Все, що ви повинні знати про радіацію

1. Що таке радіація і звідки вона береться Під словом «радіація» частіше розуміють іонізуюче випромінювання,...
2. наслідки опромінення
3. Які максимально допустимі дози опромінення
4. Чи небезпечні рентгенологічні дослідження
5. Кому не можна опромінювати
6. як захиститися

Що таке радіація і звідки вона береться

Під словом «радіація» частіше розуміють іонізуюче випромінювання, пов'язане з радіоактивним розпадом. При цьому людина відчуває дію і неіонізуючих видів випромінювання: електромагнітного і ультрафіолетового.

Основними джерелами радіації є:

• природні радіоактивні речовини навколо і всередині нас - 73%;
• медичні процедури (рентгеноскопія та інші) - 13%;
• космічне випромінювання - 14%.

Звичайно, існують техногенні джерела забруднень, що з'явилися в результаті великих аварій. Це найбільш небезпечні для людства події, оскільки, як і при ядерному вибуху, в такому випадку може виділятися йод (J-131), цезій (Cs-137) і стронцій (в основному Sr-90). Збройовий плутоній (Pu-241) і продукти його розпаду не менше небезпечні.

Також не варто забувати, що останні 40 років атмосфера Землі дуже сильно загрязнялась радіоактивними продуктами атомних і водневих бомб. Звичайно, на даний момент радіоактивні опади випадають тільки в зв'язку з природними катаклізмами, наприклад при виверженні вулканів. Але, з іншого боку, при розподілі ядерного заряду в момент вибуху утворюється радіоактивний ізотоп вуглецю-14 з періодом напіврозпаду 5 730 років. Вибухи змінили рівноважний вміст в атмосфері вуглецю-14 на 2,6%. В даний час середня потужність ефективної еквівалентної дози, обумовлена ​​продуктами вибухів, становить близько 1 мбер / рік, що дорівнює приблизно 1% від потужності дози, обумовленої природним радіаційним фоном.

mos-rep.ru

Енергетика - це ще одна причина серйозного накопичення радіонуклідів в організмі людини і тварин. Кам'яне вугілля, що використовуються для роботи ТЕЦ, містять природні радіоактивні елементи, такі як калій-40, уран-238 і торій-232. Річна доза в районі ТЕЦ на вугіллі становить 0,5-5 мбер / рік. До речі, атомні електростанції характеризуються значно меншими викидами.

Медичним процедурам з використанням джерел іонізуючого випромінювання піддаються майже всі жителі Землі. Але це більш складне питання, до якого ми повернемося трохи пізніше.

В яких одиницях вимірюється радіація

Для вимірювання кількості енергії випромінювання використовують різні одиниці. У медицині основною є зіверт - ефективна еквівалентна доза, отримана за одну процедуру усім організмом. Саме в зіверт на одиницю часу вимірюють рівень радіаційного фону. Беккерель служить одиницею виміру радіоактивності води, грунту і так далі на одиницю об'єму.

З іншими одиницями вимірювання можна ознайомитися в таблиці.

термін

Одиниці виміру

співвідношення одиниць

визначення

В системі СІ

У старій системі

активність

Беккерель, Бк

Кюрі, Кі

1 Ки = 3,7 × 1010 Бк

Число радіоактивних розпадів в одиницю часу

потужність дози

Зіверт на годину, Зв / год

Рентген на годину, Р / ч

1 мкР / год = 0,01 мкЗв / год

Рівень випромінювання в одиницю часу

поглинена доза

Грей, Гр

Радіан, радий

1 рад = 0,01 Гр

Кількість енергії іонізуючого випромінювання, передане певного об'єкту

ефективна доза

Зіверт, Зв

Рем

1 рем = 0,01 Зв

Доза опромінення, що враховує різну

чутливість органів до радіації

»

наслідки опромінення

Вплив радіації на людину називають опроміненням. Основне його прояв - гостра променева хвороба, яка має різні ступені тяжкості. Променева хвороба може проявитися при опроміненні дозою, що дорівнює 1 зіверт. Доза в 0,2 зіверт збільшує ризик ракових захворювань, а в 3 зіверт - загрожує життю опроміненого.

Променева хвороба проявляється у вигляді таких симптомів: втрата сил, пронос, нудота і блювота; сухий, надсадний кашель; порушення серцевої діяльності.

Крім цього, опромінення викликає променеві опіки. Дуже великі дози призводять до відмирання шкіри, аж до пошкодження м'язів і кісток, що лікується набагато гірше, ніж хімічні або теплові опіки. Разом з опіками можуть з'явитися порушення обміну речовин, інфекційні ускладнення, променеве безпліддя, променева катаракта.

Наслідки опромінення можуть проявити себе через тривалий час - це так званий стохастичний ефект. Він виражається в тому, що серед опромінених людей може збільшуватися частота певних онкологічних захворювань. Теоретично можливі також генетичні ефекти, однак навіть серед 78 тисяч дітей японців, які пережили атомне бомбардування Хіросіми і Нагасакі, що не виявили збільшення числа випадків спадкових хвороб. І це незважаючи на те, що наслідки опромінення сильніше позначаються на діляться клітинах, тому для дітей опромінення набагато небезпечніше, ніж для дорослих.

Короткочасне опромінення малими дозами, що застосовується для обстежень і лікування деяких захворювань, породжує цікавий ефект під назвою гормезис. Це стимуляція будь-якої системи організму зовнішніми впливами, що мають силу, недостатню для прояву шкідливих факторів. Даний ефект дозволяє організму мобілізувати сили.

Статистично радіація може підвищувати рівень онкології, проте дуже складно виявити прямий вплив випромінювання, відокремивши його від дії хімічно шкідливих речовин, вірусів та іншого. Відомо, що після бомбардування Хіросіми перші ефекти у вигляді почастішання захворюваності стали проявлятися тільки через 10 років і більше. Безпосередньо з опроміненням пов'язаний рак щитовидної залози, молочної залози і певних частин кишечника .

Які максимально допустимі дози опромінення

Природний радіаційний фон становить близько 0,1-0,2 мкЗв / год. Вважається, що постійний фоновий рівень вище 1,2 мкЗв / год небезпечний для людини (потрібно розрізняти миттєво поглинену дозу опромінення і постійну фонову). Чи багато це? Для порівняння: рівень радіації на відстані 20 км від японської атомної електростанції «Фукусіма-1» в момент аварії перевищив норму в 1 600 разів. Максимальний зафіксований рівень випромінювання на цій відстані - 161 мкЗв / год. Після вибуху на Чорнобильської АЕС рівень радіації доходив до декількох тисяч мікрозівертів на годину.

За час 2-3-годинного перельоту над екологічно чистою територією людина отримує опромінення в 20-30 мкЗв. Та ж доза опромінення загрожує в тому випадку, якщо людині в один день роблять 10-15 знімків сучасним рентгенографическим апаратом - візіографі. Пара годин перед електронно-променевим монітором або телевізором дають ту ж дозу опромінення, що і один такий знімок. Річна доза від куріння по одній сигареті в день - 2,7 мЗв. Одна флюорографія - 0,6 мЗв, одна рентгенографія - 1,3 мЗв, одна рентгеноскопія - 5 мЗв. Випромінювання від бетонних стін - до 3 мЗв на рік.

При опроміненні всього тіла і для першої групи критичних органів (серце, легені, мозок, підшлункова залоза та інші) нормативні документи встановлюють максимальне значення дози в 50 000 мкЗв (5 бер) за рік.

Гостра променева хвороба розвивається при дозі однократного опромінення в 1 000 000 мкЗв (25 000 цифрових флюорографій, 1 000 рентгенографій хребта в один день). Великі дози впливають ще сильніше:

• 750 000 мкЗв - короткочасна незначна зміна складу крові;
• 1 000 000 мкЗв - легка ступінь променевої хвороби;
• 4 500 000 мкЗв - важка ступінь променевої хвороби (гине 50% опромінених);
• близько 7 000 000 мкЗв - смерть.

Чи небезпечні рентгенологічні дослідження

Найчастіше з опроміненням ми стикаємося під час медичних досліджень . Однак дози, які ми отримуємо в процесі, настільки малі, що боятися їх не варто. Час опромінення старовинним рентгенівським апаратом становить 0,5-1,2 секунди. А з сучасним візіографі все відбувається в 10 разів швидше: за 0,05-0,3 секунди.

Згідно з медичними вимогам, викладеним в СанПіН 2.6.1.1192-03 , При проведенні профілактичних медичних рентгенологічних процедур доза радіації не повинна перевищувати 1 000 мкЗв на рік. Скільки це в знімках? Доволі багато:

• 500 прицільних знімків (2-3 мкЗв), отриманих за допомогою радиовизиографа;
• 100 таких же знімків, але з використанням хорошою рентгенівської плівки (10-15 мкЗв);
• 80 цифрових ортопантомограм (13-17 мкЗв);
• 40 плівкових ортопантомограм (25-30 мкЗв);
• 20 комп'ютерних томограм (45-60 мкЗв).

Тобто якщо кожен день протягом усього року робити по одному знімку на візіографі, додати до цього пару-трійку комп'ютерних томограм і стільки ж ортопантомограм, то навіть в цьому випадку ми не вийдемо за межі дозволених доз.

Кому не можна опромінювати

Однак існують люди, яким навіть такі види опромінення строго заборонені. Згідно затвердженого в Росії стандартам ( СанПіН 2.6.1.1192-03 ), Опромінення у вигляді рентгенографії можна проводити тільки в другій половині вагітності за винятком випадків, коли необхідно вирішувати питання про аборт або необхідності надання швидкої або невідкладної допомоги.

Пункт 7.18 документа говорить: «Рентгенологічні дослідження вагітних проводяться з використанням всіх можливих засобів і способів захисту таким чином, щоб доза, отримана плодом, не перевищила 1 мЗв за два місяці невиявленої вагітності. У разі отримання плодом дози, що перевищує 100 мЗв, лікар зобов'язаний попередити пацієнтку про можливі наслідки і рекомендувати перервати вагітність ».

Молодим людям, яким в майбутньому належить стати батьками, необхідно закривати від опромінення черевну область і статеві органи. Рентгенівське випромінювання найбільш негативно діє на клітини крові і статеві клітини. У дітей взагалі повинно бути екрановано все тіло, крім досліджуваної області, а проводитися дослідження повинні тільки при необхідності і за призначенням лікаря.

Сергій Нелюбин, завідувач відділенням рентгенодіагностики РНЦХ ім.Б. В. Петровського, кандидат медичних наук, доцент

як захиститися

Головних методів захисту від рентгенівського випромінювання три: захист часом, захист відстанню і екранування. Тобто чим менше ви перебуваєте в зоні дії рентгенівських променів і чим далі ви від джерела випромінювання, тим менше доза опромінення.

Хоча безпечна доза променевого навантаження розрахована на рік, все ж не варто в один день робити кілька рентгенологічних досліджень, наприклад флюорографію і мамографію . Ну і у кожного хворого повинен бути радіаційний паспорт (він вкладається в медичну картку): в нього лікар-рентгенолог заносить інформацію про отриману при кожному обстеженні дозі.

Рентгенографія насамперед впливає на залози внутрішньої секреції, легкі. Те ж стосується і невеликих доз опромінення при аваріях і викидах активних речовин. Тому в якості профілактики лікарі рекомендують дихальні вправи. Вони допоможуть очистити легені і активізувати резерви організму.

Для нормалізації внутрішніх процесів організму і виведення шкідливих речовин варто вживати більше антиоксидантів: вітамінів А, С, Е (червоне вино, виноград). Корисні сметана, сир, молоко, зерновий хліб, висівки, вівсянка , Необроблений рис, чорнослив.

У тому випадку, якщо продукти харчування вселяють певні побоювання, можна скористатися рекомендаціями для жителів регіонів, порушених в результаті аварії на Чорнобильській АЕС.

ПродуктиСпособи зниження радіоактивного забрудненняСтупінь зниження забруднення

Картопля, томати, огірки Промивання у проточній воді У 5-7 разів Капуста Видалення криють листя До 40 раз Буряк, морква, турнепс Зрізання віночка коренеплоду У 15-20 разів Картопля Очищення митого бульби В 2 рази Ячмінь , овес (зерно) Лущення, зняття плівок У 10-15 разів

»
При реальному опроміненні внаслідок аварії або в зараженій зоні необхідно зробити досить багато. Спочатку потрібно провести дезактивацію: швидко і акуратно зняти одяг і взуття з носіями радіації, правильно утилізувати її або хоча б видалити радіоактивний пил зі своїх речей і оточуючих поверхонь. Досить помити тіло і одяг (окремо) під проточною водою з використанням миючих засобів.

До або після впливу радіації використовують харчові добавки і препарати проти радіації. Найбільш відомі ліки з високим вмістом йоду, який допомагає ефективно боротися з негативним впливом його радіоактивного ізотопу, що локалізується в щитовидній залозі. Для блокування накопичення радіоактивного цезію і недопущення вторинного ураження використовують «Калію оротат». Добавки з кальцієм дезактивують радіоактивний препарат стронцію на 90%. Для захисту клітинних структур і ДНК показаний діметилсульфід.

До речі, всім відоме активоване вугілля може нейтралізувати дію радіації. Та й користь вживання горілки відразу після опромінення зовсім не міф. Це дійсно допомагає вивести радіоактивні ізотопи з організму в найпростіших випадках.

Тільки не варто забувати: самостійне лікування повинно проводитися тільки при неможливості своєчасно звернутися до лікаря і тільки в разі реального, а не вигаданого опромінення. Рентген-діагностика, перегляд телевізора або політ на літаку не впливають на здоров'я середньостатистичного жителя Землі.