Як перестати боятися стоматолога: як побороти страх перед зубним лікарем, як позбутися від дентофобія, всі способи лікування фобії

1. поширеність фобії
2. Через що виникає дентофобія: причини
3. Як проявлятися дентофобія: клінічні симптоми
4. Як подолати дентофобія: методи лікування
5. Медикаментозне лікування
6. психотерапевтичне лікування
7. лікування гіпнозом

Багато сучасників відчувають хвилювання і якийсь дискомфорт при перебуванні в кабінеті дантиста. Однак люди розуміють важливість підтримки гігієни рота і лікування захворювань зубів, тому регулярно відвідують стоматологічну клініку. Існують персони, які ігнорують необхідність лікарських оглядів і йдуть на прийом до дантиста в критичних ситуаціях, коли зубний біль стає нестерпним.

поширеність фобії

Серед жителів планети є численна група людей, які панічно бояться стоматологів, усіма силами відтягуючи візит до дантиста. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, патологічний страх перед стоматологом в різного ступеня тяжкості присутній у кожного третього жителя земної кулі. При цьому у половини з цих людей (понад 15% всього населення планети) симптоми страху перед стоматологом відповідають діагностичним критеріям фобического тривожного розладу.

Алогічна некерована настирлива інтенсивна боязнь стоматологів в медичних колах має кілька найменувань: дентофобія, стоматофобія, одонтофобія. Невротическому розладу схильні особи різного віку, які мають різний соціальний статус, рівень освіти і фінансовий достаток.

Через що виникає дентофобія: причини

Як побороти страх перед стоматологом? Перший крок для звільнення від дентофобія - вивчення можливих причин розладу. У медичних колах є повне розуміння етіологічних причин і механізмів розвитку цього захворювання. Лікарі переконані, що це невротичний розлад базується на трьох «китах»:

• генетичної схильності;
• біологічних змінах у функціонуванні організму;
• впливі тригера - фактора, що дає старт патології.

Як перебороти страх стоматологів? Необхідно бути обережним і уважним до психічному здоров'ю людям, у яких в сімейному анамнезі мали місце випадки фобічних тривожних розладів. Вчені встановили зв'язок між виникненням дентофобія і наявністю мутацій в геномі, при цьому дефектний ген передається від предків нащадкам по материнській і батьківській лінії. Особливо ризикують набути патологічні страхи особи жіночої статі, народжені від жінок, які в перший триместр вагітності страждали і проходили лікування від фобічних тривожних розладів. При цьому рівень загрози для представників чоловічої статі, чиї матері відчували панічний страх , значно нижче.

Як подолати страх перед стоматологом? Хворим дентофобіей не потрібно звинувачувати себе в нездатності самостійно подолати страх, оскільки фобические тривожні розлади часто обумовлені збоями в роботі центральної нервової системи. Встановлено, що пусковим механізмом розвитку патологічної тривоги є порушення в синтезі норадреналіну. Гормон норадреналін бере участь в реалізації реакцій типу "бий або біжи», які запускаються у дентофобія при зустрічі з дантистом. Підвищений рівень норадреналіну викликає збій в роботі вегетативної нервової системи, що нагороджує людини неприємними хворобливими відчуттями.

Ще один передбачуваний біологічний винуватець дентофобія - недолік серотоніну. Нейромедіатор серотонін «керує» чутливістю больових рецепторів організму. При дефіциті цього нейромедіатора людина сприймає біль дуже інтенсивно, навіть слабке роздратування рецепторів викликає сильний больовий синдром.

Перед тим як перебороти страх перед стоматологом, необхідно зрозуміти, що несприятлива спадковість і біологічні аномалії - всього лише фундамент для дентофобія. Наявність цих факторів не виступає умовою обов'язкового розвитку розлади. Старт патологічного страху дає несприятливий вплив зовнішніх (екзогенних) факторів.

Причиною формування дентофобія виступають факти з особистої історії людини: як ті обставини, які він може свідомо описати, так і ті події, що залишаються за порогом свідомого сприйняття. При цьому коріння психотравмуючої події часто йдуть в далекі періоди минулого.

Розвитку дентофобія сприяють фактори:

• негативні відгуки людей про результати стоматологічного лікування, опубліковані в засобах масової інформації;
• боязнь інфікування і зараження, страх перед невиліковними захворюваннями, які присутні у людини через безграмотності і незнання шляхів поширення вірусів і бактерій;
• перенесення на працівників стоматологічної сфери негативного досвіду зіткнення з іншим медичним персоналом;
• ірраціональна боязнь опинитися тимчасово безпорадним, глобальне бажання людини тримати під контролем всі події, що;
• неприязнь через необхідність дотиків сторонньої людини до тіла.

Найбільше бояться стоматологів люди похилого та старечого віку, які застали часи, коли пломбування та видалення зубів проводилося на застарілому обладнанні, без використання анестезії, чому супроводжував сильний больовий синдром. Пережиті хворобливі відчуття міцно вкоренилися в підсвідомості, сформувавши захисний механізм попередження болю - інтенсивний неконтрольований страх.

Як не боятися стоматологів? Для попередження будь-яких невротичних і психотичних розладів необхідно, щоб процес становлення особистості протікав в сприятливих комфортних умовах. Нерідко вдається встановити зв'язок нав'язливого ірраціонального страху з пережитими в дитячому віці негативними відчуттями при проведенні стоматологічного лікування. Приблизно у половини дітей і підлітків, які пережили переляк і сильний біль при виконанні лікувальних заходів, в зрілому віці розвиваються ознаки дентофобія.

Як не боятися зубного лікаря? Кожен сучасник повинен проходити стоматологічний огляд двічі на рік, не відкладаючи питання з лікуванням зубів. Поширеною причиною розвитку анормальну страху є підсвідомо зафіксоване небажання суб'єкта демонструвати дантиста ротову порожнину в занедбаному стані. Така установка часто формується після попереднього некоректної поведінки лікарів, які при спілкуванні з клієнтом поводилися нетактовно і грубо. У людини на підсвідомому рівні затверджується потреба попередження неприємної критики. Страх перед стоматологами - лише інструмент, який попереджає повторення дискомфортних обставин.

Як проявлятися дентофобія: клінічні симптоми

Як позбутися страху стоматолога? Сучасникам необхідно знати відмінності між природним природним рівнем страху і патологічної фобической острахом. При дентофобія носії розлади відчувають панічний всепоглинаючий страх стоматолога не тільки при перебуванні в стоматологічній клініці. Їх охоплює паралізуючий жах при передчутті візиту до дантиста, при згадці в розмовах про маніпуляції в ротовій порожнині.

Боязнь стоматолога - фобія підступна . Людина, що страждає цим розладом, розуміє безглуздість і абсурдність переживань, критично ставиться до долає тривога вперед, проте він втрачає контроль над мисленням і не керує поведінкою.

Особи, схильні до дентофобія, вважають за краще героїчно переносити виснажливу зубний біль. Вони проводять самостійне лікування хвороб ротової порожнини. Нерідко дентофобія безконтрольно приймаючи сильнодіючі знеболюючі препарати, використовують шкідливі методи терапії, вживають небезпечні для життя субстанції із засобів народної медицини. Однак вони не звертаються за лікарською допомогою навіть при існуванні реальної загрози здоров'ю.

Відмінність патологічного страху від природного хвилювання - неможливість усунути або зменшити тривогу зусиллями волі. При природному страху людина відчуває незначне занепокоєння, однак він відкритий до контакту з дантистом. При правильному підході фахівця людина відволікається від переживань і заспокоюється. Йому не ввижаються страшні наслідки стоматологічного лікування. Бормашина їм не сприймається як знаряддя тортур.

Дентофобія, опинившись в стоматологічному кріслі і побачивши дантиста, не розслабляється, смакуючи позбавлення від зубного болю. Він, навпаки, напружується, не йде на контакт з фахівцем, не дає можливості провести огляд ротової порожнини. Будь-які спроби стоматолога провести необхідні маніпуляції закінчуються неуспішно. Людина, що страждає дентофобіей, опинившись в стоматології, відчуває болісні вегетативні симптоми панічних атак. Деякі клієнти непритомніють від страху, тільки переступивши поріг клініки.

Коли клієнт бачить обладнання та інструменти в руках доктора, він починає «захищатися» від дантиста. Дентофобія розмахує руками і ногами, намагаючись відштовхнути лікаря. Він не відкриває рот або кусає співробітника. Не маючи можливості зменшити силу страху, він може в процесі лікарської роботи встати і піти з кабінету.

Візуально помітний симптом запущеної дентофобія - огидне стан ротової порожнини і складні руйнування зубного ряду. Несвоєчасно заживається карієс призводить до руйнування зубів, запалення ясен і патологічних процесів в кістковій тканині. Особа, панічно боїться дантистів, часто страждає запальними захворюваннями ЛОР-органів і дихальних шляхів.

Наслідком невилікованої дентофобія нерідко виступає алкоголізація людини. Особа, щоб притупити зубний біль і мінімізувати страх, починає зловживати спиртними напоями. Такі заходи самодопомоги призводять до розвитку хронічного алкоголізму і пов'язаних з ним алкогольні психози.

Як подолати дентофобія: методи лікування

Як перестати боятися стоматолога? Для звільнення від нав'язливого страху необхідно звернутися за допомогою при підозрі про наявність аномальної безпідставною тривоги. Лікування дентофобія буде ефективніше, а одужання настане швидше за умови, що людина не відтягує до останнього візит до психолога. Необхідно враховувати, що звільнення від фобічних страхів - досить тривалий і непростий процес, успіх якого залежить від готовності людини до співпраці з фахівцем.

Як перестати боятися зубного лікаря? Перший крок для подолання ірраціонального страху - записатися на прийом до досвідченого психотерапевта. Спеціаліст розпитає пацієнта про його переживаннях, визначить тяжкість розладу і обере схему лікування дентофобія. Кращі результати приносить паралельне проведення лікування в трьох напрямках:

• використання медикаментів для ослаблення вираженості страху і стабілізації психоемоційного стану хворого;
• робота психотерапевта з навчання пацієнта простим і ефективним способам встановлення контролю над мисленням і поведінкою;
• вплив за допомогою гіпнозу для виявлення причин розладу і ліквідації підсвідомої програми, що використовує страх як захисний механізм.

Медикаментозне лікування

Як не боятися зубного? Психіатр, вивчивши історію хвороби і оцінивши загальний стан здоров'я клієнта, підбере препарати для мінімізації проявів страху. Основу медикаментозної терапії складають дві групи препаратів:

• транквілізатори бензодиазепиновой природи, прийняті курсом до 10 днів;
• антидепресанти з групи селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну, лікування якими проводиться протягом не менше 3 місяців.

психотерапевтичне лікування

Психотерапія при дентофобія носить роз'яснювально-просвітницький характер. Під час зустрічі психотерапевт розповідає клієнту про механізми розвитку панічних атак і ймовірні причини виникнення патологічного страху. Пацієнт опановує навичками зняття психоемоційного напруження, управління диханням, контролю над поведінкою.

Лікар наводить переконливі приклади повного одужання дентофобія. Інформує про особливості стоматологічного лікування і сучасних методів пломбування, видалення, протезування зубів. Клієнт отримує докази того, що відвідування кабінету дантиста не несе загрозу інфікування. Володіння справжніми знаннями зменшує рівень страху і додає людині оптимізму.

лікування гіпнозом

Хороший ефект в лікуванні дентофобія досяжний з використанням технік псіхосуггестівной терапії - гіпнозу. Цей метод терапії фобічних тривожних розладів має ряд переваг в порівнянні з іншими психотерапевтичними техніками:

• за допомогою гіпнозу можна проникнути в підсвідомість, де зберігається інформація про психотравмуючихобставин, стертих з усвідомлюваною пам'яті;
• занурення в транс при гіпнозі дозволяє встановити справжнього провокатора нав'язливого страху перед стоматологами;
• використовуючи словесне навіювання, вдається змінити трактування людиною психотравмуючої події;
• під час гіпнотичного трансу відкривається можливість відкоригувати образ мислення, видаливши з життєвої програми шкідливі викликані установки;
• робота з внутрішнім світом людини передбачає вплив безпосередньо на причину дентофобія, що забезпечує повне звільнення людини від нав'язливої ​​боязні;
• результат від опрацювання гіпнозом психолога-гипнолога Микити Валерійовича Батурина зберігається на тривалий термін, часто довічно;
• гіпнотичний транс виключає переживання клієнтом болю, дискомфорту, незручностей;
• стан гіпнотичного трансу сприятливо впливає на функціонування всіх органів і систем, активуючи обмін речовин і процес регенерації тканин;
• гіпноз не має на увазі надання морального насильства - до ідеї про необхідність стоматологічного лікування людина приходить самостійно, без примусу;
• гіпноз в отличиеот медикаментів не має побічних ефектів і не завдає будь-яких ускладнень.

Гіпноз визнаний офіційною медициною ефективної і швидкодіючої технікою, здатної повністю звільнити людину від заважає нав'язливого страху перед стоматологом. Отримати детальну інформацію, як проходить лікування фобій гіпнозом, можна на каналі YouTube .