- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Користь медової води і все правила її приготування і застосування
- Медова вода - користь і застосування
- Механізм дії медової води
- Користь медової води для організму
- Як правильно готувати медову воду?
- Дуже важливі моменти
- Протипоказання до застосування медової води
- Відео про медову воду
Привіт, дорогі мої друзі, читачі і гості мого блогу!
Останнім часом я дуже сильно захопилася вивченням властивостей меду та інших продуктів бджільництва.
Прочитала вже кілька дуже цікавих книг на цю тему і відкрила для себе дуже простий, здавалося б усім відомий, спосіб омолодження організму - це медова вода.
Ну, що може бути простіше, взяв мед, розчинив його в склянці води і випив.
Але, як виявилося, далеко не всім відомо про унікальну силі впливу даного напою на наш організм.
Я була просто вражена всіма тими властивостями, якими володіє медова вода, випита вранці натщесерце.
Отже, давайте розберемося докладніше в чарівні властивості медової води і в чому користь медової води для нашого організму.
В якості основного джерела інформації беру лекції апитерапевта Г.В. Гордомисовой.
З цієї статті ви дізнаєтеся:
Медова вода - користь і застосування
Механізм дії медової води
Як діє медова водаПрі розчиненні сирого меду в сирій воді, ми можемо отримати 30% розчин меду, за складом ідентичний плазмі крові.При вживанні такої води, відбувається інтенсивне всмоктування всіх корисних компонентів меду в клітини нашого організму.
Якщо говорити простою мовою, то медова вода сприяє повному засвоєнню всіх поживних компонентів меду.
Це робить її вживання більш виправданим, ніж просто розсмоктування меду в роті (в ротовій порожнині не вистачає ферментів для повного його розщеплення)
Простеживши шлях медової води, стає зрозумілим, що вона живить клітини головного мозку, покращує реологічні властивості крові і, потрапляючи з крові в лімфу, доходить до міжклітинних рідин.
Він містить всі необхідні для життєдіяльності ферменти, вітаміни і мінерали, а також є сильним антиоксидантом, а це значить підвищує імунітет , Сприяє профілактиці онкологічних захворювань, уповільнює старіння організму і підсилює його працездатність.
Користь медової води для організму
Основні корисні функції медової води:
- Підсилює і нормалізує травлення.
- Стимулює роботу печінки і сприяє детоксикації організму, покращує роботу кишечника і перетравлює завали в кишечнику, розчиняє калові камені.
- Медова вода виводить всі шлаки і токсини з організму на клітинному рівні.
- Сприяє більш швидкому відновленню нервової системи в період стресу і критичних ситуацій.
- Має антибактеріальну, противірусну, протигрибкову, протиглистовим ефектом. Патогенна мікрофлора обожнює цукор, але ненавидить мед. Якщо будь-якого паразита занурити в 30% розчин меду, він миттєво загине.
- Клінічними випробуваннями доведено, що гаряча вода з медом зменшує болючість і роздратування в горлі. Допомагає боротися з кашлем і запаленням порожнини рота.
- Медова вода збільшує гідратацію, а це допомагає підвищити рівень "хорошого" холестерину в організмі і зменшити навантаження на серцево-судинну систему.
- Медова вода сприяє посиленню обміну речовин, а це значить може служити хорошим засобом для зниження зайвої ваги. Особливо ефективно для схуднення працює мед в поєднанні з коріцей- мед з корицею .
- За рахунок своїх потужних очищувальних властивостей, медова вода відмінно очищає шкіру, надає їй здоровий колір, сприяє росту волосся.
- Медова вода здатна відновлювати сили і енергію в період важких розумових і фізичних навантажень.
Як правильно готувати медову воду?
Щоб медова вода реально принесла користь, її потрібно правильно готувати.
Дуже важливі моменти
Запам'ятайте і прийміть до відома:
- Використовувати тільки справжній сирої мед. СИРИЙ (RAW) або непастеризоване.
- Пастеризація меду нейтралізує в ньому все ферменти. Більш докладно про те, що таке сирої мед я писала тут . ідеально підійде мед манука . Наприклад, я купую ось цей сирої мед
- Використовувати тільки сиру воду . НЕ кип'яченою !!! Сира вода - це будь-яка питна негазована вода, яка продається в пляшках, або водопровідна вода, що пройшла очищення за допомогою фільтра.
- Медову воду потрібно готувати безпосередньо перед вживанням.
- Медову воду потрібно вживати вранці натщесерце, мінімум за 15 хвилин до сніданку, залпом.Для поліпшення ефекту можна додавати в медову воду 1 ч.л натурального яблучного оцту або свіжого соку лимона.
Протипоказання до застосування медової води
Варто пам'ятати, що медова вода не підходить тим людям, у яких спостерігаються такі проблеми:
- Алергія на мед
- Цукровий діабет
- Серцева та ниркова недостатність
- Індивідуальна непереносимість організму
Медову воду можна вживати курсами, а також може це робити постійно, просто ввівши цей оздоровчий ритуал в свій ранковий раціон харчування.
Відео про медову воду
Ще більше цікавої інформації про медову воду, ви зможете дізнатися з цього відео. Подивіться це цікаво !!!
Обов'язково включайте медову воду в свій печінку омолоджуючих засобів і будете здорові !!!!
Буду рада, якщо цей рецепт вам сподобається і ви поділитеся їм зі своїми друзями в соціальних мережах. Будьте красиві і бережіть себе!
З вами була Олена Яснева, до нових зустрічей!
Фото на обкладинці поста @ belchonock
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ДО МОЇМ ГРУПАМ В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ
Як правильно готувати медову воду?