- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Сауни міста Володимира


Сауни і лазні Володимира
з фото
У Володимирі безліч парних, що пропонують свої послуги дітям та дорослим. Важливо розуміти різницю між лазнею і сауною, знати протипоказання по здоров'ю, розуміти які послуги пропонує той чи інший заклад, щоб отримати максимум користі і задоволення. Російська лазня відрізняється вологим паром, закритою піччю, там можна використовувати віники. Температура в такій лазні від 55 до 70 градусів. Використання віника підсилює потовиділення, одночасно віник - це масаж. Підбір віників з тієї чи іншої породи дерева дасть різні ефекти. Так березові і липові віники дають легкий масаж і омолоджування шкіри, в евкаліптовому безліч ефірних масел, які випаровуються і будуть володіти інгаляційним ефектом, ялівцевий поєднує ефірні масла хвої і сильний масаж, подразнюючу дію на шкіру. Регулювання температури в лазні здійснюється охолодженням розігрітих каменів водою. У лазнях міста Володимира є як загальні зали, так і окремі парилки, щоб провести час компанією. Фінська сауна відрізняється сухою парою і дуже високою температурою. Віник там практично не потрібен, так як висихає і обсипається. "Сауна, це місце для роздумів, а не активних дій" - стверджують любителі. Потіє організм як в парній, так і досить довгий час після. Після відвідин самій парній рекомендується відпочивати в прохолодному приміщенні рівне з ширянням час. Для любителів контрастних відчуттів сауни міста Володимира пропонують басейн. Занурюватися в холодну воду рекомендується через кілька хвилин, після відвідування парильні. Крім звичних саун та російських бань є турецький хамам, інфрачервоні камери. Сауни міста Володимира пропонують також послуги масажу і спа-процедури.
