Мінеральна вода Боржомі: користь і шкода

1. складові компоненти
2. Позитивні і лікувальні якості
3. цілюща терапія
4. при проносі
5. способи вживання
6. Протипоказання
7. аналоги

Кам'яні ванни, які були виявлені в околицях курорту свідчать про використання мінеральної води для купання більше тисячі років тому. Мінеральна вода Боржомі славиться сприятливими якостями при прийомі її всередину. Вона володіє широким спектром корисних якостей, які зробили її однією з найбільш популярних вод планети.

В результаті впливу унікального клімату і складних вулканічних процесів склад води має унікальні властивості. Користь і шкода Боржомі вже достатньо вивчені і напевно не вдасться все вмістити в одну статтю.

Зміст статті:

складові компоненти

Вода є сильно концентрованої, мінералізація коливається в діапазоні від 5 до 7.5 грам на літр. Хімічний склад Боржомі багатий на гідрокарбонати, сульфати, гексаціаноферрат кальцію, гідроксид магнію. Також він наповнений максимальною кількістю поживних речовин, в тому числі:

• Калій, кальцій, магній.
• Кремній і натрій.
• Магній.
• Сірка, алюміній, титан.
• Бор, фтор, стронцій.

Склад мінеральної води Боржомі робить позитивний воздейтсвия на людський організм в цілому і на окремі його системи. Так, воду рекомендують застосовувати при самих різних захворюваннях таких, як панкреатит, гастрит, колітах, виразці. Калорійність продукту дорівнює нулю.

Позитивні і лікувальні якості

В процесі доставки води на поверхню її хімічний склад природно збагачується всіма можливими корисними мінералами гір Кавказу. Ряд корисних якостей пояснюється саме цими процесами. Кавказьке засіб рекомендують при таких захворюваннях:

• Порушення метаболічних процесів.
• Уретрит, цистит.
• Захворювання жовчного міхура.
• Ожиріння і зайва вага.
• Недуги в області дихальних шляхів.
• Проблеми нервової системи.
• Холецистит.

Напій має унікальне корисну властивість очищати організм від токсинів, стабілізує водний баланс. Часто її використовують як засіб при похмільного синдрому. У профілактичних цілях застосування необхідно для поліпшення функціонування підшлункової залози, стимулювання вироблення інсуліну в організмі, після важких фізичних або мозкових навантажень.

цілюща терапія

У напою є особливе корисний вплив для вагітних , Вона відмінно справляється з токсикозом і нудотою. Такий широкий спектр застосування присутня завдяки тому що компоненти води по-різному впливають при різних станах пацієнтів. При харчових інтоксикаціях, а також запорах напій є одним з найефективніших засобів.

Мінеральна вода насичена солями, на їх переробку організму потрібно багато енергії: вони мають спазмолітичну дію. Для дітей існують деякі обмеження, для грудних дітей це не більше 25 мілілітрів (розрахунок 4 мілілітра на 1 кілограм ваги). Таке питво застосовується 3 рази в день.

• Для профілактики і лікування захворювань шлунково-кишкового тракту п'ють 100 мілілітрів за півгодини до прийому їжі.
• При високій температурі тіла п'ють за такою ж схемою, але спершу розігрівають до 35-40 градусів.
• Можна застосовувати проти ларингіту, бронхіту та ангіни. Для цього потрібно відстояти воду, щоб вийшли гази. Потім розбавляємо з теплим молоком - вийшла суміш повинна мати температуру 35-38 градусів.
• Інгаляції з мінералкою проводять проти кашлю.

Для підвищення кислотності в шлунку пити слід маленькими ковтками, не поспішаючи, по 100 мілілітрів перед вживанням їжі. Якщо ж у вас підвищена кислотність і потрібно її знизити: випустіть з напою гази і підігрійте до 25-27 градусів. Холодне Боржомі активізує роботу шлунка, зменшить спазматичні болі.

при проносі

При діареї Боржомі п'ють за класичними рекомендаціями: 150-200 мілілітрів за раз три рази в день. Користь при проносі доведена не була, тут потрібно вивчати особливості кожного організму і причини захворювання окремо.

Більше користі продукт звичайно ж приносить при протилежних діареї проблемах. Запори лікуються напоєм досить швидко, проблеми зі стільцем проходять вже через пару годин після застосування. Користь води в тому що вона активно виводить з організму токсини, що може бути корисно при проносах, але не завжди.

способи вживання

Як пити Боржомі залежить від кінцевої мети її прийому. У профілактичних цілях рекомендується пити за півгодини до їди по 200-300 грам. Найбільше користі напій приносить якщо пити його злегка підігрітим. Воду не варто кип'ятити - вивітряться все активними мікроелементи. Найкраще робити підігрів на водяній бані. Фахівці не радять пити її натщесерце з ранку, варто трохи перекусити.

Правильно пити Боржом великими ковтками, але повільно. Єдиної думки в кількості вживання води в день немає. Деякі фахівці вказують на цифру не більше 450 грамів на добу, причому не за один раз. Скільки можна пити боржомі в день особисто вам може сказати тільки лікар з самого курорту, де вам нададуть різні методи діагностики організму.

Протипоказання

Хвороби шлунка і кишечника в стадії загострення є основним протипоказанням. В інших випадках все залежить від дозування: її не заборонено пити навіть вагітним. Безконтрольне вживання може порушити роботу деяких систем організму, тому пам'ятайте про обмеження. Якщо їх не дотримуватися, то користь може обернутися шкодою.

Алергічних реакцій або індивідуальної непереносимості на воду помічено не було. Лікарі не радять пити Боржомі більше 30 днів поспіль - вона має лужну функцію яка здатна привести до виразок шлунка та інше малоприємним недугам.

аналоги

За своїм хімічним складом грузинська вода схожа з водою Сваляви, що на Закарпатті в Україні. Концентрація солей в джерелах перевищує показник мінералки Боржомі. Деякі схожі параметри має і всім відома Трускавецька "Нафтуся" .

Всі води по своєму унікальні, аналоги боржомі також мають свої особливості і не завжди показані при деяких хворобах. Застосовуйте цю водичку за рекомендацією лікаря, а якщо для профілактики то в міру, без фанатизму і тоді у вас зі здоров'ям буде все прекрасно!