Як жувальна гумка впливає на здоров'я

Смак жувальній гумці забезпечують ароматизатори.

Жувальна гумка - продукт, який припав до душі як дітям, так і дорослим. Всього 1-2 "подушечки" жуйки надовго освіжать дихання після щільного прийому їжі, чим і пояснюється їх популярність. У той же час, думки лікарів щодо користі жувальних гумок розходяться, пише likar.info .

З чого складається жувальна гумка

Недоліки цього продукту як раз криються в його складових. Жувальна гумка складається з інгредієнтів, які, як правило, відбуваються з синтетичних речовин, а не з натуральних.

Правда, основу жуйки складає латекс, який повинен бути природного походження. В цілому, латекс вважається нешкідливою речовиною, однак глибоких досліджень на цей рахунок поки не проводили.

Смак жуйки обумовлений далеко не натуральними фруктами, а ароматизаторами, які найчастіше отримують хімічним шляхом. Крім того, до складу жуйок входять барвники, титанові білила та підсолоджувачі. Всі ці речовини погіршують роботу печінки, нирок, а також можуть викликати запаморочення і нудоту.

Яка користь від жуйки

Якщо ви із завидною регулярністю жуєте жуйки, то від цього процесу є й користь, а саме:

- Свіже дихання. Жуйка забезпечить вам свіжий подих, але не більше того. Розмови про те, що жуйка нібито очищає ротову порожнину і зуби, є помилкою. Застряглі в зубах частинки їжі і наліт за допомогою жуйки видалити не можна. Тут ніщо не зрівняється із зубною щіткою і пастою.

- Жуйка зміцнює ясна. Це чиста правда, але тільки для досягнення оптимального результату жувати потрібно рівномірно і обома сторонами. Якщо жувати тільки однією стороною, то є небезпека появи асиметрії особи.

- Підтримує кислотно-лужний баланс. На цей рахунок у фахівців є сумніви. До складу жуйки входить сорбіт (замість цукру), але, незважаючи на це, чинити сильний вплив на кислотно-лужний баланс жуйка не може. Швидше, ми можемо говорити про те, що відсутність цукру в жуйку не призводить до зміни кислотно-лужного балансу.

Який шкода від жувальної гумки

- Порушується нормальне утворення слини. Зокрема, виділяється додатковий її кількість.

- Якщо жувати жуйку на голодний шлунок, то буде виділятися шлунковий сік, дратівливий стінки травного тракту. Це пряма дорога до гастриту.

- Якщо часто жувати жуйку, то можливе погіршення кровообігу в яснах, що може привести до запальних процесів і навіть пародонтиту.

- Притуплення уваги і розумових процесів. Відзначено, що жування жуйки погіршує розумову діяльність людини.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram