Надсила і самопізнання: Про можливості людського мозку

Здібності людського мозку воістину безмежні.

Головний мозок людини являє собою складний біологічний орган, який має безліч відростків і клітин, пов'язаних між собою. Незважаючи на те, що сам по собі мозок не дуже великий і важить всього від кілограма до двох. Однак в ньому є така кількість зв'язків, що якщо представити їх у вигляді однієї лінії, вона раз у 7-8 перевищить відстань між Землею і Місяцем.

Мозок має непоганий захист від зовнішніх впливів у вигляді черепної коробки, спинномозкової рідини, та ще копиці волосся на голові людини. Але, звичайно, це не панацея - адже великих навантажень така «броня» не витримає, і тоді наслідки можуть бути вельми сумні.

Дослідити можливості людського мозку ученим довгий час не вдавалося, вони будували різні теорії про його пристрій і принципи роботи, а побачити сам мозок можна було тільки в процесі розтину. Початок глобального вивчення цього найважливішого органу людського організму було покладено тоді, коли вченим вдалося імплантувати в мозок електроди. Насамперед вони з'ясували, як функціонує нейрон і яким чином дані передаються по нервах від одного нейрона до іншого. Можливість «побачити» живий, що працює мозок зсередини з'явилася у вчених з розробкою методів електроенцефалографії і магніторезонансної томографії. Таким чином, лікарі змогли визначити, які частини мозку активні під час мислення, сну або розмови, змогли відрізняти патологічну і нормальну роботу мозку, діагностувати порушення і різні захворювання.

Діяльність мозку не припиняється ніколи - від народження до смерті людини. Вчені стверджують, що в пам'яті людини може вміститися від 3 до 1000 терабайт інформації, це приблизно в 5 разів більше, ніж міститься в Британській енциклопедії. І, якщо раніше вважалося, що мозок дорослої людини не виробляє нові нейрони, в ньому тільки можуть поступово відмирати наявні, то пізніше було встановлено, що нервова тканина з'являється протягом усього життя. І цією здатністю людський мозок не обмежується - зроблено сенсаційне відкриття про те, що цей орган може відновлювати себе сам після травм і пошкоджень. Наприклад, після інсульту мозок може «виростити» нові нейрони. Але у вивченні здібностей цього ще належить безліч відкриттів, зараз вчені знаходяться тільки на самому початку його осягнення.

Вже відомі випадки сонарного зору, коли у сліпу людину надзвичайно розвинений не тільки слух (про що вже давно і достеменно відомо), а ще й здатність посилати звук в простір і орієнтуватися в ньому на основі аналізу повертається звуку. Деніел Кіш втратив зір в однорічному віці, згодом він став освоювати навколишній простір, клацаючи язиком і орієнтуючись по луні, яке відбивалося від навколишніх предметів. Таким способом він навчився «бачити» навколишнє оточення настільки добре, що зміг грати в рухливі ігри і кататися на велосипеді, не кажучи вже про те, що не потребував в поводиря. Зараз Деніел навчає сонарним зору сліпих дорослих і дітей. Вважається, що таку здатність можна розвинути і у зрячих, просто у них перетворений сигнал простору отримують очі.

Мнемоніка - сукупність технік та прийомів запам'ятовування, що дозволяє зберігати в пам'яті величезну кількість інформації практично будь-якого розміру, і навіть не має взаємозв'язку між собою. Проводяться навіть змагання по мнемонике, в яких беруть участь люди, натренувати свою пам'ять або отримали ці здібності від народження. Феномен Соломона Шерешевського вивчався психологами - молода людина запам'ятовував інформацію в будь-якому обсязі без жодних тренувань, але у нього була інша проблема - слід навчитися забувати зберігалася в його пам'яті інформацію хоча б частково.

Думка про те, що при великих травмах і пошкодженнях мозку людина не зможе повноцінно існувати, помилкові. І це доводить яскравий приклад Карлоса Родрігеса, який у віці 14 років постраждав в автокатастрофі. Автомобіль влетів у стовп, а хлопця викинуло через лобове скло. Він приземлився прямо на голову, отримавши велику черепно-мозкову травму. Лікарі видалили Карлосу 60% мозку і лобові частки, а також великий фрагмент черепа. При цьому після реабілітації у Родрігеса збереглися всі спогади і здатності розуму, він спокійно підтримує бесіду і відповідає на питання, ставлячи вчених у глухий кут - адже у них немає пояснення збереженню розумових функцій при відсутності мозку. І цей приклад не єдиний. Відомі також випадки, коли голова людини травмувалася важкими металевими предметами - ломом або величезним болтом, і навіть без надання висококваліфікованої медичної допомоги людина не тільки виживав, а й повністю зберігав пам'ять, а також професійні навички. Цікавий також феномен Якова Цеперович, який понад три десятки років вже не спить, майже не їсть і, при цьому, абсолютно не старіє. У 1979 році Цеперович сильно отруївся і перебував в комі після клінічної смерті. Через тиждень він прийшов до тями, але виявилося, що він не тільки не може спати, але навіть лежати горизонтально. Через багато років Цеперович освоїв медитативні практики і йогу, за допомогою яких він може недовго перебувати в горизонтальному положенні і впадати в дрімоту.

Виявилося, що якщо людині дати в режимі реального часу подивитися, що відбувається у нього в голові, то він може поліпшити свої розумові здібності і самоконтроль, а також навчитися пригнічувати больові відчуття. Вже давно відомо, що заспокоїтися при стресі допомагає правильне дихання, а медитативна техніка полегшує пульсуючу зубний біль і т.д. Так ось, якщо при цьому «заглянути», що ж відбувається в цей час всередині мозку, то багато що стане набагато зрозуміліше. Це і стало основною ідеєю методики «фМРТ реального часу» - вона може розраховувати на контроль над емоціями та почуттями, якщо побачить зворотний зв'язок активності мозку. Рівносильно як спортсмен тренує і контролює певну групу м'язів, так і звичайна людина може, практикуючись, навчитися контролювати свій розум. Зараз регулярно проходять експерименти в цій сфері і з'являються їх сенсаційні результати, в тому числі вже проводяться навчальні програми по боротьбі з ожирінням шляхом самоконтролю і розширення взаємодії областей мозку. Таким способом можна боротися з депресивними і тривожними проявами, залежністю від тютюнопаління тощо

Поки обладнання для фМРТ занадто дороге, тому немає можливості застосовувати його так часто, як хотілося б, але з розвитком нових технологій, воно стане більш доступним. Це дозволить людині бачити результати досягнень свого мозку, його реакції і розвинути свої здібності з управління власним організмом.