Порушення обміну речовин і способи його визначення

1. Чим загрожує організму порушення метаболізму
2. Ознаки порушення обміну речовин
3. обмін білка
4. Симптоми порушення обміну білка в організмі:
5. Аналізи для перевірки білкового обміну
6. При порушенні ліпідного обміну спостерігаються такі симптоми:
7. Стандартні аналізи для перевірки ліпідного обміну:
8. Ознаки порушення вуглеводного обміну:

Обмін речовин є одним з основних показників здоров'я всього організму, і якщо він в нормі, людина в цілому відчуває себе здоровим, тобто вона бадьора, активна, не страждає від надмірної ваги і не має шлунково-кишкових проблем. Однак якщо метаболізм порушується, це вносить дисбаланс в усі системи організму, і здоров'я людини погіршується на всіх рівнях.

Чим загрожує організму порушення метаболізму

Поняття «обмін речовин» включає в себе кілька видів обміну: жировий (ліпідний), вуглеводний, білковий, водно-сольовий, тканинний та інші. Порушення будь-якого з видів обміну тягне за собою неполадки в організмі.

Так, порушення ліпідного обміну виводить з-під контролю організму вага, а на клітинному рівні відбувається збій вироблення і використання холестерину. У крові в результаті цього накопичується так званий шкідливий холестерин, що призводить до підвищення тиску, розвитку атеросклерозу і інших серйозних проблем.

Якщо порушується водно-сольовий обмін, то в органах утворюються камені, а в суглобах відкладаються солі. Артрити і подагра - це хвороби порушеного обміну даного виду. Порушення водно-сольового балансу швидше за все відбивається на зовнішності: шкіра стає сухою і тьмяною, демонструє ранні ознаки старіння, під очима утворюються набряки.

Неправильний тканинний обмін веде до старіння організму, а мінеральний - до дисбалансу мінералів і безлічі хвороб. Іншими словами, проблема метаболізму - це системна проблема організму, вирішувати яку потрібно теж в комплексі.

Ознаки порушення обміну речовин

При порушенні метаболізму в організмі змінюється взаємодія і перетворення різних сполук, відбувається накопичення надлишку проміжних продуктів обміну, надмірне або неповне їх виділення. Все це тягне за собою різні захворювання систем організму.

Ознак порушення метаболізму безліч, і вони залежать від особливостей організму. Однак є кілька симптомів, однозначно свідчать про тій чи іншій мірі дисбалансу.

Вага і зовнішність можуть бути в нормі, а ось аналізи можуть показувати підвищений цукор в крові, низький гемоглобін, велика кількість солей і холестерину. Це однозначно сигналізує про те, що на клітинному рівні у організму почалися проблеми, які при відсутності належних заходів здатні привести до метаболічного синдрому і переддіабетним станом.

Метаболічний синдром - це вже яскравий прояв порушення метаболізму із зайвою вагою, підвищеними тиском, холестерином і глюкозою. Однак ще до розквіту метаболічного синдрому у людини з'являється безліч ознак неправильного метаболізму: слабкість, втома навіть після сну, небажання що-небудь робити, безпричинні головні болі, поява висипань і почервонінь на шкірі, вугри, ламкі нігті, випадання волосся, проблеми з кишечником.

Лінь і апатія, з якими зазвичай намагаються боротися за допомогою тренування сили волі і всяких психологічних технік, є не чим іншим, як ознакою порушення нормальних обмінних процесів в організмі. У людини просто не вистачає енергії ні на що, крім життєдіяльності.

Так що при небажанні що-небудь робити спочатку слід подивитися на обмін речовин, а вже потім шукати психологічні причини.

обмін білка

Білковий обмін виконує безліч функцій в організмі. Білок бере участь в хімічних реакціях, виконує транспортну функцію, захищає від інфекцій, зупиняє кровотечі, скорочує м'язи, входить в каркас стінок клітини.

Симптоми порушення обміну білка в організмі:

• зниження або відсутність апетиту;
• порушення стільця (запор або пронос);
• підвищений білок в плазмі крові;
• ниркова недостатність;
• остеопороз;
• поява подагри і відкладення солей;
• зниження імунітету і часті вірусні та бактеріальні інфекції;
• млявість, сонливість, загальна і м'язова слабкість;
• недолік білка веде до схуднення аж до дистрофії;
• у дітей затримується зростання і розвиток, знижується інтелект.

Аналізи для перевірки білкового обміну

Щоб з'ясувати, в якому стані знаходиться обмін білків, необхідні наступні аналізи:
• протеінограмма (на загальний білок, кількість і співвідношення альбумінів і глобулінів);
• перевірка печінки (рівень сечовини і тимолова проба);
• перевірка нирок (рівень креатиніну, залишкового азоту і сечової кислоти).

Обмін ліпідів (жирів)

Опціїліпідів в організмі не менш різноманітні. Жирова тканина захищає органи від пошкоджень і переохолодження, виробляє жіночі гормони, засвоює жиророзчинні вітаміни і здійснює багато інших процесів в організмі.

При порушенні ліпідного обміну спостерігаються такі симптоми:

• надлишок холестерину у крові;
• розвиток атеросклерозу мозку, черевної порожнини, серця;
• підвищення артеріального тиску;
• ожиріння з ускладненнями;
• дефіцит жиророзчинних вітамінів і незамінних ненасичених жирних кислот;

• випадання волосся, ураження нирок, запалення шкіри.

Стандартні аналізи для перевірки ліпідного обміну:

• на загальний холестерин;
• ліпопротеідограмма.

обмін вуглеводів

Вуглеводи забезпечують організм енергією, виконують захисну і структурну функції, беруть участь в синтезі ДНК і РНК, регулюють жировий і білковий обміни, забезпечують мозок енергією.

Ознаки порушення вуглеводного обміну:

• ожиріння або зниження маси тіла ;
• підвищений рівень глюкози і розвиток кетоацидозу;
• гіпоглікемія;
• сонливість і загальна слабкість;
• задишка;
• тремор кінцівок.

Аналізи для перевірки вуглеводного обміну включають аналізи крові і сечі на цукор, тест толерантності до глюкози і аналіз на гліколізірованного гемоглобін.

У разі порушення балансу вітамінів і мінералів буде проявлятися дефіцит заліза у вигляді анемії, нестача вітаміну D у вигляді рахіту, дефіцит йоду - у вигляді ендемічного зобу. При нестачі води всі функції організму пригнічуються, а при надлишку - з'являються набряки.

Якщо порушений пігментний обмін, виявляються симптоми порфірії або жовтяниця.

Щоб визначити порушення обміну речовин, досить проаналізувати зміни, що відбулися в організмі. Збільшення або різке зниження маси тіла, періодичне «першіння» в горлі, невгамовним почуття спраги або голоду, підвищена дратівливість і істерики, нерегулярні місячні, безпричинні сльози і схильність до депресій, тремтіння рук або підборіддя, одутлість особи, поява вугрової висипки, випадання волосся на голові і збільшення зростання волосся на обличчі і руках, руйнування зубної емалі, погане загоєння ран, синці, крихкість капілярів, гіперпігментація, рання сивина, плями на нігтях, а також шаруватість і ламкість нігтів - все це свід етельствует про неправильне метаболізмі.

Виявивши у себе один або кілька ознак, потрібно звернутися до ендокринолога, здати аналізи і почати лікування. Порушення обміну на ранній стадії дуже добре піддається коригуванню. Зміна способу життя і харчування буде одним з обов'язкових методів лікування.