- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Масаж спини, шийно-комірцевої зони
- Показання до проведення шийно-комірцевої зони
- Показання до проведення масажу спини, шийно-комірцевої зони:
- Протипоказання до масажу спини, шийно-комірцевої зони:
Сучасні медичні дослідження довели особливу користь поєднання масажу спини, шийно-комірцевої зони при широкому спектрі порушень і захворювань. У центрі Пранава Шамбаров масаж спини, шийно-комірцевої зони проводиться досвідченими масажистами з застосуванням спеціальних масел з цілющими травами, істотно підсилюють корисну дію масажу.
Записатися на масаж можна т. + 7-927-246-76-32 Олексій або за телефонами, вказаними на сайті. При проведенні масажу застосовуються комплекси масел на лікарських травах, традиційно використовуваних в класичній індійській медицині.
Вартість масажу з маслами - 1000 руб. Тривалість: 30-40 хвилин.
Класичний масаж без спеціальних масел - 600 руб. Тривалість 30-40 хвилин.
Масаж шийно-комірцевої зони акцентування на розслаблення і заспокоєння, внаслідок чого знімається Спазмування м'язів області шиї, усувається відчуття оніміння і втоми, дискомфортні прояви. Відновлюється лімфо і кровообіг, швидше виводяться шлаки, йдуть відкладення солей.
Згодом м'язи і шкірні покриви зазнають неприємні зміни. Внаслідок недостатнього припливу крові і сильної виснаженості, м'язи стають більш розслабленими або навпаки спазмованними, а шкіра більш в'ялою. Дана ситуація згубно впливає на зовнішній вигляд і на функції шийно-комірцевої зони.
Іншим згубним фактором є надмірне фізичне навантаження або, навпаки, постійне перебування шиї в одному положенні. Перше стосується працівників фізичної праці. Друге, прерогатива осіб розумової праці. Повні люди також досить часто страждають шийними болями на увазі пасивного способу життя і неправильне харчування.
Люди, що ведуть активний і здоровий спосіб життя менш схильні до таких проблем, якщо тільки це не пов'язано з великими фізичними навантаженнями.
У шиї знаходяться дуже важливі кровоносні і лімфатичні судини, нерви, які виконують важливі для організму функції. Тут розташовуються такі великі вени, як яремні, а також проходять парні сонні і підключичні артерії з гілками, в т.ч. хребетні артерія і вена. Якщо будь-які з цих структур страждають, то це відчуває на собі і весь організм. Всі судини шиї розташовуються неглибоко. Масаж шийно-комірцевої зони прекрасно впливає на гемодинаміку, завдяки йому кров і лімфа легше просуваються з покривів черепа і його черепної порожнини.
Якщо людина відчуває неприємні відчуття, дискомфорт, біль або обмеження рухливості в шиї або комірцеву зону, краще звернутися до фахівців, щоб не пропустити серйозне захворювання. Масаж шийно-комірцевої зони прекрасно допомагає людям, що страждають безсонням і недосипанням.
Масаж спини, шийно-комірцевої зони відноситься до ручних видів масажу, тому що виконується кваліфікованим масажистом. Хоча в даний час є і деякі допоміжні засоби для проведення масажу, але це стосується все ж області плечей. З шиєю слід бути обережніше.
Шия - це дуже ніжна і чутлива частина людського організму, яка одночасно виконує дуже важливі функції і несе в собі безліч життєво важливих анатомічних утворень. До шиї торкатися потрібно з великою обережністю, щоб грубим і неправильним масажем не заподіяти шкоду.
Масаж шийно-комірцевої зони позитивно впливає на загальний стан організму і самопочуття людини. Процедура досить приємна і не доставляє ніяких дискомфортних відчуттів, а, тим більше, болів.
Масаж шийно-комірцевої зони і має і хорошим косметичним ефектом. Завдяки йому шкірні м'язи і шкіра отримують достатню кількість поживних речовин, води. Так, шкіра краще харчується, посилюються процеси її відновлення, вона підтягується і стає більш пружною, що додає їй молодості і забирає роки дуже далеко. Дуже важливо, щоб шкіра отримувало достатню кількість води, інакше всі процеси не зможуть повноцінно відбуватися, що призведе до її "всихання" і сморщиванию. Масаж може допомогти і в усуненні ділянок зайвого жиру, коториерасполагаются під пошкодженої і виснаженою шкірою.
Показання до проведення шийно-комірцевої зони
- остеохондроз шийного відділу хребетного стовпа (шийний остеохондроз)
- шийний радикуліт
- шийний спондильоз
- міжхребцева грижа диска в шийному відділі хребта
- інші захворювання хребта в шийному відділі
- болю, дискомфорт, оніміння, печіння, почуття бігають мурашок і інші порушення чутливості в області шиї і комірцевої зони
- мігрень
- інші головні болі
- дратівливість
- погіршення настрою
- підвищений або знижений артеріальний тиск (АТ)
- слабкість
- гіпертонічна хвороба
- вегето-судинна дистонія
- неврози
- порушення сну
- синдром хронічної втоми
- нервове перенапруження
- розумове перенапруження
- інші захворювання
Масаж шийно-комірцевої зони протипоказання
- Онкологія
- Серйозні порушення функції печінки, нирок або серця
- Захворювання крові, що супроводжуються порушенням системи гемостазу
- тромбоз
- Високий артеріальний тиск
- Хронічні дерматози та інфекційні ураження шкіри в зоні впливу
- Гострі інфекційні хвороби
- Підвищена температура тіла
Масаж шийно-комірцевої зони, проведений із застосуванням спеціальних масел, дає набагато сильніший і тривалий оздоровчий ефект.
Рекомендований курс масажу становить 10 -12 сеансів для досягнення стійкого результату.
Показання до проведення масажу спини, шийно-комірцевої зони:
- стомлюваність і втому спини при постійному навантаженні (тривалому сидінні за кермом, комп'ютером і т.д.);
- великі фізичні навантаження (фітнес, спорт);
- захворювання хребта і спини (радикуліт, остеохондроз, люмбаго і т.д.);
- порушення постави (кіфози, лордоз, сколіози);
- травми спини і хребта;
- стрес і поганий настрій;
- дітям в період активного росту для зміцнення м'язів спини і формування правильної постави.
Особлива увага приділяється масажу спини при профілактиці і лікуванні короткозорості у дітей підліткового віку (в період активного росту хребта, мета - відповідно, зміцнити м'язи спини).
Протипоказання до масажу спини, шийно-комірцевої зони:
- температурить хворі, з температурою 38 і більше
- будь-які порушення цілісності шкірних покривів спини
- люди, які мають певні хвороби шкіри та її придатків (волосся і нігтів)
- процеси гнійного характеру різної локалізації
- пухлинні утворення
- ішемічні захворювання міокарда в гострій стадії
- при диспептичних явищах: нудоті, блювоті, а також при наявності рідкого стільця
- хворі, які страждають на хронічний остеомієліт
- люди, які страждають психічними розладами з підвищеною збудливістю
Механізм лікувальної дії масажу спини, шийно-комірцевої зони
Рецептори, розташовані на поверхні шкіри, здатні реагувати на механічний вплив, потім нервові імпульси передаються в мозок, які і регулює діяльність організму. Нервова і гуморальна системи беруть участь в процесі нормалізації функціонування опорно-рухового апарату.
Масаж спини допомагає поліпшити системне і місцеве кровообіг, що відновлює трофіку тканин, покращує доступ поживних речовин до міжхребцевих дисків, а лимфоотток сприяє детоксикації.
Масаж зменшує больові відчуття, усуває атрофію м'язів і контрактурной явища, відновлює провідність нервових волокон.
Аюрведа і Аюрведический масляний масаж в Казані
