«Відмовившись від сексу, я знайшов себе» - жителі Барановичів про сексуальному утриманні

1. Секс - це жіноча маніпуляція
2. Віктор, 42 роки, не було сексу 8 років:
3. Мене нудило навіть від слова «секс»
4. Валентина, 36 років, не було сексу 6 років:
5. «Тепер я можу контролювати себе»
6. Ілля, 20 років, не було сексу 5 років:
7. Василь Шевляков, сексолог:

Як зради, нерозділене кохання і почуття провини привели до стриманості, Intex-press розповіли люди, які усвідомлено відмовилися від сексу.

Секс - це жіноча маніпуляція

Віктор, 42 роки, не було сексу 8 років:

- У молодості я був самим звичайним хлопцем: в голові - вітер, в крові - гормони. Незважаючи на те, що зараз говорять, мовляв, раніше з дівчатами знайомилися, щоб одружитися, це не так. Як і всі студенти, я намагався не обтяжувати себе серйозними стосунками.

У 25 познайомився з дівчиною на 4 роки старший за мене. Через рік ми одружилися, а ще через рік у нас народився син. Відносини з дружиною дуже швидко зіпсувалися: вона поправилась, стала носити балахони і більше ніколи не робила зачіски. Чого вже приховувати, стала для мене зовсім непривабливою. Якщо після весілля ми займалися любов'ю щодня і мені здавалося, що це мало, то, коли дитині виповнилося три роки, сексу намагалася уникнути не тільки дружина, а й я сам. Мене знову залучали молоді та симпатичні.

РЕКЛАМА

Вперше зважитися на зраду було складно, але бажання взяло наді мною верх. У підсумку я почав «гуляти». Через рік у мене було з десяток коханок. Одна з них змогла дізнатися номер мого домашнього телефону і подзвонила дружині. Те, чого я боявся найбільше, сталося: моя дружина пішла і заборонила мені бачитися з дитиною.

Це стало переломним моментом в моєму житті. Після відходу дружини я припинив спілкування з усіма жінками. Тоді мені навіть думати про секс не хотілося, думки були тільки про сина. Життя почало змінюватися: я став більш зосередженим на роботі, мене підвищили в посаді.

У 34 роки я зрозумів, що все життя був залежний від жінок, не помічав, що переді мною є стільки перспектив. Тоді я вирішив відмовитися від сексу на рік. Звичайно, я задивлявся на красивих дівчат, але поглядами все і обмежувалося. Почав займатися в спортивному залі, читати книги і їздити з друзями за місто. Раніше у мене не було на це часу: я постійно був в гостях «в одного» або «допомагав колезі».

Перший рік без сексу був найважчим. Як я не старався, думки про нього лізли в голову. Не раз потрапляв у незручні ситуації. Одного разу, побачивши симпатичної жінки збудився прямо на переговорах. Це помітив мій клієнт, і замовлення зірвався. Але за цей рік я зрозумів, що можу досягти більшого, звільнився з роботи (був інженером на одному з заводів міста). Почав свій бізнес. Про заняттях любов'ю думав все рідше. А через три роки бажання пропало зовсім: коли бачив привабливих жінок, я думав не про близькість з ними, а про те, чим вони займаються і чого можуть досягти.

Я живу без сексу вже 8 років. Помітив, що близькість з жінками не дає чоловікам концентруватися на собі і на своїх можливостях. Я б навіть сказав, що секс - це жіноча маніпуляція, яка робить чоловіка залежним. Зараз я досить успішний в бізнесі, намагаюся подорожувати і показувати світ синові, проводжу час з друзями. Вважаю, що, відмовившись від сексу, я знайшов себе. Зі своїм сином про утримання я розмовляти не планую, не хочу втручатися в його особисте життя.

РЕКЛАМА

Мене нудило навіть від слова «секс»

Валентина, 36 років, не було сексу 6 років:

- Я виросла в Радянському Союзі, де дівчаткам з раннього дитинства переконували, що щастя - це чоловік, який працює на заводі, діти, які будують шпаківні, і я, найкраща дружина і мама. До закінчення школи мої подружки мріяли тільки про одне: зустріти чоловіків, з якими створять сім'ї. Я теж мріяла, адже тоді здавалося, що це єдиний спосіб бути щасливою.

У 23 роки, коли майже всі мої подружки вже вийшли заміж, я вирішила, що чоловіка потрібно шукати активніше. Почала ходити на побачення з усіма, хто кликав. Але ні з ким із шанувальників будувати відносини не хотіла, не бачила їх своїми супутниками.

Те, що щастя не в чоловіках, я зрозуміла в 30 років. До нас на роботу прийшов симпатичний молодий чоловік. Я в нього закохалася з першого погляду, вважала його мало не Богом, що зійшов з небес. І ось одного разу, коли колег не було поруч, він до мене підійшов і сказав, що знає про мої почуття і навіть готовий дати мені шанс. Але поставив одну умову: спочатку ми переспимо, а потім він подумає, чи можемо ми бути разом. Я була шалено закохана і погодилася. На наступний день він не тільки зробив вигляд, що нічого не було, але ще і прилюдно образив мене.

Перший час після того випадку мене нудило навіть від слова «секс», а про те, що я зможу колись їм займатися, я і не думала. Напевно, в мені була образа, тому що відраза до сексу поступово пройшло. А разом з ним пішло і розуміння того, навіщо він мені взагалі потрібен. Красиво пишуть про секс в книгах, а в житті це найчастіше просто 10-15 хвилин, коли жінка робить вигляд, що їй безмірно добре.

Коли з мого життя зник секс, у мене змінилися орієнтири: я більше не думаю про те, як виглядати привабливо для чоловіків, яке вибрати білизну, щоб підкреслити фігуру. Тепер я думаю тільки про те, що мені зробити і надіти, щоб відчувати себе комфортно.

Стриманість - це не відмова від яскравого життя, це її початок. Я почала займатися йогою і пізнавати себе, мої емоції і почуття стали більш яскравими, а думки і бажання конкретними. Пізнаю себе не тільки психологічно, а й фізично. Я не бачу нічого поганого в самозадоволенні, воно допомагає розрядити організм. Думаю, саме завдяки цьому у мене немає проблем з жіночим здоров'ям.

Утримуватися від сексу фізично мені не складно, набагато складніше морально: навколишні постійно запитують, коли я вже знайду чоловіка і подумаю про дітей. Я намагаюся жартами, але дуже неприємно усвідомлювати, що суспільство не готове прийняти мене такою, яка я є.

Зараз я знаю, що секс не давав мені нічого, а відмова від нього дав можливість дізнатися саму себе.

«Тепер я можу контролювати себе»

Ілля, 20 років, не було сексу 5 років:

- Жити статевим життям я почав в 15. Приблизно тоді ж сексом почали займатися всі мої друзі. Перший раз стався випадково: на вечірці познайомився з дівчиною, вона запросила мене до себе. Після цього такі випадкові зв'язки стали для мене нормою. Переспав і забув.

Близько року я вів розгульний спосіб життя. Одного разу, як завжди, познайомився з дівчиною, ми переспали, і я б її і не згадав. Але наші спільні знайомі розповіли мені, що вона пропала: ніде не з'являється і не бере трубку. Я не знав, чи пов'язано це якось з тим, що між нами було, але вирішив відвідати її і дізнатися, в чому справа. З'ясувалося, що сім'я цієї дівчини релігійна і випадкові зв'язки категорично заборонені. Тоді я відчув себе винуватим, адже якби мені не хотілося отримати задоволення, то нічого цього не відбувалося б. Я пообіцяв собі, що відмовлюся від такого життя: досить вже вечірок і сексу.

Щоб якось полегшити свій стан і від цього всього відволіктися, почав грати на синтезаторі. Якщо у мене й виникали думки про секс, то почуття провини просто їх заглушало.

Не можу сказати, що ці п'ять років утримання на мене сильно вплинули. Єдина зміна, яку я помітив, - це стриманість: тепер я завжди думаю, перш ніж щось сказати або зробити, контролюю себе.

Не можу сказати, що утримання дається мені складно. Морально мені взагалі легко: близькі люди сприйняли цю новину нейтрально, ніхто не намагався висміяти і переконати. Звичайно, фізично мені іноді хочеться сексу, але я намагаюся від цього відволіктися. Наприклад, йду в тренажерний зал, працюю чи копаюся в машині.

Зараз я не буду стверджувати, що більше ніколи в житті не займуся сексом. Можливо, щось зміниться. Наприклад, зустріч дівчину і вирішу одружитися. Поки складно про це говорити.

Василь Шевляков. Фото: vk.com/sh.v.vasiliy

Василь Шевляков, сексолог:

- У суспільстві завжди було досить багато чоловіків і жінок різного віку, які утримуються від сексуальних відносин. І в більшості випадків це нормально, так як у кожної людини бувають періоди стриманості в силу різних життєвих ситуацій. Наша сексуальність пластична: бажання і потяг то знижуються до асексуальність, то підвищуються до гіперсексуальності.

РЕКЛАМА

Утримання може тривати роками, а може виникати періодично через коливання сексуальної активності. При тривалому утриманні люди нерідко керуються принциповими для себе установками, наприклад, релігійними. Але частіше до нього приводять сексологічні розлади і психологічні неадекватні (зазвичай сімейні) установки, нерозуміння своїх потреб і бажань. На жаль, відсутність сексуальної грамотності тільки посилює це. Люди соромляться звертатися за сексологической і психологічною допомогою, тому число «асексуальних» людей зростає.

Утримання загрожує деякими проблемами зі здоров'ям. Повна відмова від сексуального задоволення може відбитися на функціонуванні ендокринної та статевої системи, а також привести до соціальної дезадаптації - людина не зможе підтримувати повноцінне спілкування з оточуючими, може замкнутися в собі.