Кращі літні процедури

© Corbis / Fotosa.ru

Нещодавно моя мама, справжній б'юті-маніяк, мало не здійснила жахливий - серединний кислотний пілінг перед поїздкою на жаркий морський курорт . Причому на цей жахливий вчинок її умовляв непоганий в общем-то косметолог , І мені коштувало великих зусиль переконати маму в тому, що вона покриється пігментними плямами і запаленнями, а не засяє неземною красою. Навіть якби вона залишилася в місті, пілінг все одно не можна було робити: є б'юті-заходи, абсолютно несумісні зі спекою. Попереджу вас перед тим, як розповісти про процедурах, які, навпаки, варто робити саме влітку. Отже, строго заборонені:

1. травматичність чистки особи:, ручна, микродермабразия. Через те що влітку шкірне саловиділення підвищено, ефект буде зовсім недовговічним: свежеочіщенние пори моментально заб'ються потім і брудом, як би бридко це не звучало. Крім того, шкіра після чистки дуже чутлива, і палюче сонце викличе нові запалення і червоні плями.

2. Згадані кислотні пілінги. Влітку шкіру не можна залишати без верхнього шару епідермісу: пігментні плями під дією УФ-випромінювання гарантовані. Крім того, особа буде дуже погано, повільно заживати, і реабілітація перетвориться для вас в суцільну муку.

3. і. навіть найлегший загар - протипоказання для світлових процедур. Високочастотний світло вступає в реакцію з шкірним пігментом і викликає опіки.

4. Масляні процедури, наприклад абх'янга або Шіродара . Масло на спеці гірше засвоюється і забиває пори. Ефірні масла для особи теж не варто використовувати: про це ми нещодавно писали в статті «Чим небезпечне спекотне літо» .

5. Влітку краще не ходити в парну і НЕ робити гарячі обгортання: це додаткове навантаження на серце, якому і так нелегко працювати при екстремальних температурах.

6. Інвазивні процедури: мезотерапія, біоревіталізація, ботокс. Вони абсолютно несумісні зі спекою.

Не впадайте у відчай: замість вищепереліченого є чудові процедури, які можна і потрібно робити саме влітку. Ось вони:

1. Гідротерапія. Літо - найкращий час для всіляких ванн, душів та інших водних процедур. По-перше, вони трохи втішають в тузі по морю, по-друге, прекрасно освіжають у спеку. І, що важливо, майже немає ризику застудитися, вийшовши з спа-салону (взимку він якраз є). До речі, гідротерапія - найдешевше з усіх спа-задоволень. Сеанс обійдеться приблизно в 800 рублів, - 500 рублів, - теж 500.

2. Холодні обгортання. водорослеве або квіткове обгортання з ментолом - одна з головних літніх радощів. І дуже корисна процедура: шкіра стане рівною і пружною, зменшиться варикоз , Який в спеку особливо болісний. Але пам'ятайте, що холодні обгортання абсолютно протипоказані при гінекологічних запальних захворюваннях.

3. Ультразвукова чистка. Найм'якший і нешкідливий спосіб очистити пори і позбутися відчуття липкою тяжкості на обличчі. Спочатку на шкіру наносять спеціальний гель, а потім УЗ-насадкою витягають забруднення з епідермісу. На завершення легка зволожуюча маска. Ефект від такої чистки недовговічний (тиждень-два), зате вона не травматична і миттєво покращує колір обличчя.

4. Пілінги тіла. Про них ми недавно писали в блозі «Пілінг для гарної засмаги» : Якщо хочете, зробіть процедуру будинку, а можна відправитися в салон і поєднати її, наприклад, зі спа-ванною. Шкіра вирівняється і буде сяяти, що дуже актуально в сезон коротких спідниць і голих спин.

5. Лімфодренажний масаж. цей масаж знімає набряки, покращує циркуляцію лімфи і кровообіг - то, що так потрібно влітку. Крім того, за вісім-десять процедур можна трохи постройнеть. У спеку ми більше потіємо, і в даному випадку це тільки на руку: рідина після масажу буде виводитися ще швидше.

6. міостимуляція . Відома «гімнастика для ледачих», суть якої полягає в наступному: через електроди, прикріплені до тіла, подається імпульсний струм, який скорочує і зміцнює м'язи, робить шкіру еластичнішою і знімає набряки. Звичайно, ви не схуднете чарівним чином, але в будь-якому випадку помітно підтягнеться за 10-12 сеансів.

7. Спа-капсула . Чарівний агрегат, що поєднує функції масажу, душа Віші і ароматерапії . В деякі капсули вбудована стереосистема: можна попросити майстра включити звуки моря, розпорошити прохолодне масло м'яти або лемонграсу і, лежачи під прохолодним душем, зовсім забути про те, що в місті цього самого моря немає.