- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Тала вода приготування, Відгуки П'ю талу воду користь шкоду
- Користь талої води
- Тала вода. Як приготувати її вдома правильно
- Популярний спосіб приготування талої води
- Приготування талої води - кращий і зручний спосіб
Про незамінною ролі води в нашому житті говорили в статті "Ще раз про воду ..." і зовсім недавно обговорювали "Способи очищення води" . Сьогодні поговоримо про талій воді - доступному, простому і дешевому способі отримання очищеної, корисною, цілющої води.
Така вода є не тільки абсолютно безпечною, а й цілющою для організму, оскільки в ній зберігаються водневі зв'язки природної води. За своєю структурою тала вода схожа зі структурою протоплазми людських клітин, завдяки чому швидко проникає в клітини організму, насичуючи його киснем і ідеально засвоюється ім.
Тала вода відмінно очищає організм, володіючи антиоксидантами, вона омолоджує його.
Користь талої води
- Така вода характеризується надзвичайно високою біологічною активністю.
- В'язкість талої води менше, ніж у звичайної, тому її проникнення крізь клітинні мембрани відбувається легше, що сприяє підвищенню швидкості водообміну в організмі.
- При її вживанні підвищується стійкість організму до негативних впливів навколишнього середовища.
- Протиевой вода дає хороший лікувальний ефект при лікуванні сечокам'яної хвороби та інших захворювань нирок.
- Також легка вода сприяє нормалізації обміну речовин, зниження цукру в крові у людей хворих на цукровий діабет другого типу, допомагає швидкому загоєнню і відновленню м'язових і кісткових тканин після травм.
- Вона нормалізує кров'яний тиск, підвищує працездатність, допомагає корегувати вагу.
- Вона швидко усуває ознаки посталкогольної абстиненції, чудово очищає організм від токсинів і шлаків.
- Вона підсилює дію лікарських препаратів, має протизапальні властивості,
- Вона нормалізує ліпідний і вуглеводний обмін, покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
- Легка вода підвищує опірність клітин при впливі різноманітних отрут.
- Вона допомагає швидше відновлюватися після інтенсивних фізичних навантажень, у велічівает енергетичні ресурси організму і покращує загальне самопочуття.
- Тала вода зміцнює імунітет і омолоджує організм.
- Забезпечує відмінну злагодженість роботи всіх систем організму.
- Вирішує судинні проблеми, знижує холестерин , Розчиняє тромби, добре впливає на організм при варикозі.
- Дуже добре відновлює організм після операції і хвороби.
- Знімає головний біль, усуває алергію.
- Знижує вагу, якщо приймати 150 мл талої води вранці натщесерце, і потім протягом дня по 150 мл 2-3 рази на день. Схуднення відбувається за рахунок нормалізації процесів обміну речовин.
- Корисна при астмі і бронхолегеневих захворюваннях, широко використовується в інгаляціях особливо у дітей.
«Лікарі, які працювали в сфері курортології і відновної медицини, відзначали, наприклад, що у людини, який щодня випиває 1-2 склянки талої води, нормалізується діяльність серця, судин головного і спинного мозку, поліпшується склад крові і робота м'язів", - розповідає Олексій Новиков.
Важливо знати, що тала вода з часом втрачає свої корисні властивості і по витікання 6 - 12 годин (різні джерела називають різні цифри). Так що про запас приготувати її не вийде.
Однак при всій великій корисності талої води, слід пам'ятати факт, що вона практично не містить в собі корисних солей металів, при заморозки води, як і при кип'ятінні вони випадають з осад.
Тала вода за своїм хімічним складом близька до дистильованої води: вміст домішок в ній дуже незначно. Тому пити тільки талу воду завжди не дотримуєтесь! Якщо все ж ви вирішили весь обсяг спожитої води зробити з талої, значить треба поповнювати організм, необхідними йому калієм, магнієм і особливо кальцієм (30% його надходить з водою) з додаткових джерел. Хоча є твердження, що з води елементи не засвоюються.
Тала вода. Як приготувати її вдома правильно
Талу воду легко приготувати самим в домашніх умовах. Є кілька способів приготування води. Самою поширений з використанням звичайної пластикової пляшки з під води.
Популярний спосіб приготування талої води
Що потрібно для приготування талої води в домашніх умовах.
- Морозильну камеру або мороз на вулиці,
- Вода, краще попередньо очищена, питна;
- Ємність (пластикова або металева, скло трісне).
Заливаємо воду в пляшку і відправляємо в морозильну камеру. Процес заморожування потрібно відстежувати. Вже через годину, що не замерзлу воду з країв потрібно злити - це брудна вода, що містить домішки. Та, що встигла перетворитися в лід - середній етап є найкориснішою, її залишаємо. Чи не замерзла вода в середині пляшки містять шкідливі солі, її слід викинути приблизно через 2-2,5 години. Метод поганий тим, що можна просто забути про воду, і вчасно не злити шкідливу домішку. Процес потрібно весь час тримати під контролем.
Приготування талої води - кращий і зручний спосіб
Я використовую для заморозки металеву каструльку об'ємом 1,5 літра, щоб у морозильній камері не займала багато місця. Наливаю в неї очищену воду з системи «Аквафор» з мого спеціального ось такого краника, залишаючи 2 см до країв, (вода при заморожуванні розширюється) відстоюю і відправляю на ніч в холодильник.
Вранці каструлю виймаю, кип'ячу чайник з водою і зверху ллю окріп на заморожену воду. Ось так:
Верхній шар тане одразу, він шкідливий, в ньому спливла бруд, легкі домішки, його виливаємо в раковину.
Шкідливі суспензії і солі важких металів зібралися в самому центрі каструлі, окріп цю частину плавить, утворюючи воронку. Отриману воду теж виливаємо. Чому саме там зібралися шкідливі солі? Тому що температура їх замерзання нижче 0º. Лід, образуясь під стінами, витісняє ці солі в центр ємності.
На дні були солі кальцію випали в осад, вони разом з окропом теж пішли.
Найчистіша і легка вода утворюється у стінок посуду. Виймаю ось такий крижаний прозорий бублик - це і є найкорисніша, позбавлена домішок і шкідливих суспензій тала вода - структурована.
Лід краще, щоб розтанув сам, не варто його гріти, але якщо дуже важливо, можна трохи підігріти. Рекомендовано пити талу воду на голодний шлунок, за 30 хвилин до сніданку. Є думка, що при температурі + 36º вода втрачає свою структуру, а значить і властивості. Тому краще пити прохолодну, кімнатної температури вона корисніша.
З усього обсягу льоду виходить приблизно 500-700 мл талої води, його я випиваю за день. Рекомендований в день обсяг талої води не менше 200 гр. Решта необхідний мені об'єм води доповнюю фруктами і овочами.
Якщо вам потрібен більший обсяг води - беріть каструлю 2-3 літра. За умови, що вода чиста, можна розтопити всю заморожену, залишивши середній невеликий льодок. Його сміливо викидаємо. Часом, лінуючись, і я поступаю так, але в моїй талій воді є біла суспензія, у вигляді пластівців, той самий який випав в осад кальцій, який залишається на дні. Наша вода дуже жорстка, кальцинована, тому осад видно на око.
І так, ми отримуємо чисту воду, позбавлену всяких домішок і в тому числі солей важких металів, близьку до дистильованої. Виникає питання, але ж з водою ми поповнюємо свій баланс кальцію . Є думка, що кальцій з води погано засвоюється, відкладається на стінках судин, найкраще його поповнювати продуктами харчування: риба , Морепродукти, молочні продукти , горіхи , зелень , Овочі-фрукти.Чітайте про кальцій і як його поповнити тут .
Ось такий мій досвід приготування і використання корисної талої води.
Пийте і ви талу воду і буде вам здоров'я!
На закінчення відео-ролик про талій воді і дає нею довголіття .
Поділитися з друзями:
Чому саме там зібралися шкідливі солі?