ТОП-5 унікальних якостей квашеної капусти

Користь квашеної капусти поширюється на багато аспектів здоров'я людини. Цікаво, що цей продукт доктора розглядають як дуже ефективний профілактичний засіб проти деяких дуже небезпечних хвороб, а також - в справі збереження сексуального здоров'я людини.

Квашену капусту дуже радять включати в свій раціон сексологи: виявляється, склад квашеної капусти не поступається устриць. А устриці, як відомо - один з кращих афродизіаків. Крім того, регулярне вживання в їжу квашеної капусти зберігає чоловікам потенцію до глибокої старості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якими продуктами несумісні гормональні контрацептиви

Користь квашеної капусти дуже активно підтверджується і онкологами: виявляється, речовини, якими так багата квашена капуста, здатні ефективно протистояти утворенню ракових клітин в кишечнику, молочних залоз та легенів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перші кроки: що повинен вміти дитина після року

Квашена капуста корисна для шлунково-кишкового тракту: в ній, крім безлічі вітамінів і мінералів, містяться також полезнейшие для шлунково-кишкового тракту бактерії. Регулярно вживаючи в їжу квашену капусту, можна не турбуватися про регулярність стільця. А високий вміст у квашеній капусті вітаміну U - це профілактика виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки. Цей вітамін нормалізує кислотність в шлунку і захищає його поверхню від появи виразок.

Fotolia

Квашена капуста корисна і для серця. Серцево-судинні захворювання стоять на першому місці в світі. Причина - захоплення людей жирної, багатої на «поганий» холестерин, їжею. Користь квашеної капусти проявилась і тут: перебродивший капустяний сік, виявляється, прекрасно нормалізує рівень холестерину, допомагає при атеросклерозі судин. Завдяки цьому невесела перспектива виникнення інсульту та інфаркту відсувається.

САМА АКТУАЛЬНА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗДОРОВ'Я І ПРАВИЛЬНОМУ ЛІКУВАННІ ВАШИХ ДІТЕЙ на САЙТІ moirebenok.ua

Квашена капуста допомагає схуднути! Позбавлення зайвої ваги відбувається завдяки низькій калорійності капусти і її здатності швидко створювати відчуття ситості. А присутність тартроновой кислоти перешкоджає утворенню жирових відкладень. Додатковий бонус: дієта на квашеній капусті не викликає напруги в нервовій системі. Це відбувається завдяки дуже високій концентрації вітамінів групи В. А цей вітамін - один з головних для нервової системи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
5 типів ПМС у жінок: як не потрапити в групу ризику
Епідемія грипу: як впоратися з супутнім кашлем -топи-5 рецептів

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Редактор: Лариса Воробйова

Сподобалася стаття? Оцініть: