помста

Я мстю, і бажаючи помститися моя жахлива ...
(Інтернет)

У нашій родині стало доброю традицією перегляд і обговорення вечірнього фільму. І ось якось під приємним враженням від одного з фільмів я розповідала сестрі сюжет, а вона мені розповіла, що їй теж подобаються фільми про справедливість і помсту.

І тут я задумалася: виходить, мені сподобався фільм про помсту? В голові промайнуло, що це неправильно, що мене збентежило ще більше. Загалом, пішла я розбиратися з цією справою.

Так мстити - це добре чи погано?

Тисячі фільмів за участю Жан-Клода Ван Дамма, Сталлоне, Чака Норріса, Стівена Сігала - вони майже все про помсту. У них у головних героїв сенсом життя стає помста, і подається це як справа благородна, як справа честі. І ми по закінченні фільму внутрішньо відчуваємо задоволення, тому що справедливість восторжествувала і зло покаране.

Граф Монте Крісто був жорстоко підставлений в життя і сенсом, який допомагав йому вижити, була помста.

Виходить, мстити правильно?
Так чому нам з дитинства говорять, що це погано?
Чому мудреці як один твердять про прощення?

З точки зору психології, якщо ти зробиш комусь погано, то у тебе залишиться в психіці негативний слід - якщо завгодно, якийсь осад, внутрішній конфлікт. Це як в казці: ти ніби вбив дракона, але тепер сам став цим драконом.

Набираю зараз статтю, а поруч у моїх ніг собака тапочок зі смаком гризе. Тапочок новий, і тому його шкода. Мені таке порушення моїх особистих кордонів не сподобалося, і я на собаку гримнула і злегка рушником огріла. Ось сиджу і думаю: я свого барбоса рушником покарала або помстилася, за злегка зіпсовану взуття?

Де грань між покаранням і помстою, в чому різниця? Виходить, якщо ми зробили зло і ставимо собі за мету, виправлення об'єкта впливу, то це покарання у виховних цілях. А ось якщо ми хочемо заподіяти зло просто тому, що нам зробили погано, і якийсь час це зло продумуємо - то це помста. У мене складається враження, що коли ми мстимося самі, то це справедлива відплата, а коли нам мстять вороги, то це підла помста.

Аристотель вважав:

Між помстою і покаранням є різниця:
покарання проводиться заради караного,
а помста заради мстить, щоб вгамувати його гнів.

Так що ж таке помста? Якщо сказати по-простому, то помста - це нанесення шкоди у відповідь на якесь зло, приватне покарання когось з попереднім розрахунком дій. Попередній розрахунок і підготовка відрізняє помста від простої спалаху гніву.

Набрала в Інтернеті, щоб подивитися, що думають люди з приводу того, що таке помста, це добре чи погано. І ось що знайшла:

• «Помста - справа особиста і частенько не по справі».
• «Помста - це неправильна дія».
• «Помста - це страшний людський гріх».
• «Помста - це виходить від вас і це підло».
• «Помста - це просто велика дурість з боку месника».
• «Відплата - помста в ім'я чогось, а помста - просто зі злості».
• «Помста - це все одно, що випити отруту і чекати, що помре інша людина».

Так чому ж, якщо ми думаємо, що помста це не добре, то з задоволенням дивимося фільми, де головний герой розправляється з вбивцями своєї коханої?

Відразу скажу, у мене по цій темі більше питань, ніж відповідей, і ця стаття більше роздуми.

Зигмунд Фрейд в своїй роботі «Тотем і табу» розглядав помста як форму агресії і вважав, що у людини мстиві пориви вроджені.

Але якщо у Графа Монте Крісто (Едмона Дантеса) все було прораховано, і він дуже акуратно звів рахунки з усіма, ніби як і не докопаєшся, то як бути, коли люди ризикують життям і свободою заради помсти? Адже тут ціна помсти стає дуже дорога. Де задоволення? Де баланс потреб?

Якщо людину посадять за помста, то виходить, що подальші жахливі умови життя компенсуються задоволенням від помсти? За психологічне полегшення людина розплатиться фізичним дискомфортом? А як довго триватиме це задоволення і полегшення?

Пам'ятаєте випадок Віталія Калоєва?

Ім'я цієї людини стало відомо незабаром після трагедії над Боденським озером, в ніч на 2 липня 2002 року там стався зіткнення російського пасажирського лайнера Ту-154 з вантажним «Боїнгом-757». В результаті катастрофи загинула 71 людина, в тому числі 49 дітей. За даними слідства, через півтора року після трагедії, а саме 24 лютого 2004 року, Віталій Калоєв, що втратив в авіакатастрофі всю сім'ю - дружину і двох дітей, вбив диспетчера швейцарської «Скайгайд» Пітера Нільсена, відповідального за катастрофу, на порозі його будинку в місті Клотен.

Хто він? Шляхетний месник, герой або холоднокровний вбивця?

Так де поставити кому: «Мстить не можна пробачити»?

Чому так складно відмовитися від помсти? І чи потрібно?

В нашій психіці існує так званий «ефект Зейнгарнік»: якщо якийсь процес не завершений, то він нами довго пам'ятається, тому що в пам'яті створюється певне напруження. А тому людині, щоб закрити гештальт-образу, потрібно або помститися, або пробачити кривдника.

У фільмі «Управління гнівом» герой Джека Нікольсона, психотерапевт, допомагає своєму клієнтові у вирішенні проблеми досить екзотичним способом: він їде з ним до кривдника з юності, і хлопець тому «дає по шиї». Не скажу, що це добре з точки зору моралі, але факт залишається фактом: гештальт закритий.

Загалом, варіанти на вибір три:

• мстити,
• не мститися і страждати,
• не мститися і забути (пробачити).

У першому випадку можна зіткнутися з правоохоронними органами та постраждати самому.

У другому випадку можливо заробити психосоматику.

Третій варіант найскладніший, але вважається правильним з точки зору мудрості.

Як лікар і психолог скажу, що жага помсти шкідлива для організму тим, що регулярне програвання в голові (уяві) агресивних сцен помсти призводить до того, що організм виділяє відповідний гормон напруги - норадреналін. Коли людина одержима ідеєю помсти, то розвивається так званий синдром надлишку норадреналіну (СІН), який проявляється як:

• нестійкість уваги,
• поганий сон,
• приплив сили,
• прискорене мислення ,
• підвищений настрій,
• рухове збудження, гіперактивність,
• невтомність,
• своєрідна анестезія (нечутливість до болю).

Норадреналін синтезується з дофаміну (гормону щастя), і не потрібно знати фізіологію, щоб зрозуміти, що якщо довго щось без перерви використовувати, то станеться виснаження.

І коли помста здійснена, то на зміну надлишку приходить синдром дефіциту норадреналіну (СДН), який проявляється як:

• труднощі концентрації уваги,
• безсилля, млявість,
• уповільнення інформаційних процесів,
• знижене настрій,
• моторна загальмованість,
• швидка стомлюваність,
• болю в тілі,
• втрата інтересу до життя.

Так що ж робити? Чи можливо як то зупинити цей процес?
Якщо пробачити кривдника не виходить, то помститеся йому в своїй уяві, це буде для вас безпечніше, нехай його покаранням займаються відповідні органи. Подумки вийдіть в чисте поле, уявіть собі кривдника і гарненько помститеся, поки не буде знайдений шкода. Можна побити подушку або боксерську грушу, порвати папір і вголос висловити все кривдникові.

Мстити або не мститися в реальності,
кожен вирішує сам для себе, порівнюючи наслідки.