- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
![Медицинские праздники](/index_evpahealth.org.ua_files/informer.png)
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Вітаміни для новонароджених
- Вітамін Д3 для новонароджених
- Які ще призначають вітаміни для новонароджених?
- Які вітаміни для новонароджених повинні бути присутніми в грудному молоці?
- Які вітаміни для новонароджених повинні бути в молочній суміші?
Багато мам впевнені, що для того, щоб їх малюк мав міцне здоров'я, необхідно давати йому вітаміни для новонароджених. Однак тут важливо не перестаратися. Дитячому організму, поза всяким сумнівом, необхідні мінерали і вітаміни для повноцінного розвитку і зростання, але багато мам роблять помилку, навмисно підсаджуючи своїх чад на різні синтетичні добавки. Дитячий організм повинен рости на натуральних компонентах, а не на синтетичних.
Харчуючись грудним молоком або сухої молочної сумішшю, здорові немовлята, як правило, мають збалансований раціон і в додаткової вітамінізації не потребують, навіть в цілях профілактики.
Вітамін Д3 для новонароджених
Нерідко педіатри з метою профілактики рахіту прописують вітамін Д для новонароджених. Як правило, лікарі радять батькам почати давати вітамін Д3 для новонароджених якомога швидше. Однак насправді призначення вітаміну Д для новонароджених, втім, як і будь-якого іншого, повинно мати під собою серйозні підстави.
Так, найчастіше дітям, які народилися в кінці весни і влітку, для заповнення дефіциту вітаміну Д досить здійснювати тривалі прогулянки на свіжому повітрі, щоб на тіло потрапляли сонячні промені (але за умови, що сонце не буде перегрівати дитину, адже все добре в міру) . В такому випадку здійснювати додатковий прийом вітаміну Д для новонароджених немає необхідності.
А ось якщо дитина народилася в зимову пору року, та ще у нього спостерігаються перші ознаки рахіту, вітамін Д не завадить. Для кожної дитини необхідну дозу вітаміну Д повинен підбирати педіатр, так як передозування цим вітаміном викликає гіпервітаміноз. Як правило, лікарі призначають цей вітамін у вигляді масляних і водних розчинів.
Однак все лікарі сходяться на думці, що найбезпечнішим способом отримати вітаміни для новонароджених є грудне вигодовування. Жінка при цьому повинна стежити за тим, щоб отримувати збалансований раціон харчування. Не завадить додатково приймати вітамінні комплекси, призначені для жінок, що годують.
Які ще призначають вітаміни для новонароджених?
Якщо у дитини немає ніяких відхилень у розвитку, то педіатри ніяких більше вітамінів для новонароджених не призначають.
При ознаках анемії лікарі можуть призначить дитині прийом залізовмісних препаратів, при нестачі ваги - вітамін Е для новонароджених, а також аскорбінову кислоту і вітамін А. Однак все лікарі настійно рекомендують не займатися самолікуванням своїх дітей і ні в якому разі не давати їм полівітамінні комплекси самостійно, адже надмірне захоплення прийомом вітамінів для новонароджених здатне викликати алергічні реакції.
Які вітаміни для новонароджених повинні бути присутніми в грудному молоці?
На перший погляд можна сказати, що вітамінів і мінералів в жіночому грудному молоці міститься набагато менше, ніж в адаптованих молочних сумішах. Однак справа в тому, що цього складу вітамінів для новонародженого більш ніж достатньо. У грудному молоці всі мікроелементи і вітаміни пов'язані з особливими білками, що дозволяє їм практично на 100% засвоюватися в організмі малюка, тоді як вітаміни для новонароджених в складі молочних сумішей засвоюються набагато гірше.
Так, наприклад, в складі грудного молока дитиною засвоюється близько 70% заліза, тоді як з молочної суміші він засвоює всього на 10%.
Саме тому, діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, в більшій мірі забезпечені всіма необхідними вітамінами. Зате сама мама може з вітамінами відчувати проблеми, а саме, у неї можуть виникати втома, проблеми з зубами і шкірою, нігтями і волоссям. Тому що годує жінка повинна повноцінно харчуватися.
Отже, в материнському молоці повинні бути присутніми наступні вітаміни і мікроелементи:
- Вітамін А. Особливо цей вітамін для новонародженого є необхідним у тому випадку, коли він народився недоношеним, у нього спостерігаються проблеми з кишечником і дефіцит ваги. У раціоні годуючої жінки повинні бути присутніми продукти тваринного походження (вершкове масло, печінка, жовток), а також петрушка і морква;
- Вітамін Е - для новонароджених дітей необхідний, оскільки бере участь в обмінних процесах організму. Найбільша доза вітаміну Е для новонароджених міститься в молозиві;
- Вітаміни групи В. Головними джерелами вітамінів групи В є продукти тваринного походження, тому якщо годує жінка є вегетаріанкою, їй варто задуматися про додатковий прийом вітамінів групи В;
- Вітамін С для новонароджених також грає важливу роль. Як правило, в грудному молоці жінки його досить, але для профілактики їй необхідно їсти більше овочів і цитрусових.
Які вітаміни для новонароджених повинні бути в молочній суміші?
Будь-яка адаптована молочна суміш, яка замінює малюкові грудне вигодовування, повинна містити як мінімум 11 мінеральних речовин: натрій, залізо, йод, мідь, фосфор, цинк, марганець, калій, кальцій, магній, хлориди. Також є суміші з додатковим вмістом хрому, фтору, молібдену, селену.
Вітамінів для новонародженим в складі адаптованих сумішей повинно бути не менше 15, серед яких - біотин, фолієва кислота, вітаміни А, К, С, Д, В, Е, інозитол, холін, ніацин. Як правило, лікарі дітям, які перебувають на штучному вигодовуванні, додатково не призначають прийом вітамінів, в тому числі і вітаміну Д3 для новонароджених.
Однак нерідко малюки-искусственники відчувають брак аскорбінової кислоти. З цією метою лікарі для заповнення нестачі вітаміну С у новонароджених рекомендують з 3-4 місячного віку вводити в раціон апельсинові і яблучні соки.
Які вітаміни для новонароджених повинні бути присутніми в грудному молоці?Які вітаміни для новонароджених повинні бути в молочній суміші?
Які ще призначають вітаміни для новонароджених?
Які вітаміни для новонароджених повинні бути присутніми в грудному молоці?
Які вітаміни для новонароджених повинні бути в молочній суміші?
![](/index_evpahealth.org.ua_files/insult00.gif)