Ефективне лікування коліту народними засобами

1. Причини появи, симптоми і лікування коліту
2. Дієта на основі рідких продуктів
3. Лікування коліту за допомогою м'якої дієти
4. Не вживайте цукор!

Коліт - це запалення товстої кишки , Що доставляє сильний дискомфорт. Хоча в багатьох випадках лікування коліту вимагає застосування медикаментозних препаратів, народні засоби також можуть допомогти поліпшити ваше самопочуття.

У цій статті ми розповімо вам про двох різновидах коліту, про найбільш поширених симптомів захворювання і про деякі домашніх засобах, які допоможуть полегшити біль незалежно від причини запалення.

Причини появи, симптоми і лікування коліту

Вчені виділяють дві форми коліту: гостра і хронічна. Гостра форма найчастіше буває викликана бактеріями або вірусами, а хронічна може мати різні причини: стрес, синдром роздратованого кишечника , Аутоімунні захворювання і т.д.

Якщо ви помітите у себе один або декілька з симптомів, зазначених нижче, цілком можливо, що їх причина - коліт:

• Гостра, хронічна або хвилеподібна біль в животі
• Спазми в кишечнику
• діарея
• гази
• тенезми (Хворобливі помилкові позиви до дефекації при майже повній відсутності калу)
• Наявність слизу або крові в калі
• температура
• Нудота і блювання

Якщо у вас є такі симптоми, слід звернутися за консультацією до лікаря, щоб дізнатися точний діагноз. Доктор вирішить, чи варто приймати будь-які спеціальні медикаменти. А народні засоби допоможуть полегшити ваше самопочуття.

Читайте також: Виразковий коліт: чому ми так мало про нього знаємо?

Дієта на основі рідких продуктів

При коліті, особливо якщо одним з його симптомів є діарея, слід утриматися від споживання твердої їжі. Протягом 2 або 3 днів вживайте тільки рідкі продукти, стежачи за тим, щоб в організм надходила достатня кількість іонів і мінералів. Зупинити діарею вам допоможуть наступні домашні рецепти:

• Рисова вода. Ці ліки можна назвати «бабусиним засобом». Для того щоб його приготувати, візьміть чашку рису і відваріть його в 6 чашках води, поки рис не стане м'яким. Потім зцідіть воду і пийте її холодною або теплою.

• Ромашковий чай. Ромашка володіє протизапальними властивостями , І тому є прекрасним натуральним засобом для лікування коліту. Візьміть кілька квіток ромашки і закип'ятіть їх в каструлі води. Коли відвар охолоне, перелийте його в чашку. В якості підсолоджувача замість цукру краще використовувати мед або стевію .
• Відвар з кочанной капусти. Це засіб дуже легко приготувати: візьміть кілька листів кочанной капусти та відваріть їх в каструлі протягом 10 хвилин. Пийте охолодженим.

Це цікаво: Турбує здуття живота? Допоможе настій з вівса!

Лікування коліту за допомогою м'якої дієти

Коли симптоми почнуть слабшати, можна потроху почати вживати в їжу інші продукти. Це можуть бути рис, страви з кукурудзяної муки, нежирне м'ясо, йогурт і сир. Порції повинні бути невеликими, щоб у вас була можливість перевірити, як реагує шлунок на їжу.

Ще один хороший спосіб включити в дієту їжу - приготувати компот з яблук (для цього слід просто зварити яблука в каструлі води) або відварену моркву, яка є дуже дієвим засобом в боротьбі з колітом, так як створює в травному тракті лужне середовище.

Не вживайте цукор!

Коли кишечник запалений, він не може коректно виконувати свої функції. З цієї причини дуже важливо вживати м'які (легко перетравлюються) продукти, щоб не посилити запалення.

При наявності симптомів коліту краще виключити з раціону всі види рафінованого цукру. Протипоказані тістечка, шоколад та інші види солодощів. Відмовтеся від білого хліба, надмірної кількості приправ, алкогольних і газованих напоїв, а також кави.

У тому випадку, якщо причиною коліту є стрес, нервове перенапруження або синдром роздратованого кишечника, виконуйте спеціальні вправи для розслаблення як можна частіше. Йога або медитація також можуть допомогти полегшити симптоми хвороби.

Якщо ж ваше самопочуття не покращиться, зверніться за допомогою до лікаря. Бережіть своє здоров'я!