67 гостей
Профілактика запалення жіночих статевих органів
З раннього віку років дівчинці потрібно неухильне прищеплювати правила виконання гігієнічних процедур, які жінці в подальшому доведеться проходити регулярно. Це можна вважати головним правилом профілактики, що захищає від запалення в статевих органах. 
Правила гігієни
Правила гігієни
Жінці необхідно виконувати процедуру гігієни статевих органів не рідше двох разів на день. Статеві зовнішні органи доведеться обливати кип'яченою теплою водою з милом. Підмивати себе треба обов'язково, рухаючись від піхви до заднього проходу, а не навпаки. В іншому випадку вміст анального отвору може потрапити на статеві органи. Зачіпати піхву не слід, воно вважається таким, що самоочищається органом. Спринцювання з промиванням піхви розчином з гумової груші або струменем води проводять лише за призначенням лікаря. Для цих цілей використовують кип'ячену воду і оброблений кип'ятінням наконечник.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються хвороби жіночої статевої сфери
Вимоги до білизни
Жінці доводиться стежити за чистотою білизни. Нижня білизна має:
- бути з натуральних матеріалів;
- прилягати до тіла досить щільно;
- добре захищати статеві органи від попадання бактерій і бруду.
Натільну білизну міняти потрібно кожен день. Жінці потрібно мати окремий рушник, мочалку, постільна білизна.
Чому важлива гігієна
На стані статевої сфери жінки здатні відбитися і інфекційні хвороби загального характеру. Інфекційні захворювання небезпечні тим, що вони здатні викликати виразкові або запальні ускладнення в статевих органах. У разі загоєння виразок формується рубцева тканина. Така тканина звужує піхву, що з часом може зробити нормальне статеве життя майже неможливою. Запалення статевих органів і їх роздратування іноді виникає через зараження глистами-гостриками. Дані паразити воліють жити в кишечнику, але часом заповзають і в статеві органи. Лікувати захворювання необхідно відразу після того, як недуга буде виявлений.
Інші важливі моменти
Потрібно своєчасно спорожняти кишечник і сечовий міхур. Якщо стримувати позиви до дефекації і сечовипускання, можна спровокувати порушення положення матки, її загинання. Не можна виключити також порушення кровообігу в органах малого тазу, що викликає стійке зміна в статевих органах.
Потрібно достатню кількість часу - не менше чотири години на добу - проводити на свіжому повітрі. Дуже корисно займатися фізкультурою і легкими видами спорту, але намагайтеся уникати перевтоми. Не варто зловживати заняттями, пов'язаними з підйомом тягарів, оскільки це може привести до того, що опускається або навіть випадає матка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ : Для чого потрібен гінекологічний масаж
Під час менструацій
Дуже важлива гігієна
У ці дні необхідно з особливою ретельністю дбати про чистоту. Статевий канал в цей час стає доступний для проникнення хвороботворних мікробів. Тим часом знижується ступінь захисних сил організму. У дні менструації потрібно підмиватися не менш трьох або чотирьох разів на день. Старанно обмийте зовнішні статеві органи з використанням гелю для інтимної гігієни, а потім обережно промокніть рушником. Дівчині, особливо в дні менструацій треба берегти себе від холоду.
Автор: Олена Світло-лікар
