довідник вітамінів

Водорозчинний вітамін H - біотин - надходить в організм людини з їжею, а також може бути синтезований в кишечнику. Вітамін H учас ...

Вітамін B12 - водорозчинний вітамін групи В. На відміну від інших речовин цієї групи він може накопичуватися в організмі людини, бо ...

Вітамін B15 (пангамовая кислота) - вперше виділено в 1951 японськими вченими в яловичої печінки, а в 1951 році синтезований в американсько ...

Вітамін U відносять до групи вітаміноподібна речовин. Вперше був виявлений в овочах. Так як овочевий сік сприяє загоєнню виразок, в ...

Вітамін B13 (оротовая кислота) був відкритий на початку 20 століття, а саме, в 1904 році. Дослідники виявили, що він міститься в молоці че ...

Вітамін P (часто званий рутин) являє собою групу біологічно активних речовин, які є биофлавоноидами. Всього в неї вхо ...

Вітамін B8 (інозит, інозитол) - вітаміноподібні речовини, яке синтезується з глюкози в тканинах організму. Інозітол в чистому вигляді представ ...

Вітамін B був відкритий вченим з Польщі Казимиром Функом в 1912 році. У той час вважалося, що це один вітамін. ...

Вітамін B4 (холін) виробляється в кишечнику людини корисними бактеріями. Клітини печінки також синтезують певну кількість ...

Вітамін F являє собою комплекс, до якого входять ненасичені жирні кислоти, зокрема лінолева, арахідонова (обидві належать ...

Вітамін N (ліпоєва кислота) - вітамін, який є невід'ємною частиною клітин. Організм сам виробляє вітамін N, але з віком ...

Вітамін B5 (пантотенова кислота, пантотенат кальцію) - водорозчинний вітамін, що міститься в деяких овочах, зернових продуктах, ...

Вітамін В9 або фолієва кислота, необхідний для повноцінно розвитку організму, кровоносної та імунної системи. Його дефіцит небажаний д ...

Цей вітамін запасається в невеликих дозах в печінці, має властивість руйнуватися на світлі і в лужних розчинах. Відкрито був вітамін K в ...

Вітамін C відноситься до водорозчинних вітамінів. Насправді під такою загальною назвою об'єднані кілька форм цієї речовини - аск ...

Вітамін D або ергокальциферол відноситься до групи жиророзчинних вітамінів, утворюється під впливом ультрафіолетових променів в тканинах ...

Вітамін B2 (рибофлавін) вважається вітаміном краси і здоров'я. Він має великий вплив на стан шкірних покривів людини. За ...

Вітамін A, інакше званий ретинол, - це жиророзчинний вітамін, який є антиоксидантом. Був відкритий одним з перших в 1913 році і ...

Вітамін B1 відноситься до групи водорозчинних вітамінів. Вітамін B1 - з'єднання, що відповідає за нормальну роботу нервової системи ...

Токоферол був відкритий в 1922 році і в алфавітній класифікації зайняв п'ятий номер. Звідси і назва - вітамін E. У ході ...

Вітамін B6 (піридоксин) - водорозчинний вітамін з групи B. Під такою загальною назвою об'єднана група речовин, які є пр ...

Вітамін B3, також відомий як ніацин, прекрасно розчиняється у воді і засвоюється організмом. Відомі дві форми ніацину: нікотинова ...