Масаж стоп дітям до року: навіщо потрібен і як робити

Дитячий масаж буває лікувальний і профілактичний. Якщо перший може робити тільки фахівець, то другий під силу і батькам малюка.

Стопи - карта нашого організму. йоги завжди приділяли багато уваги масажу цієї частини тіла і вірили, що так можна вилікувати багато хвороби . А все тому, що на них розташовано близько 72 тисяч нервових закінчень. Напевно ви не раз бачили карту стоп, яку використовують при рефлексотерапії (голковколювання) - вона просто усипана точками. Всі вони відповідають за певний орган, тому, масажуючи потрібні зони, можна благотворно впливати на весь організм.

Читай також: Точковий масаж стопи (відео)

НАВІЩО ПОТРІБЕН МАСАЖ СТОП ДІТЯМ

Дітям до року масаж стоп теж корисний. Звичайно, ми не говоримо про рефлексотерапії - малюкам її повинен проводити тільки фахівець. А натирання, погладжування, легкі натискання, які можна зробити в домашніх умовах, теж корисні дитині. Масаж стоп малюкам потрібен в профілактичних цілях - від плоскостопості, проблем з опорно-руховим апаратом і навіть для лікування вже виявлених проблем.

Масаж діє, як заспокійливий засіб. Наприклад, вона дитя погладжують по спині, а якщо у нього коліки - по животику. Погладжування і поплескування заспокоюють малюка. Це стосується і масажу стоп - він «утихомирює» нервову систему. Робити його потрібно повільно і розмірено.

Через нервові закінчення така процедура благотворно діє на весь організм. Масаж стоп покращує кровообіг і допомагає зміцнити імунітет . А «включення» тактильних функцій мозку сприяє його швидкому розвитку.

З ЯКОГО ВІКУ РОБИТИ ДІТЯМ МАСАЖ СТОП

Легкий масаж стоп дитині можна робити з 2 місяців. Погладжуйте ніжки малюка або малюйте на його стопах своїм великим пальцем вісімку. Уже з 4 місяців додавайте нові техніки - трохи натискайте, розтирайте. Більш інтенсивні руху краще впливають на циркуляцію крові. Але закінчувати масаж потрібно завжди легкими розтираннями. З 8-10 місяців робіть постукування, розминання і більше приділяйте часу пальчикам - трохи крутити їх вгору-вниз, вправо-вліво.

Читай також: Масаж ніжок дитини від 6 до 10 місяців

ЯК РОБИТИ МАСАЖ СТОП ДІТЯМ

Покладіть малюка на спинку так, щоб йому було зручно. при масажі стоп використовуйте масла, які підходять для дитячої шкіри - ромашкове, мигдальне, оливкова . Обов'язково враховуйте загальний стан дитини - не варто турбувати його процедурами, якщо він чимось засмучений або у нього щось болить.

Масаж стоп дітям можна робити щодня. Обов'язково стежте, щоб малюк був ситий. Щоб не було проблем із засипанням , Проводите процедуру за кілька годин до сну. У два місяці робіть масаж малюкові протягом хвилини, в рік - 5-7 хвилин.

Поки дитина ще зовсім маленька і на його маленькій стопі складно намацати конкретні точки, робіть масаж по зонам. Так, пальчики відповідають за функції голови, також їх масажують при прорізуванні зубів . У центрі подушечок пальців знаходяться точки, за допомогою яких можна впливати на навколоносових пазух. Край п'яти відповідає за органи таза. Трохи вище знаходиться зона органів нижньої частини живота, і ще вище - органів верхній частині.

Коли ніжка малюка трохи підросте, можна буде впливати вже на конкретні точки на стопі. Для цього скористайтеся картою для рефлексотерапії. Правда, краще довірити подібний масаж фахівця - він вже точно безпомилково знайде всі необхідні точки.

Читай також: Масаж для малюків - запорука успішного розвитку!

КОЛИ НЕ МОЖНА РОБИТИ МАСАЖ СТОП ДИТИНІ

Масаж стоп, як і загальний, має протипоказання.

• Висока температура .
• Рахіт і хвороби, які супроводжуються ламкістю кісток.
• Проблеми зі шкірою: підвищена чутливість, висип, запалення, грибок.
• Порушення функцій шлунково-кишкового тракту.
• Захворювання нирок і печінки.
• Неспокійний стан дитини, плач.
• Опіки, забиті місця, вивихи, переломи.
• Інфекційні захворювання.
• Захворювання крові.
• Пухлини.
• Захворювання серцево-судинної і дихальної системи. В цьому випадку краще проконсультуватися у лікаря. Він дасть точну відповідь, чи можна робити дитині масаж стоп.

Читай також: Все буде добре: 21.04.2015: самомасаж ніг. Ідеальний комплекс для мами

Читай також: "П'ятковий тест": від чого допомагає врятувати новонародженого аналіз крові з п'ятки

Читай також: Як носити дитину в слінгу з кільцями

Завантаження ...