Вітаміни для жінок після 45

Менопауза: запитання й відповіді про клімакс і відповіді лікарів

Симптоми остеопорозу: як помітити приховане захворювання

... І якщо жінка після ЕКЗ сама схиляється до кесаревого, навряд чи їй будуть в цьому перешкоджати. Звичайно, вирішує лікар-акушер - все залежить від його професіоналізму, інтуїції, відповідальності. Ви даєте якісь рекомендації щодо способу життя тим, хто готується до ЕКО? У нас є спеціальна пам'ятка, і коли жінка приходить на первинний прийом, вона отримує список обстежень і необхідних документів, а також рекомендації по харчуванню, прийому вітамінів, способу життя на підготовчому етапі і на ранніх термінах вагітності. Є три моменти, на яких я зазвичай зупиняюся. По-перше, ми настійно не радимо жінкам в програмах літати - це стрес, перепади тиску, шкідливе випромінювання. По-друге, просимо обмежити куріння, про шкоду якого всім відомо. І третя проблема - зайва вага. У жінок із зайвою вагою складніше отримати клітини, ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

У мене сестра в 43 робила еко, її лякали родичі, що вагітність вже не настане, а якщо і вийде, то народиться розумово відсталий. Вона нікого не послухала - перший же протокол вдало, ген.діагностіку робили - зараз племінниці третій рік, розумніші за своїх ровесників в садку.

Не так давно пройшла процедуру Еко. Це абсолютно не страшно. Адже спочатку я боялася. Добре, що була чудова доктор, яка заспокоювала мене, і доступною мовою пояснювала все, що зі мною роблять. Найнеприємніше було забір яйцеклітин, коли пунктируют живіт. Але і то, я більше боялася, процедура проходить під наркозом. Завагітніла з першого ж протоколу, і вважаю, що мені дуже пощастило.

Як підготуватися до вагітності? Необхідні аналізи та обстеження

Читати всі обговорення і залишити коментар

Краще вітаміни звичайно, не можна ігнорувати рекомендації Геника. Мені прописала Мінісан Мама, мало того, що я завагітніла без проблем, я їх продовжила пити і ніякого токсикозу взагалі! Лікар сказала, що мені всього вистачає, немає дефіциту вітамінів і мікроелементів, ось і проходить все нормально.

Саме зачаття - справа не хитра. А от щодо аналізів, консультацій у фахівця і інших обстежень - хіба не потрібно це отже робити раз на рік? І без підготовки до виношування нового життя потрібно регулярно перевірятися і пити вітаміни.

Причини випадіння волосся. Як допомогти волоссю швидше відновитися: які салонні послуги потрібні.
... На столі щодня повинні бути м'ясо, птиця, морська або річкова риба. Не відмовляйтеся від круп, хліба з висівками, макаронів з твердих сортів пшениці: що входять до їх складу складні вуглеводи теж вкрай корисні для здоров'я волосся. Обов'язково їжте рослинні масла. Фрукти - відмінна "дієта" для волосся. Вони не тільки містять вітаміни і мікроелементи, а й очищають організм, стимулюють перистальтику за рахунок великої кількості клітковини. Не чистіть яблука і груші, їжте їх з шкіркою. Салонні послуги: які потрібні? Так: вапоризация (від 2500 рублів. За процедуру). На волосся наносять масло або крем, а потім обробляють гарячою парою. Луска розкриваються, і поживні речовини проникають до самого стрижня волоса. Метод відновить ламкі пасма після фарбування або гарячої укладання ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Бабусині засоби та й будь-які засоби допомагають чисто індивідуально. У мене волосся випадало після декрету, ну в сенсі після народження дитини, пила вітаміни і мила волосся цибульним шампунем з реп'яхову олію, і тільки через місяць, волосся стали здоровими, шовковистим, густим і не випадають

Які вітаміни приймати при грудному вигодовуванні

... Одним словом, цілий набір дуже неприємне симптомів. Таким жінкам замісна гормональна терапія припала якраз. До кінця ХХ століття на Заході препарати з гормонами щодня брали понад 20 мільйонів жінок, і протягом багатьох років не бажали від них відмовлятися. Поки допитливих учених не здолали сумніви: так чи корисно втручатися в гормональний фон організму і давати йому дозу активної речовини день за днем? Саечка за переляк! Широкомасштабні дослідження того часу показали, що ГЗТ одне лікує, а інше калічить. Жінки, котрі застосовували статеві гормони більше п'яти років, дійсно відмінно виглядає ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Взагалі я не особливо підтримую ГЗТ. Я точно знаю що від симптомів можна позбутися за допомогою БАДів, але коли мова йде про неприємні відчуття в піхві, то тут потрібно діяти негайно і брати свічки з естріолом.

ГЗТ для підтримки молодості це звичайно здоровскій прорив в сучасній медицині, але задоволення недешеве і ризик для здоров'я присутній, причому немаленький. є набагато більш безпечні і менш дорогі методи відновлення здоров'я і краси після 40 - прийом фітоестрогенів для нормалізації гормонального фону (ци-клімат, наприклад)

... Але всі ці види небезпек можуть бути зведені до мінімуму, якщо жінка, яка, ймовірно, ретельно планує вагітність, заздалегідь підготує себе фізично до майбутньої вагітності. Органи плоду формуються вперше 12 тижнів вагітності, і в цей час плід найбільше уразливий. Тому, якщо ви в період підготовки до вагітності будете правильно харчуватися, відмовтеся від сигарет і алкоголю, кофеїну і наркотиків, будете приймати вітаміни і займатися фізичними вправами, ви збільшите свої шанси легко перенести вагітність і народити здорову дитину. Але вагітність - не час для початку фізичних занять. Потрібно фізично підготувати себе до майбутнього до того, як тест покаже дві смужки. Тоді буде легше впоратися з проблемами, що виникають. Правильна оцінка реального ризику може допомогти первородящей жінці ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Ну і що? Хто коли хоче, готовий тоді народжує. якщо звичайно здоров'я дозволяє. Не бачу в цьому тему для обговорення. Це особиста справа кожної дівчини. У цьому питанні суспільство не помічник жодного разу)))

... Тому гіпердози вітаміну С абсолютно заборонені при нирково-кам'яної хвороби, вагітності, цукровому діабеті та деяких інших захворюваннях. Максимальна доза "аскорбінки", яку здатний засвоїти людський організм, - 100 мг в день. Рекомендовані норми споживання вітамінів Вітамін, мг Жінок дітородного віку Вагітні та жінки C 70-80 90-100 A 0,8-1,0 1,0-1,2 E 8 10 D, ME 100 500 B 1 1,1- 1,5 1,5-1,9 B 2 1,3-1,8 1,6-2,1 B 6 1,8 2,1 Нікотинова кисл ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Нічого нового особисто я не впізнала, просто тому, що з дитинства цікавлюся цією темою. А не вистачає вітамінів тому, що все менше натуральних продуктів у нас на столах, все біднішими грунт, що дає нам плоди, все більшої термообробці ми піддаємо їжу.

"Так, наприклад, для покриття добової потреби у вітаміні В, необхідно з'їсти не менше 1 кг нежирного м'яса або 700 г чорного хліба, для того щоб отримати необхідні 70 мг аскорбінової кислоти, в день слід випити близько 3 літрів яблучного соку. Звичайно, вживати таку кількість їжі не можна. " Цікаво тоді як це мудрою природою було передбачено? може якщо така кількість натуральних вітамінів з'їсти неможливо, то хто ці норми придумав? Чим керувався?

... Якщо вагітність наступила на тлі лактації ... У цьому випадку мама, яка годує відчуває труднощі цієї вагітності, а її здоров'я ще не прийшло в повну норму після попередньої. Пологи, лактація - великий стрес для організму. Позначається дефіцит вітамінів, крововтрата в попередніх пологах. Важко одночасно носити дитину і годувати грудьми. Під час лактації йде велика витрата вітамінів і мікроелементів для забезпечення якості грудного молока і задоволення потреб малюка. Саме під час лактації багато жінок скаржаться на випадання волосся і руйнування зубів. Нова вагітність є ще більшою додаткове навантаження ...
... По-перше, організм відчуває дуже велике навантаження. А по-друге, при впливі на сосок відбувається стимуляція вироблення гормону окситоцину, що, в свою чергу, викликає скорочення матки. Цей механізм сприяє більш швидкому відновленню жінки після пологів, але для розвитку нової вагітності шкідливий. Зараз матці, навпаки, потрібен спокій. Звичайно, завдяки сучасним полівітамінним препаратам і повноцінного харчування здорова жінка не повинна відчувати будь-яких значних проблем навіть в такій ситуації. Однак нижче перераховані випадки, які вимагають підвищеної уваги. Можливі ускладнення другої вагітності: Прогрессірова ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Відмінна стаття і корисні відгуки. Моїй дитині 1г 3 міс, хотіла годувати грудьми до 2 років, але вже хочемо другого ребенка.Болею вітіліго, білі плями на шкірі, думаю що вагітність без перерви може погіршити ситуацію, плями і так стають все більше. Буду рада якщо хто-небудь поділиться досвідом.

На рахунок статті не знаю, але ось коментарии допомогли дуже

... "Чи є якісь переваги в пізньому клімаксі? У моєї подруги він почався в 44, а мені вже 56, але я як і раніше не відчуваю ніяких змін в своєму організмі". Наталя Четверикова, Московська обл. - Середній вік настання клімаксу в країнах помірного клімату, до яких відноситься і Росія, - близько 50 років. У більшості жінок менструації припиняються у віці від 45 до 55 років. У 5 жінок з 100 регулярні менструації тривають і після 55, а в деяких і після 60 років. У 3% жінок природний клімакс починається ще до 40. Помічено, що найлегше переносять клімакс ті жінки, у яких він настав в середньостатистичному віці. Ранній клімакс, як правило, триває довго і частіше супроводжується неприємними симптом ...
... Спровокувати припливи можуть гарячі напої, алкоголь, гостра їжа, фізичне перенапруження, хвилювання, занадто теплий одяг. Потрібно простежити, які фактори викликають припливи саме у вас, і намагатися їх уникати. Жінкам зі средневираженних симптомами клімаксу часто допомагає вітамін Е. Прекрасними його джерелами є паростки пшениці, горіхи, рослинні масла. Якщо ці прості заходи не допоможуть, зверніться до лікаря. Існує ряд сучасних замісних гормональних препаратів, які можуть значно полегшити прояви клімаксу. "Зараз багато говорять про шкоду гормонів. Наскільки це відповідає дійсності? Може бути, їх зовсім не варто приймати?" Олена Гриневич, м Новгород -...

Читати всі обговорення і залишити коментар

В цілому у мене не пізній період. Натрапила на статтю - вирішила поділиться корисною порадою. Впевнена, що ті хто вже зіткнувся з клімаксом - добре розуміють про яке дискомфорті йдеться. Рекомендую наступне - Менопейс НЕ гормональний препарат і його можна починати пити не залежно від циклу. Я в нього мало вірила, але допомагає правда добре. Чи не швидко, але припливи приблизно на 3 тижні прийому пройшли і настрій з'явилося, сил додалося, але так це і препарат не гормональний. Мені дуже подобається, тільки їм можна сказати і рятуюся.

Мама брала ременс, їй він сподобався. І хоч в статті говориться про більш м'якому дії ременси, мама говорила, що ефект вона помітила вже через кілька днів.

Вагітність - одне з найважливіших і радісних подій у житті жінки. Але, як і все найважливіше, ця подія тягне за собою не тільки радість, надії і сподівання, а й дуже багато переживань і страхів.
... Але складність полягає в тому, що до вагітності не можна передбачити і точно прогнозувати можливість зачаття малюка з тієї чи іншої хромосомною патологією, в тому числі і з синдромом Дауна, можна лише обчислити ступінь ризику появи патології. У плані профілактики спонтанних мутацій допомагає прийом вітамінних препаратів, зокрема вітамінів групи В і фолієвої кислоти. Більшість лікарів рекомендують робити це за три місяці до зачаття. "Вікова" мама обов'язково консультується у генетика під час вагітності. Однак генетика готує майбутнім матусям за 30 не тільки проблеми, а й приємні сюрпризи. Так, вагітність двійнятами або трійнята (навіть якщо ви лікувалися від безпліддя) частіше трапляється саме ...

Читати всі обговорення і залишити коментар

Прочитавши статтю, у мене, на відміну від інших, не виникло бажання відмовитися від вагітності. Автор просто перерахував всі, що може підстерігати тих жінок, які вирішили стати мамами в 35 і після ...
Особисто моя думка, порівнювати молодих дівчаток і жінок яким за 30 неправильно, хоча б тому, що останні народилися тоді коли ще промисловість тільки розвивалася і навколишнє середовище було набагато чистіше (а хто то взагалі переїхав до міста або живе в сільській місцевості), що ви хочете від дівчаток які ростуть у великих і не дуже містах.
Що ще хотілося додати у мене перед очима мій батько, який захотів стати татом в 44 роки (дружині 37). Так ось їм дуже не солодко тому прийшовши, додому після трудового дня він (как не странно) хоче розслабитися з газеткою на диванчику, ось тут і виникає найбільша проблема в тому, що дитина то вимагає уваги і не 20 хвилин в день. Я не кажу про дружину, там взагалі весь букет віх нервових стресів.
Що говорити молодий організм міцніше і витривалішими, а народити здорову дитину можуть багато (в не залежності від віку) тільки потрібно пильно стежити за своїм здоров'ям і займатися спортом.

Мені виповнилося 34, чекаю дитину. У поліклініці і в лікарні дивляться як на ідіотку і кажуть: "Та навіщо вам це потрібно!" і відносяться як до психічно нездоровою. Перша вагітність була близько 4 місяців тому, прийшла до дільничного гінеколога, подивитися, проконсультуватися, вона записала мене на прийом мало не через місяць. Загалом, дитина померла. Звичайно, багато різних факторів на це вплинуло: батька поховала, грипом хворіла, сексом займалася. Але елементарні речі гінеколог мені не пояснила. І зараз не краще, лежала в лікарні - лікарняну картку не дають, результати аналізів не повідомляють. Карту змогла подивитися - казки вони там пишуть, щоб зняти з себе будь-яку відповідальність

... Тепер напишу собі корисний весняний раціон. Включу в нього зелень. У ній безліч вітамінів і мікроелементів. Всі цитрусові. У них комора вітаміну С. У капусті і солодкому перці теж багато цього вітаміну. Джерелом вітамінів стане проросла в баночках зелень цибулі і часнику (крім того цибулю допоможе краще засвоїтися залозу). Корисні вітаміни і мікроелементи отримуємо з молодих пагонів пшениці, вівса, гороху. У них колосальна кількість енергії. Пророщуємо будь злаки (насіння продаються у відділах дієтичного харчування). Розтираємо з медом, згущеним молоком або фруктовим соком (краще свіжовичавленим). Їх паростків отримуємо: аскорбінку, рослинні протеїни, вітаміни А, Е, В, хром і літій (від нервового виснаження), калій (від про ...

... Інші переконані: полівітаміні містять Певний рівень всех вітамінів, якісь з них не потрібні (їх Досить отрімуємо з їжею), а якісь необхідні в набагато більшій кількості. У тій же година комплексні вітаміни для вагітних відрізняються від других полівітамінів обов'язковою прісутністю вітаміну "Д". Мультівітамінні комплекси, якіх достаточно в будь-Якій аптеці, містять НЕ только всі необхідні вітаміни, як віпліває з назви, а й Мікроелементи. З точки зору медицини, такий метод "два в одному" - дуже Ефективний. Та й нас, погодьтеся, зручне - віпів одну таблетку, и спокійний: черговий прийом витаминок НЕ Пропустити и запас Речовини п ...
... Особливо це стосується вагітних. Як і друга, в будь-Якій делу важліва міра. Гіпервітаміноз - така ж реальність, як нестача вітамінів і мінеральних речовин. В основі правильного дозування вітамінів - рекомендована норма споживання (РНП) вітамінів, яка повністю покриває потребу будь-якої людини. Причому, РНП для вагітних жінок приблизно на 25% вище, ніж для жінок дітородного віку. Зрозуміло, що тут можливі перекоси, а новітні дослідження довели, що надлишок ряду вітамінів і мінералів може позначитися на перебігу вагітності. Так, "передозування" ретинолу (одна з форм вітаміну А) підвищує ризик виникнення у плода дефектів розвитку нервової системи, нирок, серця, статевих органів і кінцівок. Ризик вище, якщо вагітністю ...

Твердження, що жінка - берегиня домашнього вогнища, безнадійно застаріло. Сьогодні вона сама створює цей осередок, сама висікає для нього вогонь, сама видобуває їжу, щоб самій же приготувати її на цьому вогнищі. Про те, де сучасна ділова жінка бере сили і енергію, щоб все встигати, розповідає Наталя Постникова, генеральний директор однієї з московських туристичних фірм.
... До речі, нестача вітамінів у Наталії може бути викликаний і тим, що вона готує собі їжу раз на тиждень, а потім просто розігріває (втрата вітамінів при цьому неминуча). Настільки зайнятої жінці можна порадити регулярно вживати комплексні вітаміни. Алла Дружиніна Стаття з журналу ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Вітаміни вітамінами, а без свіжого повітря здоров'я не буде. Ніяка фолієва кислота не врятує. Тому я бажаю Вам встигати виділити 1 годину в день на прогулянку.
І не гробити здоров'я своїх співробітників таким шаленим ритмом роботи. На жаль, дуже часто відбувається саме так.

Прочитала Вашу статью.Согласна, що
складно відмовитися від того, що
достігнуто.Но такий темп роботи
хороший для жінки має дітей
не шкільний возраста. працюю в нерухомості і темпи робіт Вашої і
моєї в якійсь мірі збігаються.
Бувають моменти коли хочеться чогось
небудь і простіше, але в таких ситуаціях бере перевага інтерес цієї сумашадшей в повному розумінні слова роботи і відповідно
темпу жізні. рада, що Вам вдалося знайти собі в цьому житті. Не всім
це удается.Желаю Вам і надалі досягати в житті все
що Вам би хотілося.
У предверие Нового Року - бажаю
миру в сім'ї, удачі в роботі,
приємного для душі оточення і щоб ніколи не пропадав стимул
в роботі і житті.

... Мастопатія - доброякісне захворювання молочної залози, що виявляється в патологічному розростанні її тканин - вражає навіть не кожну другу, а вісім жінок з десяти. Ця хвороба значно впливає на самопочуття багатьох жінок, а в ряді випадків призводить до виникнення грізного захворювання - раку грудей. Як правило, на мастопатію хворіють жінки дітородного віку - від 25 до 45 років. Перший прояв хвороби - мастальгия, хворобливість молочної залози, яка виникає перед менструацією і стихає при її початку, а також періодично з'являються ущільнення в нижній або верхній частині грудей. Нерідко жінки ігнорують ці симптоми, роками не звертаючись до лікаря. І роблять небезпечну помилку, так як саме на ранній стадії ...
... До методів негормональной терапії відносять корекцію дієти, правильний підбір бюстгальтера, використання вітамінів, сечогінних, протизапальних, що поліпшують кровообіг засобів. Мастопатія - передракові захворювання, тому необхідний тривалий прийом натуральних антиоксидантів - вітамінів Е, С, бета-каротину, фосфоліпідів, селену, цинку. Важливий і йод, який сприяє нормалізації вироблення гормонів яєчника. Протипоказані будь-які онкопровоцірующіе фактори: фізіопроцедури, відвідування лазні, сонячний і штучний загар. Багато фахівців пропонують альтернативні методи лікування: гомеопатію, фітотерапію, імуномодулюючі препарати. В даний час для профілактики і в до ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Мені допомогла дієта. Чи не для схуднення! Зараз, може, всі продукти і не згадаю, але приблизно: замість білого цукру -тростніковий; ніяких продуктів з білого борошна, можна житній хліб; не можна сирої болгарський перець, шоколад, горіхи, кава, чай, колу, молочні продукти , алкоголь, тютюн.
Через пару місяців і сліду не залишилося від мастопатіі.Есть стала все, але обмежую все ж ці продукти і використовую тільки торстніковий цукор і житній хліб.

... Вживання алкоголю під час вагітності призводить до вроджених патологій, знижує розумові здібності дитини, підвищує ризик викидня. Приймайте тільки ті ліки, які прописав вам лікар. Не займайтеся самолікуванням деякі медикаменти можуть стати причиною вродженої патології у немовляти. Безпека ліків (включаючи вітаміни і протизаплідні засоби) потрібно перевіряти в кожному індивідуальному випадку. Запитайте вашого лікаря про всі ліки, які ви приймаєте. Якщо потрібно від них відмовитися, то - за скільки часу до передбачуваного зачаття. І, зрозуміло, ніяких наркотиків. Вони можуть привести до серйозних дефектів розвитку плоду, мозковим порушень, наркотичної залежності дитини. Багато медикаментів - такі, як антигістамінні, антаці ...
... Якщо у вас діабет, і ви будете підтримувати вміст глюкози в крові на потрібному рівні до зачаття, то у дитини більше шансів народитися без патологій. Лікування під час вагітності має проходити під контролем лікаря. Постарайтеся привести ваш вагу в норму до того, як завагітніє. Надмірна вага може призвести гіпертонії або діабету, а у жінок з вагою нижче норми часто народжуються слабкі діти. Не перестарайтеся: велика втрата ваги, викликана жорсткою дієтою, може виснажити живильні ресурси вашого організм. Пам'ятайте: під час вагітності не можна голодувати. Перевірте, чи всі ваші щеплення ще діють (це можна уточнити у вашій медичній карті або зробивши спеціальний аналіз крові). Якщо ви не хворіли на вітрянку, обов'язково зробіть ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Свого лікаря дуже складно знайти!

ПРОШУ В цьому топі ЗАЛИШИТИ СВОЇ ВІДГУКИ: НАЗВА, ЯК ДІЮТЬ. Дякуємо! Запрошую в закупівлю хороших і дієвих вітамінів з Фінляндії. Всі вітаміни закуповуються в Центральній аптеці р Лаппенранта. Різниця між роздрібною торгівлею і оптом не велика-це скоріше гарантія отримання 100% користі для здоров'я. Сама і вся сім'я, включаючи дітей давно ними рятуюся. У Московських аптеках їх немає. Всі назви та докладні описи можна подивитися в моєму фотоальбомі. [Посилання-1] Якщо хтось хоче отримати ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Підкажіть пож-та може сдесь знаходяться шановні лікарі, чи можна приймати Ельовіт пронаталь комплекс вітамінів і мікроелементів для вагітних жінок і жінок, що годують грудьми, чи не вагітним жінкам і надалі не планують вагітність вже ніколи, Мені подарували ці вітаміни знайома лікар гініколог, мій возвраст 43 роки , дорослий син, але вона рекомендує, нібито добре попити, для волосся, нігтів і загального зміцнення організму. І ще вітаміни Вітрум форте пренатал теж для вагітних. Чи варто мені ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

Любі жінки! Напишіть пожалуста свою думку з приводу прийняття даних вітамінів стали б Ви їх приймати в даній сетуаціею або це безглуздо? Дуже важлива Ваша думка.

Кращі вітаміни для жінок! Шкіра красива і молода, волосся сильні і блискучі, НІ депресій і стресів !!! Квао Круа Као (Kwao Krua Khao) -вітаміни для жінки природного походження. Приготовлені з коренеплоду двостатевого дикорослого рослини Квао Круа, але тільки жіночого виду (Пуерарія Міріфіка). Традиційно застосування Pueraria mirifica служить для омолодження і поліпшення загального здоров'я літніх людей, задля забезпечення догляду за шкірою, як засіб проти зморшок, як тонік для волосся, для ...

Читати всі Обговорення и Залишити коментар

"Ельовіт Пронаталь" - комплекс вітамінів, мінералів і мікроелементів, призначений для жінок на етапі планування вагітності, під час вагітності і після пологів в період грудного вигодовування. • На сьогоднішній день «Ельовіт Пронаталь» є єдиним вітамінно-мінеральним комплексом (ВМК), ефективність якого в відношенні профілактики вроджених вад розвитку була клінічно доведено 1. • В одній таблетці «Ельовіт Пронаталь» (що становить добову дозу) міститься 800 ...

Вітаміни для жінок Кваокруа Као (Kwaokrua Kao. Збільшують груди !!! Квао Круа Као (Kwao Krua Khao) -вітаміни для жінки природного походження. Приготовлені з коренеплоду двостатевого дикорослого рослини Квао Круа але тільки жіночого виду (Пуерарія Міріфіка). Традиційно застосування Pueraria mirifica служить для омолодження і поліпшення загального здоров'я літніх людей, для забезпечення догляду за шкірою, як засіб проти зморшок, як тонік для волосся, для поліпшення зору, для поліпшення пам'яті ...

Медичні дослідження показують, що достатня кількість кальцію в організмі дозволяє жінкам зберігати красу і хорошу фізичну форму в будь-якому віці. І навпаки, дефіцит кальцію веде до частих переломів і остеопорозу, особливо після 50 років. Рекомендована норма споживання кальцію для дорослого становить 1000-1500 мг / сут. Перш за все, він необхідний дітям і підліткам, що забезпечує накопичення так званої пікової кісткової маси дорослої людини. Від того, скільки ...

Запрошуємо на опитування споживачів готової випічки Ж / М від 16 років і Ж у яких діти від 6-12 років записатися можна по електронній пошті [email protected] або по тел.89689173320 03.12 о 12.00 Ж / М від 16-18 років в 15.00 Ж / М від 19-24 років 04.12 о 15.00 Ж / М від 25-34 років 04.12 о 18.00 Ж мами з дітьми від 6-12 років Оплата за участь від 1500