- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Чи можна вагітним пити вино
- Вино в період вагітності
- Алкоголь в першому триместрі
- Алкоголь в другому триместрі
- Спиртне в третьому триместрі
- Буде шкода від одного келиха?
- Сухі вина при вагітності
- червоні вина
- білі вина
- Продукти домашнього виробництва
- безалкогольний аналог
- Допустима кількість
- Небезпека для мами і малюка
- Чим замінити спиртне
Виношування дитини - відповідальний період, який завжди пов'язаний з різного роду обмеженнями і заборонами. Майбутня мама повинна відразу зрозуміти, що тільки вона відповідає за здоров'я свого малюка. Саме з цієї причини слід відмовитися від занадто інтенсивних фізичних навантажень, перебудувати розпорядок дня, щоб на все задумане вистачало сил і енергії, а також скорегувати раціон.
З меню обов'язково виключаються будь-які продукти, здатні провокувати токсикоз і занадто швидкий набір ваги. Крім цього, вагітні часто запитують, чи можна випивати трохи вина. Лікарі переконані, що будь-який алкоголь здатний завдати шкоди, тому від спиртного краще всього відмовитися.
Вино в період вагітності
Це класичний алкогольний напій, без якого не обходиться жоден захід. Деяким жінкам в період вагітності буває складно відмовитися від нього, тому вони дозволяють собі один келих. Фахівці закликають розібратися, чим загрожує таке послаблення і які наслідки можуть бути. При цьому важливо враховувати термін самої вагітності.
Алкоголь в першому триместрі
Весь період очікування малюка прийнято ділити на три приблизно однакових часових відрізки - триместри. Кожен з них відрізняється своїми особливостями. Це означає, що і рекомендації для жінки будуть неоднаковими. Багато хто запитує, що робити з вживанням алкоголю, а також яке спиртне допустимо на різних термінах.
Перший триместр - це час від зачаття до 12 повних тижнів. Якщо розглядати акушерський календар, то слід включити ще 14 днів, починаючи з першого дня останньої менструації. Така система підрахунку є універсальною. Вона дозволяє акушерам і гінекологам не помилитися при визначенні передбачуваної дати пологів і істинного віку ембріона.
Фахівці пояснюють, що якщо жінки вип'є трохи вина в перші два тижні, то нічого страшного не станеться. По суті, вагітність ще не настала. Спочатку йде період менструації. Після закінчення місячних матка починає готуватися до можливої вагітності. Її ендометрій поступово потовщується. В цей же час всередині одного з яєчників дозріває яйцеклітина. Приблизно на 14-й день циклу фолікул лопається, і вона виходить назовні в просвіт фаллопієвій труби.
Це своєрідна підготовка до виношування дитини, але запліднення ще фізично не могло статися, тому, якщо хочеться трохи випити і розслабитися, немає причин відмовляти собі. Міцний алкоголь може завдати шкоди, а легке вино в невеликих обсягах цілком доречно.
Незважаючи на фактичну відсутність вагітності, слід дотримуватися обережності. Точний день овуляції (процесу виходу яйцеклітини) визначити досить складно. Допоможуть в цьому календарні підрахунки, вимірювання базальної температури тіла і спеціальні аптечні тести. В реальності терміни дозрівання фолікула можуть зрушуватися. Це означає, що вагітність настане раніше передбачуваного терміну. Повна відмова від будь-якого алкоголю - вірне рішення, так як тільки цей захід вбереже розвивається ембріон від негативного впливу етилового спирту.
Важливо! Менструальна фаза останнього циклу доводиться на перший тиждень вагітності, хоча зачаття ще не відбулося. Деякі жінки вважають, що в цей період можна випити вина. Дійсно, безпосередньої шкоди плоду не буде, так як яйцеклітина не запліднена. Однак вино здатне спровокувати посилення дискомфортних відчуттів при місячних.
Етанол в малих дозах призводить до розширення судин через розслаблення їх м'язових стінок. Внаслідок цього у жінки підвищується інтенсивність кровотечі. Думка лікарів щодо алкоголю при вагітності однаково. На ранніх термінах найкраще повністю відмовитися від вина і будь-яких інших спиртовмісних рідин. Гінекологи пояснюють свою позицію тим, що саме перший триместр - це час для закладки основних органів майбутнього малюка.
Вино на ранньому терміні підвищує ризик народження дитини з відхиленнями у розвитку. Адже саме до 13 тижнів у ембріона формуються всі життєво важливі структури. Починаючи з цього часу фахівці вже офіційно називають його плодом, який має:
- органи травлення;
- серце;
- легкі;
- ендокринні залози;
- нервову трубку;
- зачатки статевої системи.
Навіть незначні дози алкоголю можуть внести свій вклад, тому потрібно бути максимально обережними. Нерідко жінки приходять до гінекологів з питаннями про можливе негативний вплив етилового спирту на плід, що розвивається. На жаль, жоден лікар при огляді не зможе дати достовірний прогноз.
Підрахувати ризики реально після процедури скринінгу. Це обов'язкове дослідження на терміні 12 тижнів, при якому майбутня мама проходить УЗД і здає кров на генетичний аналіз. Однак і така методика не дасть однозначної відповіді.
Важливо! Не варто панікувати, якщо жінка пила вино, не знаючи, що вона очікує дитину. Як показує практика, мінімальні дози не призводять до критичних порушень. Проте після з'ясування зміненого положення спиртне необхідно відразу ж виключити з раціону.
Алкоголь в другому триместрі
Період з 13 по 27 тиждень прийнято називати другим триместром. Це час вважається досить сприятливим. До його початку пропадає токсикоз, який міг докучати жінці протягом двох місяців. Це означає, що майбутня мама може розширити межі свого раціону, враховуючи рекомендації лікаря.
У другому триместрі, а саме на 16 тижні, відбувається ще одна важлива зміна. З цього терміну починає формуватися особливий орган - плацента. Вона присутня виключно у вагітних, а після появи на світ малюка виходить через родові шляхи слідом за ним.
Плацента виконує вкрай важливі функції. Через неї здійснюється зв'язок материнського організму з плодом. Вона пронизана нервовими закінченнями і кровоносними судинами. Цей орган служить надійним захистом для малюка в утробі. Саме його поява знаменує закінчення найнебезпечнішого періоду, з точки зору ймовірності переривання вагітності.
До формування плаценти ембріон, по суті, нічим не захищався. Після злиття чоловічої та жіночої гамет зародок просто зафіксувався в ендометрії матки, який і виконував охоронну функцію.
Середина вагітності - відносно безпечне час. Саме на цей період найкраще планувати заходи або подорожі. Живіт ще невеликий і не доставляє майбутній мамі дискомфорту, токсикоз пройшов, а плід надійно захищений навколоплідними водами і плацентою. Однак від вживання вина слід відмовитися.
Вважається, що пара ковтків не зможе кардинально змінити картину, так як плід вже сформований і лише продовжує зростати. Проте безліч невеликих змін триває. Спрогнозувати потенційну шкоду для майбутнього малюка неможливо, тому краще не ризикувати і виключити вино з числа вживаних напоїв.
Спиртне в третьому триместрі
Третій триместр завершує весь складний і тривалий період виношування малюка. Зазвичай дитина з'являється на світ на терміні від 37 до 42 тижнів. Такі пологи називають строковими, або своєчасними. У третьому триместрі органи плода сформовані, вони лише ускладнюють свою структуру.
На великих термінах вживання будь-якого алкоголю настільки ж небажано, як і на малих. Плацента захищає плід він найрізноманітніших негативних чинників, але етиловий спирт легко її долає. Це речовина токсична. Воно руйнує клітини і тканини, що утворюють організм ще не народженого немовляти. Якщо майбутня мама звикла вживати вино при вагітності, то висока ймовірність народження малюка з патологіями або відхиленнями.
Жінкам на пізніх термінах потрібно уважно стежити за самопочуттям. Зростаючий живіт здавлює діафрагму - м'язову перегородку, яка зміщує всі органи наверх. Тиск на шлунок провокує досить неприємний симптом - печію. Вона характеризується як печіння за грудиною в області стравоходу.
Іноді до неї приєднується відрижка - мимовільний викид повітря з шлунка в ротову порожнину. Обидва симптоми доставляють дискомфорт і посилюються при розпиванні алкоголю. Це ще одна причина виключити вживання вина.
Буде шкода від одного келиха?
Всі розуміють, що випити цілу пляшку вина - це занадто багато для майбутньої мами. Виникає логічне запитання, яка ж кількість допустимо, щоб не заподіяти шкоди ні собі, ні малюкові. Пов'язані сумніви з тим, що вино, на думку багатьох, здатне принести користь.
Цей напій дійсно іноді приймається в лікувальних цілях. Вважається, що продукт на основі винограду чистить кров від атеросклеротичних бляшок і допомагає контролювати рівень холестерину. Іншим його перевагою вважається запобігання клітин від ранньої загибелі за рахунок блокування окислювальних процесів в тканинах. Якісні вина багато в чому допомагають зміцнювати імунітет за рахунок вмісту вітамінів і мінералів.
Фахівці підтверджують, що вино дійсно приносить користь. Однак не варто забувати, що основний його компонент - етиловий спирт. Дане з'єднання небезпечно саме по собі, так як здатне руйнувати клітини навіть дорослого організму. Розвивається в утробі плід ще більш вразливий.
Навіть невелика кількість спирту, що потрапило всередину організму майбутньої матері, за рахунок ферментів печінки метаболізується до токсичного ацетальдегіду. Речовина накопичується всередині тканин і клітин, що провокує похмілля, що супроводжується такими симптомами, як:
- нудота;
- блювота;
- головний біль;
- почуття спраги;
- слабкість;
- діарея.
Всі перераховані ознаки важко переносяться навіть здоровою людиною, а вагітна жінка може зреагувати непередбачувано. Уже від одного келиха у неї розвиваються неприємні симптоми похмілля. Це вагомий привід відмовитися від вживання алкоголю.
Сухі вина при вагітності
Серед усього різноманіття вин найкориснішими вважаються сухі. Вона багаті цінними речовинами, в число яких входять біофлавоноїди і таніни, але при цьому містять мінімум небезпечних цукрів. Саме сухе вино, на думку дієтологів, є оптимальним варіантом для тих, хто бореться із зайвою вагою або змушений контролювати вуглеводний обмін.
Жінки цікавляться, чи припустимі невеликі дози напою при вагітності. Медики переконані, що цей продукт здатний завдати шкоди плоду, що розвивається, тому найкраще знайти безалкогольну альтернативу. Небезпечні навіть самі мінімальні обсяги. Це означає, що при виношуванні немовляти пити заборонено.
Єдиний час, коли жінка може дозволити собі розслабитися з келихом якісного сухого вина, - це період від початку останньої менструації до передбачуваної овуляції. Але і в такому випадку можливі деякі застереження. Спиртне здатне вплинути на дозріваючу всередині фолікула яйцеклітину, тому кількість випитого має бути мінімальним.
червоні вина
Напої на основі винограду відрізняються один від одного не тільки вміст цукру, але і кольором. Відтінок продукту визначається вихідною сировиною і тактикою виробництва. Так, червоний колір обумовлений присутністю в рідині антоціанів - синіх пігментів з шкірки винограду. Примітно, що напій цього відтінку вважається одним з найбільш корисних.
Саме цей алкоголь рекомендований при боротьбі з атеросклерозом. Він краще за інших розчиняє холестеринові бляшки і очищає просвіт кровоносних судин, забезпечуючи нормальну швидкість руху рідини.
Вагітні нерідко цікавляться, чи можуть вони використовувати червоне вино з лікувальною метою. Медики переконані, що від подібних нетрадиційних методик краще відмовитися. Вони нагадують, що здоров'я малюка безпосередньо залежить від того, що при вагітності п'є і їсть майбутня мама. Алкоголь по праву може вважатися одним з найбільш небезпечних продуктів.
білі вина
Помилково вважати, що біле вино є максимально легким серед всіх алкогольних продуктів і його можна сміливо пити навіть при виношуванні дитини. Фортеця цього напою стандартна і зазвичай коливається від 11 до 14 оборотів. Світлий відтінок же служить лише наслідком особливої техніки виробництва. Ягоди будь-яких сортів винограду перед процесом бродіння очищаються від шкірки.
У зовнішній оболонці плодів цієї рослини містяться на тільки пігменти, а й багато корисних речовин, в тому числі натуральні антиоксиданти, які захищають організм від передчасного старіння. Тому червоні сорти приносять більше користі. Виходить, що пити біле вино іноді просто безглуздо. При вагітності же це ще й шкідливо.
Продукти домашнього виробництва
Багато вмілі господині готують спиртні напої вдома з того, що дозріває на їх садових ділянках або набувається на фруктових ринках. Такий алкоголь не завжди можна назвати вином, так як для його виробництва використовуються яблука, вишня, смородина, малина та інші плоди. При грамотному підході і дотриманні рецептури продукт виходить якісним і смачним.
Безпека домашнього алкоголю при вагітності - ще один поширений міф. Дехто припускає, що найбільшу небезпеку становить зовсім не етанол, а інші компоненти напоїв - барвники, консерванти, підсилювачі смаку. Вони дійсно шкідливі, але присутні перераховані сполуки в низькопробних і дешевих продуктах.
Якісне вино коштуватиме дорого, але це гарантує відсутність небезпечних добавок. Роль природних консервантів виконуватимуть дубильні речовини, а колір збережеться завдяки пігментів винограду. У цьому сенсі покупне вино нічим не гірше домашнього.
Лікарі попереджають, що до продукту, виробленого будинку, потрібно ставитися уважно. Такий алкоголь може містити сивушні масла, які ніяк не видалити, не маючи спеціалізованого обладнання. Вони отруюють організм вагітної жінки, стаючи загрозою здоров'ю її майбутнього малюка. Саме з цієї причини відповідь гінекологів на питання про можливість розпивання домашнього спиртного завжди негативний.
безалкогольний аналог
Вагітність завжди передбачає заборони. Першим з раціону має виключатися спиртне. Воно шкодить мамі і малюкові. Якщо ж на період виношування дитини випадає важливий захід, то варто заздалегідь потурбуватися про напої. Люди, яким за певними обставинами тимчасово заборонено традиційне спиртне, часто вибирають безалкогольне вино.
Лікарі закликають розібратися, що з себе представляє це напій і наскільки він безпечний. Сировина для приготування такого спиртного - виноград, що піддається спиртовому бродінню. Після закінчення процесу потрібно зробити так, щоб етанол покинув рідина. З цією метою використовується метод нагрівання. Як наслідок, етиловий спирт за рахунок летючості випаровується. Якщо і ще один спосіб - виморожування. Для цього рідину багаторазово переганяють і фільтрують.
Фахівці переконані, що безалкогольне вино - це найбезпечніший варіант для майбутніх мам, а й тут потрібно відповідально ставитися до власного здоров'я. Мінімальні його кількості допустимі в другому триместрі, але краще не ризикувати долею ще не народженого немовляти. Небезпека представлятимуть барвники та консерванти. Ці добавки часто можна зустріти в безалкогольних варіантах.
Допустима кількість
Гінекологи пояснюють своїм пацієнткам, які перебувають на обліку по вагітності, що ні покупне, ні домашнє вино не принесе користі при очікуванні поповнення. Будь-який напій буде містити етиловий спирт. Дана речовина розноситься по тілу практично миттєво, так як з кишечника воно проникає в кровоносне русло. Артерії і дрібні капіляри розташовані всюди, вони пронизують плаценту, що захищає малюка. Це означає, що і до нього потрапить етанол.
Уникнути такого негативного впливу можна єдиним способом: повністю відмовившись від алкоголю. Навіть один невеликий келих становить небезпеку. Зрозуміло, можна почути безліч історій про те, що майбутня мама пила алкоголь і народила здорове немовля, але все це індивідуально.
Небезпека для мами і малюка
Лікарям іноді ставлять запитання про те, скільки можна випивати при вагітності. Медики скептично налаштовані по відношенню до розпивання спиртного. Фахівці впевнені, що потенційна користь ніколи не перекриє ймовірного шкоди.
Байдуже, яка за рахунком тиждень вагітності йде, від алкоголю варто відмовитися. Етанол негативно впливає на всі структури. Не є винятком і клітинний геном. Іншими словами, при зловживанні зростає ймовірність хромосомних мутацій. Це означає, що підвищується ризик народження дитини з вадами розвитку.
Навіть якщо малюк з'явився на світ без видимих аномалій, розслаблятися не варто. Надлишок етанолу міг вплинути на психіку. Це призводить до того, що вже на першому році життя стануть помітні такі ознаки як:
- дратівлівість;
- прімхлівість;
- безпричинно плач;
- Порушення сну;
- відставання розвитку;
- поганий апетит;
- низька Активність;
- Слабкий імунітет.
Саме продовження вагітності через алкоголь может буті поставлено під загрозою. На ранніх термінах етанол может спровокуваті вікідень. Особливо це актуально, если зародок слабо закріпівся Всередині ендометрію матки. Если запліднена яйцеклітіна Втрата з ним зв'язок, вагітність Зберегти НЕ вдасть. Крім цього, цілком ймовірні проблеми з подальшим зачаттям.
На пізніх термінах надмірне вживання алкоголю здатне спровокувати передчасні пологи. Відбувається це через підвищення тонусу матки. Етанол провокує скорочення гладкої м'язової тканини, що викликає сутички. Провісником проблеми можуть стати тягнуть болі внизу живота, але жінка в стані сп'яніння може їх проігнорувати.
Чим замінити спиртне
Серед людей поширена думка, що організм вагітної сам підказує, в чому він потребує, тому відхиляти його прохання не можна. За цією логікою, якщо жінці дуже хочеться вина, то потрібно зробити хоча б ковток. Медики радять відмовитися від подібної тактики.
Навіть якщо майбутній мамі хочеться саме вина, потрібно постаратися обдурити організм. Замінити спиртне можна натуральним соком з яблука, винограду або вишні. Всі вони принесуть набагато більше користі, ніж алкоголь. Рекомендують пити і гранатовий сік. Це відмінна профілактика залізодефіцитної анемії, часто розвивається у вагітних.
Щоб наситити організм антиоксидантами і вітамінами, зовсім не обов'язково купувати напій з градусом на основі винограду. Можна просто їсти свіжі фрукти або приймати спеціалізовані аптечні комплекси, які підбере лікар. Таким способом майбутня мама отримає всі необхідні речовини, а плід буде в безпеці.
Вагітності і вино - несумісні поняття, на думку багатьох практикуючих фахівців. Етиловий спирт завдає істотної шкоди організму, а користь виноградного напою легко компенсується правильним харчуванням або відповідними медикаментами і добавками. Це означає, що ідеальний варіант для майбутньої мами - повна відмова від спиртного протягом всієї вагітності і наступної лактації.
загрузка ...
загрузка ...
Буде шкода від одного келиха?