Ознаки та симптоми запалення сухожиль. Лікування запалення сухожиль медикаментами. Як лікувати запалення сухожиль народними засобами в домашніх умовах

У статті розказано, як лікувати запалення сухожиль медичними, а також народними методами. Представлені рецепти.

Завдяки сухожиллям здійснюється кріплення м'язової тканини до кісток. Через надмірних фізичних навантажень або через проникнення в тканину сухожиль інфекції, вони можуть запалюватися. Запалення сухожиль колінного та інших суглобів в медичній термінології отримало назву - тендиніт. Дане захворювання не можна залишати без уваги, його обов'язково лікувати, адже інакше запальний процес може поширитися далі на суглоби і кістка. Про те, як лікувати запалення сухожиль медичними та народними методами - розповімо далі.

Причини запалення сухожиль

Тендиніт - захворювання сухожиль, яке протікає в формі запалення. Назва цієї недуги є загальним для всіх сухожиль в організмі. При постановці діагнозу в залежності від локалізації захворювання до загального назвою прикріплюють назву сухожилля, наприклад, тендиніт ахілла. Запалення сухожилля в переважній кількості випадків закінчується його розривом, переродженням або омертвлянням.

Перед тим, як перейти до лікування запалення сухожиль, давайте розберемося з причинами, які можуть спровокувати розвиток цієї недуги. Отже, запалення зв'язок і сухожиль може виникати з таких причин:

• Якщо ви часто носите незручне взуття або взуття на високих підборах. В такому випадку найчастіше травмуються сухожилля стопи, гомілки і коліна.
• Якщо ви часто займаєтеся спортом, фітнесом. Врахуйте, спорт - це здоров'я, але все повинно бути в міру. Адже надто виснажливі тренування можуть дати не позитивний, а, навпаки, негативний результат.
• Тендиніт може розвиватися як супутнє захворювання при таких недугах, як ревматоїдний артрит, діабет, туберкульоз.
• Запалюватися сухожилля можуть у людей, які протягом робочого дня, знаходяться в одному і тому ж положенні. Часто тендинитами хворіють перукарі, художники, офісні працівники та ін.

Запалення сухожиль: симптоми

Успіх в лікуванні тендиніту залежить від своєчасно поставленого діагнозу. Симптоми, при яких необхідно звернутися до ортопеда наступні:

• Постійні або періодичні болі в області сухожилля. Це може бути ниючий біль в стані спокою, а також різкі напади після або під час фізичних навантажень.
• Скутість руху. При запаленні сухожиль мобільність суглобів значно падає, людина не може нормально рухатися без больових відчуттів.
• Іммобілізація суглобів. Зазвичай з'являється на пізніх стадіях хвороби.
• Наявність слідів запалення в області сухожилля. Шкіра може почервоніти, підвищитися її температура, виникнути припухлості.
• Поява ознак деформації суглоба.
• Наявність шуму при роботі суглоба.
• При наявності таких симптомів консультація фахівця обов'язкова.

Лікування запалення сухожиль

Лікування тендиніту має проводитися тільки під наглядом фахівця. Самолікування може привести тільки до погіршення стану хворого. Тактика проведення терапії залежить від складності запалення і його локалізації. Однак, є загальні рекомендації, які застосовуються при будь-якій формі тендинита.

При цьому захворюванні хворому призначають:

• Режим спокою і іммобілізацію суглоба з запаленим сухожиллям.
• Місцеве лікування холодом. Це допоможе зняти набряклість, больові відчуття.
• Застосування знеболюючих засобів, як загального, так і місцевого дії.
• Лікування антибіотиками. Застосовується тільки при наявності інфекцій.
• Лікування кортикостероїдними препаратами. Вдаються в крайньому випадку при неефективності консервативного лікування.
• Фізіотерапевтичні процедури і лікувальна гімнастика. Дані процедури прискорюють одужання, знижують запалення.
• Ударно-хвильову терапію.
• Аутогемотерапия.

Лікування запалення сухожилля за допомогою ін'єкцій кортизону в область запалення не проводять. Хоча це і може мати короткостроковий ефект у вигляді зняття набряклості і запалення, дія препарату може привести до пошкодження сухожилля. Також варто бути обережним при лікуванні протизапальними таблетками. Для видимого ефекту необхідно призначати великі дози препаратів, які можуть нашкодити здоров'ю.

Запалення сухожилля: народне лікування

Лікування запалення ахіллове сухожилля

• Для лікування запалення сухожиль м'язи і артрозу дрібних суглобів добре допомагає тепла морська сіль, змішана з нагрітим річковим піском. У цю суміш занурюємо ноги і руки, і тримаємо, поки вона не охолоне.
• Можна приготувати суміш з ефірних масел - базилікового, пихтового і лавандового (кожного беремо по 2 крапельки). Нею натирають двічі в день уражені ділянки тіла.
• Завдяки протизапальним властивостям, апельсиновий сік, як і сам апельсин, допомагає полегшити біль при тендините і артриті, знизити скутість сухожиль, суглобів і м'язів. Згідно з науковими даними, досить пити 1 стакан апельсинового соку в день для того, щоб знизити ризик розвитку ревматоїдного артриту.

Як прибрати запалення сухожиль стопи, коліна і стегна

• За допомогою морської солі можна лікувати запалення сухожиль гомілкостопу і стопи, а також остеохондроз. Для цього потрібно змішати 0,8 кг солі, 1,5 ст.л. гірчиці, 1/3 склянки гарячої води. Туди ж для рівномірної консистенції додають невелику кількість висівок. Цю суміш потрібно нанести на уражену область, накрити клейонкою, зверху ще ковдрою і тримати так, поки вона не охолоне.
• Хрін з оцтом і гліцерином використовується для лікування запалення сухожиль коліна. Хрін відомий своїм різким запахом, який буквально може довести до сліз. При цьому виділяються летючі речовини, які, по суті, є рослинними антибіотиками, здатними вбивати шкідливих мікробів. Завдяки тому, що до складу суміші входить гліцерин, вона м'яко і рівно лягати на уражену область. Втирайте такий розчин в зону сухожиль у вечірній час, через день.
• При запаленні кульшового сухожилля, а також при ломота в суглобах і ревматизмі допомагає натирання настойкою з подрібнених коренів хрону. Така суміш зазвичай робиться на спирті, горілці.
• При хронічних запаленнях сухожилля на ногах необхідно втирати в уражені області вранці суміш з 1 ч.л. оливкового масла і 2 крапель олії герані. Тим самим можна значно знизити навантаження на сухожилля, суглоби і на хребет. Крім того, відомо, що оливки корисні при деяких захворюваннях опорно-рухового апарату, а зокрема, при подагрі, артритах і остеохондрозі.
• При запаленні стегнових сухожиль допоможе ефірне масло з мускатного горіха. Його виробляють за допомогою перегонки мускатних горіхів з водяною парою. Воно має зігріваючий і розслаблюючим дією. Масло покращує кровообіг, здатне знімати спазми і злегка дратувати шкіру. Завдяки тому, що воно добре розігріває сухожилля, суглоби і м'язи, це масло широко використовується в масажних оліях і кремах.
• Запалення колінних сухожиль можна вилікувати за допомогою наступного компресу: 2 ч.л. рослинного масла, перемішуємо з 2-3 краплями масла лаванди і базиліка. Наносимо розчин на марлеву пов'язку. Прикладаємо до уражених ділянок тіла. Такий компрес можна робити двічі в день. Для поліпшення ефекту, перед накладенням марлевої пов'язки, суміш слід втерти безпосередньо в хвору ділянку ноги.

Лікування запалення сухожилля на руці

• Зі свіжого хрону готують припарки, які корисні при тендиніт, ревматизмі суглобів і лицьової невралгії. При суглобових болях знадобиться наступний компрес: пропускаємо коренеплід хрону через м'ясорубку, натираємо на дрібній тертці яблуко, і перемішуємо інгредієнти. Дану суміш прикладаємо до хворих зонам тіла у вигляді компресу.
• Запалення ліктьових сухожиль можна вилікувати завдяки наступного компрес - змішуємо 1 ст. води (температурою 20 градусів), 1 ч.л. солі, 1 ч.л. оливкового масла. Пов'язку накладаємо на хвору ділянку, тримаємо 15 хв.
• При запаленні сухожилля пальця буде корисний наступний склад - 20 гр. висушеної трави грициків, 10 гр. ромашки. Отриману суміш трав заварюємо в 1 склянці води. Пов'язку накладаємо на пошкоджену область.
• Запалення сухожиль кисті можна зняти в допомогою даної суміші - беремо 1 ст.л. настоянки календули, змочують у ній шматочок бинта, і накладаємо на пошкоджену область. Якщо немає настойки календули, то можна використовувати настій живокосту.

• Для лікування запалення сухожилля плечового суглоба підійде наступний народний метод. Беремо половинку цибулини ріпчастої цибулі, дрібно нарізаємо її, додаємо 2 ч.л. морської солі. З двох сторін дану суміш загортаємо в марлю, і прикладаємо до пошкодженої області. Варто пам'ятати, що цибуля може викликати алергічну реакцію, тому тримайте такий компрес не більше 10 хв в день.

Профілактика запалення сухожиль

Методи профілактики недуги:

• В ході робочого дня намагайтеся якомога частіше міняти положення тіла.
• Не захоплюйтеся надмірними спортивними тренуваннями.
• Своєчасно чергуйте фізичне навантаження з розумовою.
• Якщо відчули біль в області суглоба, носите кілька днів еластичний бандаж. Це допоможе уникнути подальшого травматизму пошкодженої ділянки.

Запалення сухожиль: фото

Запалення сухожиль: відео

порекомендувати друзям