Відновлення репродуктивної функції жінки: менструальний цикл, дисбаланс гормонів, порушення функції яєчників

1. Нерегулярний менструальний цикл
2. Порушення функції яєчників
3. кіста яєчників
4. Відновлення репродуктивної функції
5. Схема лікування:
6. Детальніше про кожному пункті
7. Вправи лежачи:
8. Рекомендую пропити 3 місяці, потім перерва 2 місяці, потім можна повторити або змінити трави:

У цій статті ми розглянемо схему відновлення репродуктивної функції жіночого організму. Продовжуємо тему про менструальний цикл (початок читайте тут і тут ). Також поговоримо про дисбаланс гормонів, порушення функції яєчників і про те, що ви можете зробити вже сьогодні, маючи такі діагнози.

Нерегулярний менструальний цикл

Доброго дня, Ірино!

З величезним інтересом читаю Вашу газету вже протягом півтора року. Дуже актуальні питання. Спасибі Вам величезне за Вашу справу. Дуже багато цікавої і важливої інформації почерпнула для себе.

У мене виявилася проблема. Мені 23 роки, не родила, абортів не робила. однак, за рекомендацією свого лікаря-гінеколога кілька років пила протизаплідні таблетки. Пила різні, починаючи від трізістон, закінчуючи Трірегол. Лікар мені не повідомив, що при тривалому прийомі таблеток необхідно робити перерву. Я їх пропила близько 5 років, майже без перерв. Влітку вирішила кинути. Почалися проблеми з циклом. Пішла до гінеколога, мені прописали уколи прогестерону, а потім ще 3 місяці пити Хлое. Все це зробила. Однак, після завершення лікування Хлое, знову почалися проблеми з циклом. Змінила лікаря, тут мені знову стали пропонувати протизаплідні Діані, але я відмовилася. Тоді мені призначили знову Прогестерон і електрофорез з цинком. На сьогоднішній день майже всі процедури зробила, а менструація так і не почалася. Ще здавала аналізи на гормони. У моєму організмі підвищений тестостерон, лікар мені сказала, що при моєму захворюванні - недорозвиненості матки (по-моєму навіть 2ую ступінь ставили), мені необхідно терміновим чином заводити дитину. На жаль, у мене немає зараз такої можливості, але я дуже хочу дітей і дуже боюся, що моє захворювання призведе до крайніх наслідків. Ірина, будь ласка, підкажіть, що мені робити? Як нормалізувати гормональний дисбаланс в організмі? Як в майбутньому стати мамою? Я цього дуже сильно хочу !!!! Буду дуже вдячна за Вашу відповідь.

З повагою, Дарина.

Перше, що можна зробити, це подати в суд на лікаря, який 18 річній дівчині призначив гормони. У цьому віці вся наша тонка гормональна система ще не дозріла, і почати пригнічувати її в такий момент - помилка.

Але я прошу тебе, Дарина, не зневірятися. Треба обов'язково за своє здоров'я боротися і нижче я буду розповідати, як.

Порушення функції яєчників

апоплексія яєчників

Мене звати Марія. Мені 24 роки. Вагітність поки не планую, хоча у мене є молодий чоловік, за якого я збираюся заміж, тому якщо Бог дасть дитину, ми будемо тільки раді. Проблема в тому, що у мене є проблеми по жіночій частині (в лютому ставили легку форму апоплексії яєчників). Лікарі кажуть, що якщо апоплексія сталася один раз, то може повторитися знову, і радять приймати протизаплідні таблетки як єдиний спосіб боротьби з цією проблемою. Я зверталася до різних лікарів, до професорів, кандидатів, до тих, хто працює в районній поліклініці та в центрі матері і дитини, але я не можу знайти лікаря, який би порадив мені вирішити мою проблему без таблеток.

Я дуже хочу народити здорову дитину і таблетки пити не хочу. Може бути, у Вас знайдуться контакти лікарів, які були б моїми однодумцями і які не стали б нав'язувати прийом контрацептивів. Я вже з ніг збилася, не можу знайти такого лікаря.

Заранее спасибо Вам велике!

Як ви думаєте, яка причина вашого захворювання? Апоплексія - це розрив яєчника, часто він відбувається в момент овуляції, коли дозріла яйцеклітина повинна вийти з яєчника. У нормі дозріла яйцеклітина теж виходить з яєчника шляхом розриву яєчника, але якщо тканини яєчника нормальні, це не супроводжується болем і кровотечею, як при апоплексії.

Причин апоплексії може бути кілька:

• запальні процеси органів малого тазу;
• порушення гормонального статусу;
• дисфункції вищих відділів нервової системи в результаті стресів, психоемоційної лабільності, впливу екологічних факторів.

Традиційний метод «лікування» - це припинення овуляцій. Немає овуляций - немає апоплексією :( І пригнічують овуляцію, як ви розумієте, гормонами. Я не кажу, що цим способом лікування немає місця, можна і його використовувати. Можна і яєчники вирізати: немає яєчників - немає проблем. Але більш складний шлях - це відновити своє жіноче здоров'я. Це шлях більш складний, без гарантованого успіху і під час лікування знову може виникнути апоплексія.

кіста яєчників

Доброго дня, Ірино,

Я вже майже 2 роки читаю Вашу розсилку і велике Вам спасибі за те, що Ви так доступно розповідаєте про важливе жіночому.

Ірина, у мене близько місяця тому виявили кісту яєчника. Будь ласка, підкажіть, що мені робити, так як я не змогла отримати ясною консультації у місцевих лікарів.

Ситуація наступна: кіста правого яєчника 70 * 52 мм. Лікарі в поліклініці призначили курс протизапального лікування (офлоксацин, метронідазол, флюкостат, Са глюконат, диклофенак, вітаміни В1-В6, свічки іхтіолові / Метілураціловие). У мене не взяли ні мізків, ніяких інших аналізів, а просто одразу призначили таке лікування "від усього". Після цієї протизапальної терапії необхідно зробити контрольне узі і прийняти рішення про операцію. Мені незрозуміло, навіщо потрібно пити таку кількість антибіотиків, якщо лікарі кажуть, що кіста все одно нікуди не дінеться? Одна лікар мені пояснила, що вони завжди призначають спочатку медикаментозне лікування, щоб поспостерігати за кістою.

Я дуже боюся робити операцію. Особливо наслідків. Я читала книги В. Синельникова і згодна, що операція - далеко не кращий спосіб вирішення проблеми, що коріння хвороби в моїх думках, невирішені питання у стосунках з чоловіками і з самою собою. Я працюю над собою, веду здоровий спосіб життя, але, мабуть, моїх зусиль було замало, якщо вже виникла кіста. Проте, проблема досить серйозна, і вирішувати її треба зараз. Пити антибіотики в такому обсязі я теж не хочу. Два роки тому у мене виявили ерозію і хламідіоз і призначили теж велика кількість таблеток і уколів (в тому числі, кілька антибіотиків). Тоді я ще не читала Вашу розсилку і сліпо слухалася лікарів. Після лікування, звичайно, не виявилося ні хламідіозу ні молочниці, зате протягом декількох місяців після нього у мене не припинялися алергії (навіть на колготки, сонце і морську воду).

І що ж виходить? Антибіотики і операція? Невже немає іншого варіанту? Я розумію, що мені потрібно ще багато чого змінити в своєму мисленні і ставленні до життя, але що мені робити зараз? Як зберегти, чи не погіршити, хоча б то здоров'я, що є?

Про себе ще розповім: мені 26 років, я поки незаміжня, дітей теж поки немає. Живу в Бєлгороді.

Дуже сподіваюся на Вашу відповідь.

Здоров'я Вам, любові і багато-багато удач!

Марія.

І знову подумаємо про причини виникнення кісти:

• порушення дозрівання яйцеклітини,
• гормональна нестійкість,
• гіпотеріоз,
• ендокринні порушення,
• аборти в минулому,
• гормональні порушення.

Як ви думаєте, чи можна усунути такі причини антибіотиками і операцією? Вирізати кісту можна, але порушення в організмі залишаться. Тому переходимо до обіцяної схемою.

Відновлення репродуктивної функції

Спасибі всім дівчатам за свої особисті приклади, опубліковані в листах. Бачите, проблем може бути багато, а принцип лікування буде один. Так як і причина всіх цих та інших (порушення менструального циклу, складність завагітніти, фіброміоми, ендометріоз та ін.) Захворювань жіночої репродуктивної сфери одна - порушення тонкої регуляції вироблення гормонів.

Для початку хочу пояснити, я не проти традиційного медичного лікування, але стверджую, що вдаватися до нього потрібно тільки в екстрених випадках. Коли ваше життя під загрозою - можна і «відрізати», і прийняти гормони й антибіотики. А якщо ви ще живі :), ходите, думаєте, то треба починати з відновлення функції своїх органів, а не пригнічувати їх остаточно.

Схема лікування:

1. Треба знайти лікарів, які будуть лікувати весь організм в цілому, а не окремо «яєчники». Це класичний гомеопат, хороший лікар, практикуючий китайську медицину, аюрведу.
2. Виконувати щодня гімнастику, так як багато хвороб викликані малорухливим способом життя і порушенням кровообігу в малому тазу.
3. Масаж комірцевої зони, попереку, куприка і крижів. При можливості робіть масаж усього тіла. Дуже корисний тайський професійний масаж.
4. Трави. З травами треба розбиратися. В ідеалі треба знайти травника, який підбере трави саме для вас. Але якщо це складно, приведу стандартні схеми.
5. БАДи.
6. Харчування.

Ці заходи спрямовані на гармонізацію, відновлення гормональної регуляції репродуктивних органів. Найважливіші пункти: 1, 2, 3 і 6. Їх треба виконувати всі разом обов'язково, інші - за потребою.

Детальніше про кожному пункті

Треба знайти лікарів, які будуть лікувати весь організм в цілому, а не окремо «яєчники». Це - класичний гомеопат, остеопат, хороший лікар, практикуючий китайську медицину або аюрведу. Тут основна складність - знайти хорошого фахівця.

Рекомендую почати з класичного гомеопата (він призначає прийом одного відповідного саме вам препарату 1 раз в 1-3 місяці), потім відвідати остеопата - це 4-8 прийомів (1 прийом 1 раз в тиждень). І пошукати в своєму місті китайського або тибетського лікаря (дуже хвалять клініку «Нара» http://naran.ru/, вона представлена ​​в 5 містах Росії, але особистого досвіду звернення до них я не маю).

Виконувати щодня гімнастику. Приблизний простий комплекс для поліпшення кровообігу в малому тазу.

Вправи лежачи:

• Ляжте на спину, руки під голову, ноги зігнуті в колінах. Робити руху тазом зліва направо, розтираючи куприк. Обов'язково на чимось жорсткому.
• Ляжте на спину, руки вздовж тулуба, ліва нога зігнута в коліні, ступня на підлозі. Права нога ставиться на коліно лівої. Піднімати таз вгору наскільки це можливо. Ноги міняти місцями.
• Поза «змії» (вправа з йоги)
• Вправа «берізка»
• Вправа «плуг»
• Вправа «коник» лежачи обличчям вниз, рука вздовж тіла, долоні до підлоги. Можна долоні підкласти під стегна. Зробіть невеликий вдих і затамувавши подих до завершення виконання пози. Напружте все тіло і, відірвавши від підлоги ноги, підніміть їх на 4-6 см, а голову затримайте в початковому положенні, т. Е. Не відриваючи підборіддя від підлоги. Ступні і пальці ніг витягнуті, відірвані від підлоги не тільки гомілки, а й коліна, а стегна, і навіть таз. Сидіть в цьому положенні 5-7 с. Повільно опустіть ноги і повільно зробіть вдих. (Так, саме вдих, потім - вільне дихання). Повторіть вправу 3-6 разів. Якщо не можете відірвати від підлоги одночасно дві ноги, підніміть тільки одну. Така полегшена поза називається "Полукузнечік".

Вправи сидячи на підлозі:

• Корпус прямої, з'єднати підошви ніг. Руками обхопити пальці ніг так, щоб великі пальці рук були на великих пальцях ніг. А тепер спробуйте покласти коліна на підлогу. Ця вправа називається «метелик».
• Корпус прямої, ліва нога витягнута, права нога зігнута в коліні і стопою лежить на коліні лівої ноги. Спробуйте коліном дістати до підлоги. Ноги міняти. Ця вправа - «полубабочка».
• Корпус прямої, по черзі брати ногу за стопу і намагатися притиснути підошву ноги до живота.

Вправи стоячи:

• Нахили в сторони, вперед, назад.
• Обертання корпусом за годинниковою стрілкою і проти.

Масаж комірцевої зони, попереку, куприка і крижів. При можливості робіть масаж усього тіла. Дуже корисний тайський професійний масаж.

Трави. З травами треба розбиратися. В ідеалі треба знайти травника, який підбере трави саме для вас. Але якщо це складно, ось стандартні схеми. Увага, ці трави можна пити, якщо цикл двофазний, а якщо тривалий час немає менструації, полікістозних яєчники, то необхідний індивідуальний підбір трав.

Рекомендую пропити 3 місяці, потім перерва 2 місяці, потім можна повторити або змінити трави:

Шавлія перші 11 днів після менструації.

Спориш - постійно.

Матка борова і червона щітка - постійно.

З давніх-давен шавлія вважався корисним при жіночому безплідді. У наш час доведено, що шавлія містить велику кількість рослинних гормонів, які за своїми якостями подібні жіночих статевих гормонів - естрогенів. Застосування шавлії поліпшує роботу яєчників, впливає на швидкість росту фолікула. Однак не варто забувати, що передозування відвару цієї трави вкрай не бажана, оскільки може привести до погіршення самопочуття і отруєння. Щоб приготувати настій, візьміть 1 чайну ложку листя шавлії, залийте її склянкою окропу і дайте настоятися 15 хвилин. Потім процідіть і приймайте по 1/3 склянки 3 рази на день, за 30 хвилин до їжі протягом 11 днів, після закінчення місячних. Використовувати таку схему лікування можна 3 місяці, потім необхідно зробити перерву на 2 місяці. При необхідності повторити курс лікування. Посилення ефекту можна домогтися, заварюючи шавлія разом з липою, яка також містить велику кількість фітогормонів. Для лікування від безпліддя також використовують свіжий сік шавлії, який приймають по 1 десертній ложці 2 рази в день - вранці і ввечері. Починати лікування соком шавлії потрібно також після припинення місячних.

Для стимуляції роботи яєчників і лікування від безпліддя часто використовують траву споришу. Візьміть 3-4 ст. ложки трави і залийте 0,5 л окропу. Наполягайте 4 години, потім процідіть і приймайте по ½ склянки 4 рази на день, за півгодини до їди.

Рецепт настоянки трав, який дуже добре відновлює гормональний фон, омолоджує клітини органів і взагалі очищає організм, лікує багато жіночих болячок, таких як мастопатія, ерозії, міоми, ендометріоз, пухлини грудей і матки, безпліддя і т.д.

Дві трави, які бажано приймати разом, це борова матка і червона щітка!
рецепт:
треба 25г борової матки і червоною щітки настояти на 0,5 л горілки, настояти 2 тижні, а потім пити 1 чайну ложку цієї настоянки запиваючи водою, 3 рази на день до їди.
Не забувайте збовтувати, коли він настоюється.
Робіть усе за рецептом, так як ці ліки.

БАДи. Краще, якщо їх призначить лікар, але якщо складно такого знайти, то можна пити Масло примули вечірньої по 2 капсули 3 рази на день протягом 3 -6 місяців. Так само рекомендую звернути увагу на БАДи компанії NSP. Часто в їхніх офісах є лікарі гінекологи, які допоможуть підібрати необхідні добавки для вас.

Харчування: Важливо, щоб у раціоні було достатньо продуктів тваринного походження - масло вершкове, сметана, сир, молоко, яйця, м'ясо, риба. Часто порушенням репродуктивної функції страждають дуже худі жінки, надмірно повні - рідше. У жирах тваринного походження міститися речовини, з яких синтезуються статеві гормони. Також важливо багато їсти овочів і горіхи, салати, соуси, муміє, мед, прополіс, пилок ... Масло оливкова, лляна, гарбузове.

Бажаю вам успіхів у видужанні.

PS: Звичайно, важливо розуміти, що коли я говорю, що причина всіх порушень - це гормональний дисбаланс, це не причина, а наслідок. Тому обов'язково вивчайте свій спосіб життя - що є причиною вашого гормонального дисбалансу.

Мені спадають на думку такі можливі варіанти:

Перша і, можливо, основна причина - сексуальна близькість з чоловіками до укладення шлюбу. Це корінь запальних захворювань (вагініти, захворювання, що передаються статевим шляхом, ерозії, запалення яєчників), на основі яких розвиваються і гормональні порушення. Чоловік повинен бути у жінки один - чоловік.

З близькості до укладення шлюбу випливає ще одна проблема - страх несподіваною вагітності. Деякі жінки так сильно бояться, що це пригнічує їх репродуктивну функцію.

Друга причина - стреси, велике фізичне і психічне навантаження, відсутність повноцінного нічного відпочинку.

Третя - надлишковий або недостатній вагу тіла. Якщо у дівчини недолік маси тіла, то організм цілеспрямовано вимикає репродуктивну функцію (порушується менструальний цикл). Якщо у жінки ожиріння, то це призводить до гормонального дисбалансу.

Четверта - (в неї важко повірити) - чоловічий образ життя. Заняття чоловічими видами спорту, куріння, алкоголь, звичка лаятися матом і так далі.

П'ята - слабке здоров'я, спадкова схильність до захворювань в цій сфері.

Висновок: по можливості, усуньте причину і трудіться для зміцнення свого здоров'я.

Здоров'я своє треба збирати по крупицях, самостійно, під чуйним керівництвом хорошого професійного системного лікаря. Тобто такого, який лікує організм комплексно.