- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Защеміло і болить сідничний нерв при вагітності
- Причини захворювання і його ознаки у вагітних
- лікування захворювання
- Народні способи лікування і профілактика захворювання
Основна функція сідничного нерва - це забезпечення працездатності кінцівок, нервів шкіри та м'язів. У багатьох жінок часто болить сідничний нерв при вагітності, особливо на пізніх термінах. Він проходить від сідниць уздовж стегон по всій нозі до самої ступні, управляє всіма м'язами, що знаходяться поруч.
У міру збільшення матка тисне на внутрішні органи, що негативно позначається на сідничного нерві. Якщо затискає сідничний нерв при вагітності, і він починає хворіти, треба звернутися за допомогою до лікаря. Він допоможе зменшити больові відчуття і полегшить стан майбутньої мами.
Причини захворювання і його ознаки у вагітних
Запалення сідничного нерва в період вагітності може бути викликано тиском на область крижів, звідки і виходить цей нерв. Під тиском великої ваги може ущемити міжхребцевий диск, це також може стати причиною сильних болів.
Причиною того що сталося защемлення сідничного нерва при вагітності, може бути і загострення тих захворювань, які спостерігалися у жінки:
- міжхребцева грижа;
- остеохондроз;
- цукровий діабет;
- запальні процеси в оточуючих тканинах;
- травми хребта.
Часто жінки плутають болю в попереку після навантаження з тим, як защеміло сідничний нерв. Але больові відчуття після навантаження швидко затихають, зменшити їх можна носінням бандажа. Рекомендують жінкам також кілька разів на день приймати колінно-ліктьову позу приблизно на 15 хвилин.
Іноді при защемленні сідничного нерва біль з'являється тільки з одного боку. Оніміння може змінюватися почуттям печіння, поколювання або тягнуть болю. Але іноді виникає нестерпний біль, і жінка повинна терміново звернутися за медичною допомогою.
Серед таких серйозних ознак можуть бути сильні болі в нижній частині спини, а це може бути не тільки симптомом обмеження, але і проявом хвороби нирок. Болі можуть бути настільки сильними, що жінці важко ворушити ногами або нахилятися. Термінова госпіталізація необхідна і в тому випадку, коли у вагітної порушується контроль над сечовипусканням і дефекацією.
лікування захворювання
Деякі гінекологи не знають, як лікувати захворювання, при якому затискаються сідничний нерв при вагітності. Вони радять потерпіти, поки саме все не пройде. У цьому випадку жінка повинна звернутися за консультацією до невропатолога, який зможе їй допомогти. Самолікування або розтирання можуть нашкодити нормальному розвитку дитини. На підставі того, які у жінки симптоми , І лікування буде призначено відповідне.
Багато з сильнодіючих лікарських препаратів не рекомендується застосовувати для вагітних. Існують інші ефективні методи, які допоможуть жінці позбутися від болю. Тільки фахівці знають, що робити і як лікувати защемлення . На час всього курсу лікування рекомендується дотримуватися постільного режиму, краще лежати на твердій поверхні.
Таблетки застосовувати не рекомендується, щоб ліки через травний тракт не потрапило до плоду.
Справитися з сильними болями допоможуть:
- знеболюючі креми або мазі, які посилюють кровообіг;
- уколи анестетиків.
В якості ефективного зовнішнього лікарського засобу часто використовують спиртову растирку Меновазин. До її складу входить ментол, анестезин і новокаїн, завдяки цим компонентам розтирання має прекрасні знеболюючі властивості. Застосовуються зігріваючі мазі, які посилюють приплив крові до проблемного місця, і хондропротектори, що відновлюють зв'язки.
Для знеболення можуть бути призначені і ректальні супозиторії Диклофенак, цей препарат застосовується і у вигляді мазі або гелю. Існує і спеціальний масаж, який повинні виконувати тільки фахівці. Завдяки йому хребці займають правильне положення. Під наглядом фахівців жінка виконує і спеціальні вправи, які зміцнюють м'язи і сприятливо діють на хребці.
У першому триместрі вагітності можна приймати спеціальні ванни. У воду додають сіль, бажано морську, з розрахунку 100 г солі на відро гарячої води. На інших термінах такі процедури заборонені, тому що можуть викликати у жінки передчасні пологи.
Народні способи лікування і профілактика захворювання
При защемленні сідничного нерва під час вагітності на додаток до лікарських препаратів можна застосовувати народні рецепти. Але вони обов'язково повинні бути узгоджені з лікарем. Можна розтерти хворі місця призначеної лікарем маззю, а потім обернутися теплим шарфом або хусткою. Так бажано ходити цілий день або застосовувати цей спосіб на ніч.
Можна приготувати і розігріваючий компрес. Для цього знадобиться головка часнику і корінь хрону, попередньо подрібнені на дрібній тертці. Компоненти перемішують і на марлевою серветці прикладають до проблемного місця. Зверху треба обернутися теплим шарфом.
- Як зігріваючого компресу використовують і бджолиний віск. Його попередньо розігрівають і накладають на проблемне місце. Зверху компрес накривають поліетиленом і теплим шарфом. Готують компрес і з лікарських трав: береться по 15 г подрібненої ромашки і бузини і заливається склянкою окропу. Теплу траву загорнути в бавовняну серветку і накласти на поперек, зверху обгорнути шарфом. Тримати будь компрес близько 5 годин.
- З рідкого меду і соку редьки, взятих в рівних пропорціях, готують растирку. Її можна використовувати до 4 разів на день. Лікування можна проводити і контрастним душем: хворе місце поливають поперемінно гарячою і холодною водою, але температура води повинна бути терпимою. Такий спосіб добре відволікає від раптово з'явилася після защемлення болю.
Крім лікування і посильних занять спеціальної гімнастикою , Вагітним жінкам корисно щодня гуляти пішки на свіжому повітрі, взуття при цьому повинна бути з плоскою підошвою або на підборах не вище 3 см. Корисно також займатися плаванням.
Вагітна повинна регулярно спостерігатися в жіночій консультації, щоб в разі відхилення їй змогли вчасно допомогти.
Щоб не допустити запалення сідничного нерва, жінка повинна постійно виконувати посильну фізичну роботу. Не можна запускати інфекційні та простудні захворювання, їх треба вчасно лікувати. Не рекомендується спати на дуже м'якому матраці і високій подушці. Дуже важливо вчасно поставити точний діагноз і почати необхідне лікування.
