Як вести себе після ЕКЗ: основні правила поведінки і поради

1. Навіщо роблять ЕКО?
2. Як проводять ЕКО?
3. запліднення яйцеклітин
4. Прикріплення ембріона до стінки матки
5. Як не нашкодити собі після екстракорпорального зачаття?
6. Обмежте фізичні навантаження
7. ... але живіть звичайним життям
8. Уникайте стресових ситуацій
9. правильно харчуйтеся

Навіщо роблять ЕКО?

Майже 20% пар в Росії страждають безпліддям. Багатьом з них доводиться вдаватися до методу екстракорпорального запліднення, яке приблизно в 45% випадків проходить успішно. Справа в тому, що звичайне лікування захворювання, що викликало як жіноче, так і чоловіче безпліддя, часто триває не один рік. Наприклад, лікування ендометріозу може зайняти від 5 до 10 років, запалення придатків - 2-3 роки, в той час як зачати дитину за допомогою ЕКЗ можна протягом одного або двох місяців.

Як проводять ЕКО?

стимуляція суперовуляції

ЕКО - процедура непроста (Див. « Що таке ЕКО і як його роблять »). На першому етапі проводиться стимуляція суперовуляції яєчників, щоб отримати фолікули відмінної якості і в достатній кількості. Приблизно на 5-й і 9-й день стимуляції роблять УЗД, щоб спрогнозувати кількість фолікулів. Лікар повинен точно визначити час овуляції, щоб взяти пункцію фолікулів, що містять зрілі яйцеклітини. Потім беруть кров на гормони прогестерон і естрадіол, адже саме вони будуть підтримувати ембріони, перенесені в порожнину матки. Не менш важливо знати рівень гормонів і для того, щоб уникнути ускладнення - синдрому гіперстимуляції яєчників.

запліднення яйцеклітин

Отримані яйцеклітини відправляють в ембріологічну лабораторію, де проводять запліднення, і через 4 - 5 днів переносять ембріони в порожнину матки. Через два тижні після перенесення аналіз крові на ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) абсолютно точно покаже, настала вагітність чи ні.

Прикріплення ембріона до стінки матки

Ці два тижні дуже важливі, адже ембріон, поміщений в порожнину матки, повинен прикріпитися до її стінки. Причому незважаючи на те, що в матці в цей час відбуваються складні процеси, сама жінка може абсолютно нічого не відчувати. Проте, результат ЕКО багато в чому залежить від її поведінки в цей час.

Як не нашкодити собі після екстракорпорального зачаття?

Прислухайтеся до свого стану

Отже, жінка повинна уважно стежити за своїм станом, оскільки після проведеної суперстимуляція яєчників можливе ускладнення у вигляді синдрому гіперстимуляції яєчників. Якщо вчасно не звернути увагу на деякі симптоми, наслідки можуть бути дуже сумні, однак своєчасне лікування допоможе попередити його розвиток.

Варто звернути увагу, якщо раптом з'являться:

• біль в області яєчників і матки,
• здуття живота,
• набряклість,
• головний біль,
• порушення зору у вигляді розмитих знімків, туману, появи мушок перед очима.

Також необхідно терміново звернутися до лікаря при появі кров'яних виділень з піхви.

Обмежте фізичні навантаження

Потрібно обмежити і фізичні навантаження. Хоча навряд чи жінка, що пройшла такий важкий шлях, щоб зачати дитину, стане ризикувати і займатися екстремальними видами спорту або починати ремонт у квартирі. Не варто займатися і фітнесом, бігом та ін. Статеве життя лікарі не виключають, вважаючи, що вона залежить від бажання жінки. Але через страх за долю вагітності жінки воліють від неї відмовлятися.

... але живіть звичайним життям

У той же час не варто вважати, що після процедури ЕКО тепер потрібно весь час відчувати себе хворою і лежати. Така фізична пасивність шкідлива не менше зайвої активності - при постільному режимі порушується кровообіг в органах малого тазу і знижується приплив кисню до матки і, відповідно, до ембріону. Так що краще проведення часу після екстракорпорального зачаття - спокійні прогулянки на свіжому повітрі, далеко від міського шуму і суєти.

Уникайте стресових ситуацій

Необхідно уникати стресових ситуацій. При неспокої, тривозі, порушення сну не потрібно нехтувати заспокійливими трав'яними зборами або можна скористатися валеріаною або пустирником. Відносно застосування інших лікарських препаратів дозвіл повинен дати лікар.

правильно харчуйтеся

Що стосується харчування, то воно, звичайно, повинно бути різноманітним і регулярним. Продуктів, що викликають підвищене газоутворення, слід уникати. При підозрі на розвиток синдрому гіперстимуляції яєчників радять обмежити сіль, живу зелень і кількість рідини. В інших випадках потрібно випивати не менше півтора літра рідини в день. Не рекомендуються газообразующие соки (наприклад виноградний), газовані мінеральні води. Зрозуміло, алкоголь і куріння виключаються.

© Тимошенко Олена, Dealinda.ru