- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як надягати лінзи: інструкція для новачків
Підготовка очей до носіння лінз
Якщо людина ніколи раніше не пробував носити засоби контактної корекції зору , Його безумовні рефлекси на першому етапі будуть чинити опір спробі встановити сторонній предмет всередину очі: рогівковий рефлекс викличе автоматичне закривання століття в разі дотику до рогівки стороннім предметом. Така реакція організму заважає надягати лінзи, бачачи в них загрозу для органів зору.
Перш ніж в перший раз надіти засіб контактної корекції, слід правильно підготувати рогівку, щоб вона звикла до дотиків.
Починати цей процес слід з ретельного миття рук. Потім однією рукою потрібно тримати повіки у відкритому стані, а інший - м'яко торкатися до «білку» очі, або склери. Кілька днів регулярних вправ вироблять у очей звичку до дотиків, і згодом не виникне складнощів при надяганні лінзи.
Поради по правильному надягання контактних засобів зорової корекції:
- Чистота рук є найважливішою умовою безпечного використання контактних оптичних засобів. Перед тим як почати процедуру надягання лінзи, вимийте руки з милом, віддавши перевагу засобу з нейтральним рівнем рН і мінімальним вмістом ароматичних речовин. В дорозі і інших місцях, де немає можливості використовувати мило, обробіть руки дезинфікуючим розчином або антибактеріальними серветками.
- Суворе дотримання правил гігієни виключає занесення очної інфекції, розвиток запального або гнійного процесу.
- Визначтеся, на яке око Вам зручніше надягати першу лінзу. Відкрийте контейнер з відповідним маркуванням (R - права, L - ліва) і дістаньте оптичне виріб. Важливо при надяганні не переплутати оптичні засоби, особливо в тому випадку, якщо зорові порушення на різних галузях сильно відрізняються. Щоб уникнути плутанини, важливо правильно знімати виріб і класти його відразу в контейнер.
- Вийміть засіб контактної зорової корекції, використовуючи м'який пінцет , Що не ушкоджує поверхню лінзи. Він може бути повністю виготовлений з силікону або мати пластикову основу і м'які силіконові лапки. Категорично заборонено діставати лінзи руками і нігтями, щоб не пошкодити оптичне виріб і не травмувати ніжні тканини.
- Перед тим як надіти лінзу, помістіть її на вказівний палець і уважно огляньте на предмет цілісності. Навіть мінімальні пошкодження можуть травмувати органи зору і доставляти дискомфорт при використанні. Пошкоджені вироби слід обов'язково замінити на нові. Переконайтеся, що оптичне вони не вивернуло навиворіт і по формі виглядає, як піала.
Якщо Ви надягнете лінзи навиворіт, нічого страшного не трапиться, але комфорт буде знижений в рази - виріб буде ковзати, сповзати і постійно викликати в його очах спалахували неприємні відчуття.
Як правильно встановити лінзи?
Новачки в використанні коштів контактної корекції зору зазвичай не знають, як надягати лінзи. Тому при першому використанні слід сісти перед дзеркалом, щоб добре бачити всю процедуру.
Помістіть лінзу на вказівний палець, підійміть погляд вгору і акуратно, повільним рухом встановіть виріб нижче лінії зіниці. Не поспішаючи опустіть повіки, дозволивши оптичному виробу зайняти своє місце. При необхідності додатково помасажуйте закриті очі або поморгайте, щоб надати лінзі коректне положення.
Повторіть процедуру з другим оком.
Якщо раптом вона впала, промийте його в спеціальному дезинфицирующем розчині і лише потім спробуйте ще раз надягання.