- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як Розташовані Внутрішні Органи? Анатомія Людини + Картинки
- Травна система
- Що таке хороше травлення?
- 3 речі, які ви можете реалізувати сьогодні, щоб почати шлях до оптимального здоров'я травного тракту
- кишечник
- Кишечник крізь призму
- Порівняльна анатомія
- анатомія
- функції
- Коли кишечник не працює ...
- Підшлункова залоза
- Жовчний міхур
- Продукти, які сильно стимулюють жовчовиділення
- система виділення
- серце
- Турбота про серце
- Будьте пильні
- легкі
- Дихальні руху. діафрагма
- селезінка
- Функції
- ознаки захворювання
- лікування
- профілактика
Травна система
Гарне травлення: що це? Чому це важливо? Як його отримати?
Наша травна система, ймовірно, є однією з найважливіших. Вона відіграє вирішальну роль в нашому здоров'ї, і нам дійсно потрібно подбати про це.
Наші органи працюють злагоджено, вони забезпечують безперебійну роботу всього організму
повернутися до меню ↑Що таке хороше травлення?
Травна система відіграє вирішальну роль в нашому здоров'ї
Переробка їжі починається в роті. Наша слина містить ферменти, які починають розщеплення деяких вуглеводів і діють в якості зволожувача їжі для полегшення ковтання.
Початкові етапи перетравлення їжі починаються в ротовій порожнині. У слині міститься фермент, який розщеплює складні вуглеводи
- У шлунку їжа перетравлюється за рахунок ферментів і шлункової кислоти. Кислота активує пепсин, який руйнує білок і вбиває більшість бактерій.
- Тонкий кишечник - місце для всмоктування поживних речовин і ферментів, але тут їжа ще не переварена.
- Товста кишка містить високий рівень різних травних бактерій, які й допомагають перетравлювати залишки їжі. Жирні кислоти є деякими побічними продуктами травлення, які забезпечують енергію для наших кишкових клітин.
- Трильйони бактерій живуть в наших кишках. Вони мають вирішальне значення для правильного травлення.
- Так чому хороше травлення так важливо?
- Тепер ми знаємо, що Гіппократ мав на увазі так багато років тому, що "хвороба починається в кишечнику». Дослідження нашого мікробіома показує, що наявність занадто невеликої кількості бактерій (за кількістю і різноманітністю) може не тільки впливати на травлення, але і може викликати як рак, діабет, серцеві захворювання, аутизм, депресію і ожиріння.
органи травлення
Багато років тому ці захворювання були рідкісними, але тепер вони стають все більш поширеними.
Типова їжа тепер складається з продуктів з високим ступенем переробки: рафінованого борошна, білого цукру і тваринного білка з молока і м'яса, навантаженого антибіотиками. Ці продукти не тільки низькі в поживних речовинах, але і з низьким вмістом клітковини.
Це продукти змушують кишечник відчувати брак в бактеріях, необхідних для правильного травлення і профілактики захворювань. Навіть у ситуаціях, коли ви відчуваєте, що їсте безліч поживних речовин, незбалансована кишкова флора може означати, що ви не поглинаєте всі поживні речовини, необхідні вашому організму.
У сучасному світі їжа складається з компонентів з високим ступенем переробки: рафінованого борошна, білого цукру і тваринного білка, напханого антибіотиками. Ці продукти з низьким вмістом клітковини, вони ускладнюють травлення. Тому потрібно додавати в раціон рослинні волокна - клітковину.
Іншими факторами способу життя, які можуть перешкоджати правильному травленню, є використання пероральних антибіотиків, хронічний стрес, недолік сну, нестача поживних речовин (добре харчується, але недоїдають), деякі ліки, харчові алергії та інфекції.
повернутися до меню ↑3 речі, які ви можете реалізувати сьогодні, щоб почати шлях до оптимального здоров'я травного тракту
1Ешьте різноманітні волокна (40-60 грамів на день). Різні мікроби люблять харчуватися різними волокнами.
2Включіте пребиотические продукти в свій раціон щодня. Пребіотики - це повільні переварюють волокна, які ферментують в товстій кишці (де проживає велика частина бактерій). Вони діють як їжа для мікробів, і все живе на Землі має потребу в їжі для виживання, включаючи мікроби. Доктор Майкл Плен пропонує для їх харчування: «стійкий крохмаль (знайдений в бананах, вівсі, бобових); (В цибулі та інших коренеплодах, горіхах); і нерозчинні волокна (в цільних зернах, особливо висівок і авокадо) ».
3Ізбегайте непотрібних антибіотиків. Поговоріть зі своїм лікарем, щоб дізнатися, як необхідно приймати антибіотик у вашій ситуації. Їжте ферментовану їжу. Сира квашена капуста, кефір, комбуча, місо, темпі і буряк все містять велику кількість пробіотичних бактерій. Тому наступного разу, коли ви сідаєте за їжу, подумайте про те, як ваш спосіб життя впливає на ваше травлення.
Анатомічна будова шлунка людини
повернутися до меню ↑кишечник
Стародавній лікар Гален описав кишечник як трубку, довжина якої варіює від віку пацієнта. В середні віки кишечник вважався «резиденцією» травлення. Але інформації про процес травлення не було. За словами Леонардо да Вінчі, кишечник був пов'язаний з процесом дихання. Англійський учений Вільям Харві, описав кишечник як трубку, яка складається з волокон, кровоносних судин, брижі, слизу і жирів, які мали вплив на процес травлення.
Слизова оболонка тонкого кишечника складається з величезного кількість дрібних ворсинок. Її клітини виробляють шлунковий сік.
повернутися до меню ↑Кишечник крізь призму
Шари стінок тонкої і товстої кишки однакові: слизова оболонка утворюється зсередини кишечника, середній шар утворює мускулатуру, а поверхня кишечника покрита сполучною тканиною.
Основна відмінність спостерігається в структурі слизової оболонки. Слизова оболонка тонкого кишечника складається з величезного кількість дрібних ворсинок, а її клітини виробляють шлунковий сік. Після переробки тонким кишечником харчової кашки, створеної шлунковими соками, всі корисні речовини і елементи всмоктуються лімфатичними і кровоносними капілярами.
Схематичне розташування кишечника людини
повернутися до меню ↑Порівняльна анатомія
Довжина кишечника залежить від складу їжі. Тому жуйні тварини, яким доводиться обробляти складні рослинні продукти, мають, набагато більший кишечник, ніж м'ясоїдні. Наприклад, кишечник бика приблизно в 20 разів довше його тіла, а кишечник собаки тільки в 5.
повернутися до меню ↑анатомія
Кишечник заповнює всю черевну порожнину. Тонка кишка починається від шлунка і з'єднується з товстим кишечником. У місці переходу до товстого кишечнику, тонка кишка має баугінеевую заслінку.
Мікроворсинки тонкого кишечника
Верхня частина кишечника починається від шлунка, далі петля огинає два головних органу печінку і жовчний протік. По правій стороні очеревини кишка направляється вниз, оточуючи печінку і нирку. У місці поперекового хребця починається худа кишка, яка розташовується у верхній лівій частині черевної порожнини. Справа внизу худа кишка примикає до клубової, петлі якої опускаються в малий таз, приєднуючись до сечового міхура, матки і прямої кишки.
повернутися до меню ↑функції
Кишечником виробляється певна кількість гормонів і ендокринних клітин, які впливають на транспортно - моторну і травну діяльність.
повернутися до меню ↑Коли кишечник не працює ...
Найбільш поширеним захворюванням є запалення слизової оболонки кишечнику. Запалення або некроз кишечника може викликати серйозне запалення і вимагає негайного звернення до лікаря. При цьому можуть виникати поодинокі виразки на оболонці, а також діарея, порушення стільця - затримка калових мас і газоутворення. При тривалому дискомфорті, неправильної переробці і засвоєння їжі возникаю наслідки у вигляді випадання волосся, схудненні, сухості шкіри, набряків кінцівок.
При порушенні кровотоку в кишечнику може статися закупорка судин, що призведе до інфаркту тонкої кишки. Пухлини кишечника часто має доброякісний характер, але проявлятися можуть не відразу. При наявності пухлини з'являються кров'яні виділення разом з каловими масами, чергуючись з діареєю. Лікування пухлинних утворень відбувається тільки хірургічним шляхом, а ігнорування таких симптомів може привести до небезпечного для життя запалення.
Внутрішні органи людини (муляж)
повернутися до меню ↑Підшлункова залоза
- Підшлункова залоза розташована під шлунком, між селезінкою і дванадцятипалої кишкою.
- Це заліза змішаної секреції. Ферменти мають властивість виробляти лужну реакцію, виділяється тільки під час вступу до неї хімусу.
Вона виробляє ферменти, які розщеплюють всіх поживні речовини: трипсин впливає на розкладання протеїнів до амінокислот.
Підшлункова залоза виробляє ферменти, які розщеплюють всіх поживні речовини
повернутися до меню ↑Жовчний міхур
Жовчний міхур має невеликий розмір, приблизно з куряче яйце і зовні має мешковидную форму. Знаходиться він в порожнині між частками печінки.
Виходячи з назви не важко здогадатися, що перебувати всередині міхура. Він заповнений жовчю, яка виробляється печінкою і потрібна вона для кращого засвоєння їжі.
Так як під час травлення вона не завжди потрібно, в організмі є спеціальний резервуар, який тільки в разі потреби викидає достатню норму. Для попадання в шлунок, від міхура йдуть протоки зі своєрідними клапанами.
Жовч виділяється з клітин печінки. Головні функції секреції полягають в:
- поліпшенні процесу засвоєння їжі;
- підвищенні активності ферментів;
- поліпшенні розпаду і всмоктування жирів;
- припинення дії травного соку.
Також жовч має бактерицидні властивості. За 24 години організм виробляє від літра жовчі до двох.
Недуги жовчного міхура можуть стати наслідком важких ускладнень. Надмірне вживання продуктів, які сприяють жовчовиділення, може привести до появи каменів у міхурі.
Через це порушується жировий обмін і збільшується маса тіла. Але, в окремих випадках ефект може бути іншим. Вживаючи продукти, які не сприяють виділенню жовчі, утворюється недолік кислот, вітамінів і жирів, також можлива патологія нижніх відділів кишечника. Щоб уникнути подібних проблем зі здоров'ям, необхідно періодично дотримуватися дієти, яку може прописати лікар.
повернутися до меню ↑Продукти, які сильно стимулюють жовчовиділення
- Молочні вироби, м'ясні, жири як рослинного, так і тваринного походження, м'ясо, і яєчні жовтки.
- Якщо є проблеми з печінкою, то вживання цього ряду продуктів необхідно скоротити до мінімуму.
- Якщо ж зі здоров'ям усе в порядку, то ніколи не буде зайвим влаштувати собі розвантажувальні дні. А також під час розвантаження організму варто відмовитися від ягід, фруктів, маринованих овочів і холодних напоїв.
- Продукти, які слабо стимулюють жёлчеотделеніе.
- Позитивно позначаються на роботі міхура - вегетаріанська їжа. Якщо немає бажання або можливості її дотримуватися, то можна вжити м'ясо. Дозволяється їсти тільки варене м'ясо курки або яловичини. Допускається вживання нежирної, провареної риби. При цьому випивати багато води, не менше трьох літрів на добу, також можна пити неміцний чай.
Схематичне зображення жовчного міхура (зеленим кольором)
повернутися до меню ↑система виділення
Всі непотрібні і відпрацьовані речовини залишають організм за допомогою різних органів, таких як органи дихання і травлення. Також так звані відпрацьовані речовини можуть залишати організм через пори на поверхні шкіри. Дані органи є вищезгаданої системою виділення.
Як ви знаєте, наш організм повинен позбавлятися від усього зайвого, і в цьому йому допомагають нирки.
В організмі людини знаходиться пара нирок. Розташовані вони в районі так званої черевної порожнини з боків хребта і приблизно на одній висоті з попереком.
Вага кожної з нирок дорівнює ста п'ятдесяти грамів. Зовні цей орган надійно обгорнутий сполучною тканиною.
За формою нирка чимось нагадує боб. Своєю внутрішньої увігнутою стороною вона звернена до хребта. На вивороті кожної з нирок є виїмка, це так звані ниркові ворота, які з'єднують з нирками кошти транспортування, такі як артерії і нерви.
Схематичне зображення процесу виділення.
Всі непотрібні і відпрацьовані речовини залишають організм за допомогою різних органів, таких як органи дихання і травлення. Також так звані відпрацьовані речовини можуть залишати організм через пори на поверхні шкіри.
На поздовжньому розрізі нирки знаходиться поверхневе покриття і більш яскраве внутрішня мозкова речовина. Більш глибокий шар є скупченням ниркових пірамідок. Основи пірамідок з'єднані з поверхневим покриттям, а верхні частини ростуть в напрямку так званої ниркової балії.
Схематичне зображення нирки. На поздовжньому розрізі нирки знаходиться поверхневе покриття і більш яскраве внутрішня мозкова речовина.
Ниркова балія є нічим іншим як перевалочним пунктом сечі перед остаточним вступом в сечовід.
повернутися до меню ↑серце
Серце перекачує кров, нирки очищають її від непотрібних речовин, печінку бере участь в травленні і в процесах метаболізму. Для кожного органу знайдеться своя робота.
Необхідно пам'ятати, що істотні зміни в серці далеко не завжди супроводжуються болями.
Якщо при здійсненні звичайних фізичних навантажень стала виникати або посилюватися задишка, занепад сил - це також серйозний сигнал і привід негайно звернутися до лікаря.
Пам'ятайте про фактори ризику! Рішуче забороніть собі палити навіть зрідка на тусовках за компанію зі старими друзями, а ще дуже важливо перевірити рівень холестерину. Будьте дуже уважні до себе і прислухайтеся до свого серця! Ідіть на прийом до лікаря-кардіолога без коливань, якщо щось турбує. Це не недовірливість, а розумна обережність і увага до свого здоров'я.
Грудна клітка надійно захищає серце
Серце скорочується як єдине ціле з чіткою послідовністю: спочатку передсердя, а потім - шлуночки.
Як і у інших ссавців, серце людини чотирикамерне; складається з двох передсердь (верхня частина серця) і двох шлуночків (нижня частина серця).
У передсердях кров збирається з вен. Серце має чотири клапани: два стулкових і два півмісяці. Стулчасті поміщаються між передсердями і шлуночками.
Рух крові по судинах є необхідною умовою для підтримання життєдіяльності організму. Серце і кровоносні судини утворюють систему кровообігу. Серце - це порожнистий м'язовий орган, основна функція якого перекачування крові по судинах. Серцевий м'яз здатна збуджуватися, проводити збудження і скорочуватися. Серце скорочується під впливом імпульсів, що виникають у самому серці. Це його властивість називають автоматией серця.
повернутися до меню ↑Турбота про серце
Часом краще уславитися недовірливої, ніж проявити легковажність. Особливо якщо мова йде про серце. Не тільки любов може ненавмисно нагрянути - хвороба далеко не завжди голосно оголошує про свою появу.
Почуття тривоги прийшло раптово. Тетяна, красива медсестра бальзаківського віку, все ще була на роботі після неспокійного добового чергування. Села в ординаторській на стілець трохи перепочити і випити чашечку гарячого чаю, і раптово завмерла від різкої і пронизливої болю в області серця. З'явилося відчуття, що стало важко дихати. Подруга порадила випити 25 крапель валокордин. Тетяна випила краплі і через кілька хвилин біль відпустила, однак невтішне відчуття дискомфорту і тяжкості в грудній клітці залишилося. «Ймовірно, це те, що хворі називають: серце ниє», - припустила Тетяна і прийняла рішення проконсультуватися у лікаря-кардіолога.
Кардіолог сказав, що абсолютно все вперше з'явилися больові відчуття в області серця, особливо супроводжуються відчуттям нестачі повітря при диханні, є серйозним сигналом тривоги, і порекомендував жінці зробити комплексне обстеження організму.
Не ігноруйте болю в серці
Доктор пояснив, що далеко не завжди больові відчуття в лівій половині грудної клітини пов'язані з патологічними змінами серця і судин. Наприклад, нетривала гостра колючий (може з'явитися при зміні положення тіла), цілком можливо, є симптомом міжреберної невралгії. Відчуття браку повітря, особливо при хвилюванні або страху, у молодих жінок, в більшості випадків, обумовлено появою судинної дистонії і впливом стресу на організм людини. Проблема в тому, що люди самі не можуть правильно оцінити своє самопочуття. Визначити справжню причину такої «болю» в серце може лише висококваліфікований лікар. І лише він має право визначати медикаментозні рекомендації в кожному індивідуальному випадку. Обожнені краплі і таблетки наших бабусь, такі як валідол, корвалол, валокордин з точки зору нинішньої медицини взагалі не є лікарським засобом для лікування кардіальної патології.
Будьте пильні
Підвищеної уваги вимагає біль, яка з'являється або загострюється при фізичному навантаженні. Малокомпетентні рекомендації та дії в такій ситуації можуть привести до втрати безцінного часу, дуже потрібного для попередження розвитку важких ускладнень (включаючи і інфаркт міокарда).
Прийнять решение серйозно зайнятий своим здоров'ям и приступивши до спортивних Тренування, неодмінно заздалегідь пройдіть під найсуворішім медичним контролем навантажувально тест. Результати його дадуть можливість доктору правильно оцінити потенціал здоров'я вашої серцево-судинної системи і встановити індивідуально вірну для вас величину фізичного навантаження. Це дуже важливо на початковому етапі, а далі ця методика стане в нагоді, щоб стежити за тим, як організм справляється з тренувальними заняттями.
Необхідно добре пам'ятати, що істотні зміни в серці рідко коли супроводжуються різким болем.
Якщо при здійсненні звичайних фізичних навантажень стала виникати або посилюватися задишка, занепад сил - це також серйозний сигнал і привід негайно звернутися до лікаря.
Пам'ятайте про фактори ризику! Рішуче забороніть собі палити навіть зрідка на тусовках за компанію зі старими друзями, а ще дуже важливо перевірити рівень холестерину. Будьте дуже уважні до себе і прислухайтеся до свого серця! Ідіть на прийом до лікаря-кардіолога без коливань, якщо щось турбує. Це не недовірливість, а розумна обережність і увага до свого здоров'я.
вернуться до меню ↑легкі
Зовні легені вкриті тоненькою щільною сполучнотканинною оболонкою - легеневою плеврою. Вона складається з двох листків. Перший покриває легені, другий вистилає грудну порожнину. Між ними розташована плевральна порожнина, заповнена плевральної рідиною, яка змочує поверхні листків і зменшує тертя між ними під час дихальних рухів.
Вуглекислий газ проникає в альвеоли і під час видиху виводиться з організму. Завдяки інтенсивному обміну газів у легенях, тобто безперервного надходження кисню і видалення вуглекислого газу, склад альвеолярного повітря незмінний, що має велике значення для підтримки гомеостазу.
В результаті окислення органічних речовин в клітинах збільшується вміст вуглекислого газу. Він так само завдяки дифузії з клітин через тканинну рідину надходить в капіляри, в яких частина (близько 25%) вуглекислого газу зв'язується з гемоглобіном, утворюючи нестійке з'єднання карбогемоглобін. Так артеріальна кров перетворюється на венозну, яка по венах великого калу кровообігу (верхня і нижня порожниста) надходить в правого передсердя, потім - в правого шлуночка серця, звідти - в легені. У легких карбогемоглобін розпадається, вуглекислий газ вивільняється і виводиться з організму.
легкі людини
вернуться до меню ↑Дихальні руху. діафрагма
Для того щоб газообмін здійснювався нормально, кількість повітря в легенях має постійно відновлюватись. Це відбувається завдяки дихальним рухам - вдиху і видиху постійно і ритмічно змінюють один одного. Під час вдиху і видиху об'єм легенів то збільшується, то зменшується.
Легені не мають власних м'язів, тому дихальні руху відбуваються за допомогою міжреберних м'язів і діафрагми. Оскільки тиск в плевральній порожнині менше, ніж тиск в легенях, то легкі повторюють форму грудної клітки, що змінюється внаслідок рухів діафрагми.
В альвеоли повітря надходить завдяки вдиху, а значить з ним зі зміненим складом.
Під час глибокого вдиху одночасно скорочуються міжреберні м'язи. Діафрагма, а також деякі м'язи грудної клітки і плечового пояса, що піднімають ребра вище, ніж при спокійному вдиху.
Гуморальна регуляція дихальних рухів поєднана з нервовою. Вона викликається впливом певних хімічних речовин крові. Оскільки нервові клітини дихального центру чутливі до вуглекислого газу, який є в крові, вони і регулюють частоту і глибину дихальних рухів, сприяє вирівнюванню його концентрації. Кров з надлишком вуглекислого газу надходить в дихальний центр і викликає його збудження, яке передається дихальних м'язів. Людина починає дихати глибше, і це призводить виведенню надлишку вуглекислого газу.
вернуться до меню ↑селезінка
Селезінка розташована в лівому підребер'ї під діафрагмою.
Роль селезінки в організмі - очищати кров від сторонніх складових і наповнювати її потрібними компонентами. Цей орган розташований в лівій області грудної клітини, нижче діафрагми, спереду прикритий шлунком.
селезінка
вернуться до меню ↑Функції
- Даний орган не належить до життєво необхідним. У багатьох випадках селезінку видаляють. Однак значення її велике для організму:
- Очищення крові від інфекцій, токсинів; виділення захисних антитіл.
- Фільтрація: позбавлення від пошкоджених еритроцитів.
- Накопичення елементів крові, які при крововтратах зможуть терміново виділитися в кровотік.
- Виробництво компонентів крові.
- Участь в обміні речовин.
ознаки захворювання
Здорова селезінка має масу близько 200 г. При захворюванні вона може збільшуватися до 4 кг.
В селезінці немає больових рецепторів, тому якщо відчувається хворобливість, то причини серйозні:
- Інфекційні хвороби сусідніх органів: гепатит, мононуклеоз.
- Тромбоз. Виявляється опуклістю лівого боку живота, зниженням тиску, тремтінням в тілі, блідістю особи.
- Інфаркт селезінки. Виникає при закупорювання артерії тромбом під час інфекційних хвороб, лейкозу. Виявляється нестерпними болями.
- Травма. При падіннях і прямих ударах часто трапляються розриви селезінки, що призводить до внутрішньої кровотечі.
- Абсцес. Розвивається слідом за розривом селезінки. В області органу накопичується гній, піднімається температура.
- Туберкульоз. Тривалий перебіг хвороби сприяє проникненню палички Коха в селезінку. Відбувається збільшення її розмірів.
- Глисти. Фільтруючі функції порушуються під впливом паразитів. Відбувається інтоксикація організму, ураження шкіри. В селезінці може утворитися кіста.
лікування
Для поліпшення роботи селезінки необхідно обмежити солоні і мариновані продукти, кислі овочі та фрукти. Корисні продукти допомагають дозрівати кров'яним тельцям: горіхи, мед, гранати, капуста, яблука. При пошкодженні тканини селезінки застосовується хірургічне лікування - видалення органу. Після подібної операції людина благополучно продовжує жити, кровотворні функції селезінки компенсує кістковий мозок. Однак назавжди залишається небезпека розвитку тромбозу. Для його попередження таким пацієнтам рекомендують використовувати антикоагулянти.
вернуться до меню ↑профілактика
Для збереження життєздатної селезінки необхідно дотримуватися запобіжних:
- Обмежити алкоголь;
- Своєчасно виліковувати вогнища інфекції;
- Уникати пошкоджень живота;
- Контролювати показники крові.
9 Загальний Бал
У цій статті ми максимально докладно описали розташування органів в тілі людини, а також описали роботу і призначення кожного з них. Якщо ви не згодні з рейтингом даного матеріалу, то поставте свої власні оцінки. Ми будемо вдячні за ваші коментарі.
Достовірність информации
9.5
Актуальність информации
9
Розкриття тими
9.5
доступність! застосування
7.5
плюси
- Розміщення елементів легко вивчити завдяки картинкам і наочних посібників
- Знання органів допоможе в ранній діагностиці можливих захворювань
Як його отримати?
Так чому хороше травлення так важливо?