно очищає організм. Якщо пожувати насіння фенхелю, то можна знизити почуття голоду і зменшити апетит. Фенхель здатний направляти цукру і жири в потрібну сторону для правильного засвоєння, таким чином, коректуючи вага і фігуру.

Ефірна олія ялівцю розширює кровоносні судини, прискорюючи обмін речовин і покращуючи кровообіг, також допомагає зняти м'язові болі. Застосовується масло ялівцю декількома способами. Щоб з організму вивести зайву рідину, а також очистити організм від токсинів, що накопичилися, можна накапати декілька крапель олії на шматочок цукру або хліба і з'їсти його.

Готуємо суміш для аромаванни: в ванну додаємо 4-6 крапель такої суміші, для більшої ефективності додаємо морську сіль (2-3 жмені), тому що вона видаляє з організму надлишки води.

Ефірна олія солодкого апельсина виводить з організму токсини, покращує функції кишечника, тим самим сприяє зниженню ваги. Масло апельсина теж додають в ванну і використовують для масажу. На ванну береться всього 3-5 крапель, для масажу може знадобитися береться на 10 грам масажного крему 6-10 крапель.

Ефірна олія імбиру сприяє прискоренню процесів метаболізму і обміну речовин, покращує кровообіг. Допомагає шкірі залишатися красивою і молодий якомога довше.

Якщо приготувати з нього або з ним чай, то ви отримаєте не тільки вишуканий смак, але зігріваючий напій. Готуємо чай з імбиру: корінь імбиру нарізаємо смужками, додаємо лимонний сік і мед, заливаємо водою, доводимо до кипіння і варимо хвилин 15. Остужаем, проціджуємо і п'ємо в день від однієї склянки до двох літрів. Якщо в такий чай додати листя меліси і м'яти, то вийде чай для схуднення.

Ефірна олія кардамону допомагає скинути зайві кілограми, тому що виводить зайву рідину і токсичні відходи з організму. Сприятливо впливає на весь організм, так як масло здатне нормалізувати обмін речовин.

Масло лимона і грейпфрута здатні поліпшити роботу травного каналу, утилізувати жири, вивести з організму природним шляхом токсини і шлаки.