У чому різниця між вітамінами і БАДами для зору?

1. Вітаміни - це БАД або ліки?
2. Що таке БАДи?
3. Які вітаміни і БАДи допоможуть зберегти здоров'я очей?
4. Популярні БАДи для підтримки здоров'я очей:

Тривала робота за комп'ютером, читання електронних книг в транспорті, повсякденне водіння автомобіля і інші зорові навантаження негативно позначаються на здоров'ї очей. Для підтримки гостроти зору були розроблені вітамінні комплекси і БАДи. Спробуємо розібратися, чим відрізняються ці препарати і як вони впливають на організм.

У наш час людині досить складно зберегти хороший зір. Щодня він відчуває величезні зорові навантаження, які виснажують ресурси зорової системи. Офтальмологи відзначають, що з кожним роком спостерігається зростання пацієнтів з різними аномаліями рефракції. Серед них - діти, підлітки і дорослі, які постійно стикаються з різними факторами, що провокують зайву напругу очей. Тривале проведення часу за монітором, вечірні перегляди телепередач і мультфільмів, читання в транспорті, водіння автомобіля, недотримання графіка сну і незбалансоване харчування неминуче призводять до зниження гостроти зору.

Організм людини може відновлювати власні ресурси, підтримувати гармонійну роботу всіх органів, в тому числі зорової системи. Для цього йому неминуче потрібні вітаміни і мінеральні речовини, які надходять до нас з їжею. Вони засвоюються і дають організму необхідну енергію для підтримки життєдіяльності. У зв'язку з погіршенням екології, постійними стресами і надмірними навантаженнями людині потрібно все більше енергії ззовні. Через незбалансованого харчування - вживання фастфуду, їжі на ходу і ін., Він отримує недостатню кількість вітамінів. Для вирішення цієї проблеми були розроблені їх замінники - біологічно активні добавки (БАД) і вітамінні комплекси. Спробуємо розібратися, в чому відмінність вітамінів від БАДів.

Вітаміни - це БАД або ліки?

Натуральні вітаміни містяться в продуктах рослинного і тваринного походження, які ми щодня вживаємо в їжу: фрукти, овочі, м'ясо, молоко, масло, риба та ін. Вони добре засвоюються в організмі, оскільки надходять в поєднанні з іншими компонентами, що містяться в їжі: вуглеводами , білками, жирами і клітковиною. Багато людей помилково плутають вітаміни з вітамінними комплексами, які продаються в аптеці. Останні являють собою синтетично створені аналоги натуральних корисних речовин, які частково зберігають їх властивості. Лікарі рекомендують приймати штучні вітаміни саме під час їжі, інакше вони не засвояться в організмі.

Такі вітаміни для очей відносяться до лікарських препаратів, оскільки перед тим, як потрапити до покупця, вони проходять ретельні клінічні випробування в лабораторії - спершу на тварин, а потім на добровольцях. У процесі дослідження вивчається їх всмоктуваність в організм, шляхи виведення, метаболізм та ін. Такі вітаміни містять фіксовану кількість активної речовини, яка оптимально для більшості пацієнтів. Вітаміни продаються в аптеці і спеціалізованих інтернет-магазинах. Купуючи їх, людина може припустити, який результат отримає при їх вживанні. Тому з упевненістю можна сказати, що вітаміни для очей - це ліки.

Чому вітамінні комплекси є ліками?

• Проходять лабораторні випробування, в ході яких вивчається їх всмоктуваність в організм, шляхи виведення і метаболізм;
• Містять фіксований (терапевтичне) кількість активної речовини;
• Викликають очікувану реакцію організму - людина може припустити, який ефект виникне при їх вживанні.

Що таке БАДи?

Біологічно активні добавки для очей (Скорочена назва - БАДи) являють собою якісь біологічно активні компоненти, які використовуються для профілактики захворювань зорової системи і зниження зору. Вони являють собою добавки до повсякденного раціону, до складу яких входять різні речовини, як правило, натурального походження: витяжки з рослин, тваринні жири, целюлоза та ін. Крім того, в Бадах нерідко присутні мінерали і вітаміни, хоча і в незначній кількості.

Вважається, що дана продукція дійсно зберігає корисні властивості натуральних компонентів, оскільки при обробці сировини для її виготовлення використовуються щадні технології. При цьому однозначно сказати, що краще - БАД або вітаміни, неможливо. З одного боку, виробники стверджують, що дана продукція є більш натуральної і краще засвоюється в організмі, ніж штучні комплекси корисних речовин. З іншого боку, біологічно активна добавка не є лікарським препаратом, а тому неможливо визначити її точну формулу і дізнатися кількість активних компонентів.

Дані препарати містять активні речовини в субтерапевтических (нефіксованих) дозах, тому достовірно прогнозувати їх вплив на організм конкретної людини неможливо. Як правило, виробники БАДів не пропонують ніякої інформації покупцям про методи їх розподілу в організмі, механізм дії, побічні явища та способах виведення. Тому дані препарати не є лікарськими, в той час як вітаміни - це ліки. При цьому варто відзначити, що БАДи для очей від популярних світових виробників дійсно зберігають свою біологічну активність, роблячи позитивний вплив на органи зору. Про це свідчать численні відгуки покупців.

У чому відмінність вітамін від БАДів?

• Вітаміни є лікарським препаратом, а БАДи - немає;
• Вітаміни проходять лабораторні випробування, а вплив БАДів досліджується в меншій мірі;
• Вітамінні комплекси містять активні компоненти в терапевтичних (фіксованих) дозах, а БАДи - в субтерапевтических;
• Вітамінні комплекси є синтетичними замінниками натуральних вітамінів (створені штучно). У виготовленні БАДів переважно використовуються речовини натурального походження.

Які вітаміни і БАДи допоможуть зберегти здоров'я очей?

Для нормальної діяльності організму людини потрібно щодня отримувати необхідну кількість корисних речовин з їжі . Дефіцит вітамінів часто стає причиною порушення роботи зорової системи, в тому числі зниження гостроти зору. Наприклад, при нестачі вітаміну А у людей часто спостерігається гемералопія - «Куряча сліпота» . Дефіцит вітаміну В6, як правило, супроводжується мимовільним сіпанням століття. Недолік жирних омега кислот і рибофлавіну часто призводить до відчуття сухості, печіння і «піску» в очах, особливо при високих зорових навантаженнях.

Використовуючи БАД або вітамінних комплексів, Ви зможете допомогти організму підтримувати нормальну роботу зорової системи. Багато хто цікавиться, чи всі вітаміни і мікроелементи сприяють профілактиці зниження гостроти зору. Розглянемо, які речовини беруть в цьому найактивнішу участь.

Які вітаміни і мікроелементи потрібні очам?

• Вітамін А. Сприяє зміцненню рогової оболонки, поліпшення гостроти зору і збереженню можливості бачити при низькому рівні освітлення;
• Лютеїн - особлива речовина, що сприяє зміцненню кришталика і сітківки;
• Вітамін В2 і Рибофлавін. Зміцнюють капілярну сітку очі, перешкоджають розвитку глаукоми і катаракти, покращують працездатність зіниці;
• Вітамін В1 (тіамін). Сприяє нормалізації внутрішньоочного тиску, поліпшенню стану зіниці і трансляції нервових імпульсів від головного мозку до органів зору;
• Вітамін В12 (ціанокобаламін). Потрібен для стабілізації роботи нервових волокон і нормального кровообігу очей;
• Вітамін С. Бере участь в забезпеченні органів зору киснем.

Популярні БАДи для підтримки здоров'я очей:

«Чорниця Форте» з лютеином . Містить цинк, лютеїн і вітаміни, а також екстракт чорничних ягід, який славиться своїми корисними властивостями. Захищає сітчасту оболонку ока і сприяє підтримці зору при підвищених навантаженнях.

«Доппельгерц Актив» (Вітаміни для очей з чорницею і лютеїн). Являє собою БАД, що включає в себе вітаміни групи А, лютеїн, цинк і екстракт чорниці. Препарат знижує втому очей, підтримує функціонування сітківки і перешкоджає зниженню гостроти зору.

«Окувайт Лютеин Форте» . БАД від популярного виробника засобів контактної корекції Bausch + Lomb. Ця біологічна добавка містить лютеїн і зеаксантин, які є важливими компонентами антиоксидантної (захисної) системи очей людини. Також до складу препарату входять: мікроелементи цинк і селен, вітаміни груп С і Е.

Lagad Performa . Біологічна добавка з Великобританії, яка містить жирні кислоти і мінерали, вітаміни, антиоксиданти, а також екстракти чорної смородини і чорниці. Препарат перешкоджає появі втоми очей, знижує чутливість до відблисків і підвищує гостроту зору.

Пропонуємо Вам ознайомитися з широким асортиментом БАДів для зміцнення здоров'я очей від зарекомендували себе брендів в інтернет-магазині Очков.Нет. У нас Ви також зможете вигідно замовити контактні лінзи, засоби по догляду за ними та інші супутні товари. Ми гарантуємо Вам простоту оформлення замовлення і оперативну доставку продукції по всій території Росії!