Післяопераційний загоєння ран можна прискорити за допомогою зміни стилю життя

Успіх хірургічної операції залежить від багатьох факторів, але сам пацієнт може впливати лише на деякі. Ось 6 змін в стилі життя, які допоможуть прискорити загоєння ран і швидше відновитися.

Хірургічна операція

Зима - це час традиційно вважається найбільш завантаженим у хірургів. Люди розбиваються на лижах, після чого їм потрібна заміна колінного суглоба, падають на льоду і ламають стегна, або просто хочуть краще підготуватися до літнього сезону і замовляють собі якісь пластичні операції. Успіх відновлення після операції і швидкість загоєння ран цілком залежать від того способу життя, якого ви дотримуєтеся. Ось 6 правил, які допоможуть швидше забути про проведену операцію.

Відмова від куріння

Найбільш очевидне і банальне правило. Якщо ви курите, то тим самим наносите непоправні пошкодження органів, збільшуючи ймовірність інфарктів, інсультів і раку. Куріння істотно знижує успіх хірургічних операцій, так як курцям складніше контролювати дихання, перебуваючи під наркозом. Нарешті, куріння пошкоджує судинну систему, що різко збільшує час загоєння ран. Якщо ви курите і збираєтеся зробити операцію, то обов'язково киньте свою шкідливу звичку.

поліпшення дієти

Недоїдання негативно впливає на здоров'я і на реакцію організму під час хірургічної операції. Це серйозний стан, яке збільшує операційні та післяопераційні ризики. Недоїдання або недоотримання якихось важливих поживних речовин послаблює імунну систему, викликає м'язову слабкість і негативно впливає на загоєння ран.

Харчові добавки

Навіть якщо ви перебуваєте на добре збалансованої дієти, то вам все одно може не вистачати якихось вітамінів і білків, що сприяють швидкому загоєнню ран після операції. Наприклад, вітамінів А, Е і С. Чому б не забезпечити їх вашому організму за допомогою харчових добавок?

управління вагою

Це простіше сказати, ніж зробити, але зайва вага або ожиріння збільшують ризик післяопераційних ускладнень. Зайва вага заважає загоєнню ран, так як на шкіру виявляється додатковий тиск. Якщо ви позбудетеся від деякої кількості зайвих кілограмів, то будете відновлюватися після операції швидше.

хронічні хвороби

Діабет, захворювання нирок і гіпертонія - ось лише кілька прикладів хронічних хвороб, що збільшують ризик ускладнень під час і після операцій. Дуже важливо перебувати в кращій формі, готуючи себе хірургічної операції. І якщо ви недостатньо добре контролюєте свої хронічні хвороби, то цю ситуацію слід змінити.

Поради лікаря

Якщо ви довіряєте хірурга, який проводить операцію, то обов'язково дотримуйтесь і його подальших рекомендацій, які він вам дасть на період відновлення. Як і всі інші лікарі, хірурги хочуть допомогти своїм пацієнтам повернути здоров'я, а також мінімізувати ризики ускладнень після операції. Строго виконуйте всі рекомендації, приймайте необхідні ліки, ходите на обстеження і не грайте зі своїм власним здоров'ям. ( ЧИТАТИ ДАЛІ )