Як зрозуміти, що людина бреше - Психологія розпізнавання брехні - «Бенефіс»

1. Психологія брехні
2. Погляд і міміка
3. асиметрія міміки
4. Голос і мова
5. Мова жестів і пози
6. Руки у особи
7. Руки у шиї
8. закриті пози

Незважаючи на те, що ні вчені, ні лікарі, ні екстрасенси, ні релігійні діячі досі нічого не можуть вдіяти з недосяжністю людських думок, розпізнавання брехні на побутовому рівні ніколи не було складним завданням. Фізіологічні зміни, викликані необхідністю брехати, і зовнішні їх ознаки настільки виразні, що ще в XIX столітті брехня навчилися фіксувати за допомогою техніки. А задовго до цього, з найдавніших часів, у кожного народу світу існували свої методи виведення брехуна на чисту воду. Так стародавні китайці могли зрозуміти, що людина бреше, щодо зниження інтенсивності слиновиділення, а індуси і африканці - за неконтрольованим напрузі рук.

Тільки добре підготовлений професіонал здатний приховати брехню на рівні фізіології, жестикуляції і міміки. Будь-якого менш вправного обманщика можна викрити, проявивши елементарну уважність.

Тіло людини несвідомо реагує на емоційний стан, і не дивлячись на те, що ми з дитинства вчимося приховувати свої почуття, неможливо контролювати всі дрібні нюанси поведінки одночасно. Сама спроба приховування брехні шляхом самоконтролю призводить до неприродного поведінки тіла, ніж вже видає брехуна.

Психологія брехні

Слід розуміти, що людина, яка вам бреше, вплутується в ризиковане підприємство. Підсвідомістю брехня сприймається як злочин, і не дивлячись на те, що за побутове брехня ні кримінальної, ні адміністративної відповідальності не передбачено, страх викриття завжди сильний. Навіть якщо людині наплювати на вас, на ваше ставлення і на вашу думку про нього, підсвідомість все одно буде робити дві речі:

1. Намагатися заблокувати передачу неправдивої інформації. Це добре простежується в дитячих жестах: дитина, яка бреше, намагається закрити собі рот руками.
2. Повідомляти брехунові страх перед викриттям. Оцінювати наслідки викриття людина починає вже тоді, коли воно неминуче або вже відбулося. До тих пір, поки брехня не розкрита, навіть повна безкарність в перспективі не позбавить людину від боязні бути викритих у брехні.

Ну а якщо вам бреше близька людина, якій на вас далеко не наплювати, і страх, і підсвідомі спроби блоку посиляться багаторазово. Крім того, брехня завжди має мету. Чим вище зацікавленість в досягненні цієї мети, тим сильніше обманщик буде хвилюватися і старанніше намагатися себе контролювати.

Контролю підлягають тільки ті аспекти поведінки, які, на думку брехуна, можуть його видати.

Запишіться на пробний урок
з акторської майстерності

Людина, яка бреше, в першу чергу намагається приховати хвилювання під маскою фальшивих емоцій. Його головні проблеми в тому, що хвилювання має фізіологічні вирази, на кшталт прискореного пульсу, потовиділення, сухості в роті, які дуже важко приховати, і в тому, що фальшиві емоції виглядають фальшиво. Брехуна можуть видати:

• очі,
• міміка,
• голос,
• мова,
• жести.

Погляд і міміка

Очі, як відомо, брешуть в першу чергу. Зрозуміти по очах, що людина бреше, можна по ряду ознак.

• Розмір зіниці. Зіниця змінює розмір не тільки під впливом світла, він також реагує на ставлення до слів співрозмовника, конкретніше - на згоду і незгоду. Якщо людина згодна з вами, його зіниці будуть ширше, якщо не згоден - вже. Так, в киває людині з вузькими зіницями неважко впізнати обманщика.
• Візуальний контакт. Брехун або уникає дивитися в очі, або, навпаки, заглядає вам в обличчя набагато частіше, ніж того вимагає ситуація. Крім того, коли людина намагається робити «чесні очі», від напруги він рідше моргає.
• Блукаючий погляд. Це найвідоміша ознака брехні. Можна додати, що ми інстинктивно не довіряємо людині з «бігаючими очима», навіть якщо це його звичайна манера.
• Реакція на питання. Людина, яка по-справжньому згадує щось, завжди відводить очі вбік, вниз або вгору, навіть якщо це триває всього секунду. Людина, який вислухав питання і відповів на нього, не перестаючи дивитися вам в очі, точно нічого не згадував. Може бути, тому що згадувати не було чого.

асиметрія міміки

Асиметрія міміки - цікаве явище, про яке знає не кожен. Справа в різниці роботи лівого і правого півкуль мозку, яким підконтрольні різні якості і процеси. Маска брехуна найкращим чином проявиться на правій стороні обличчя і тіла, а от ліву сторону змусити брехати буде важко. Якщо на обличчі брехуна проступлять справжні почуття, то найпомітніше це буде по лівій стороні. Крім того, сам факт асиметрії вже викриває неправду. Симетрія втрачається від того, що кожен жест, кожне слово і кожна реакція брехуна посилено контролюються свідомістю, чого практично не буває при нормальних умовах. Таким чином, дізнатися по обличчю, що людина бреше, не складає труднощів.

Голос і мова

Повторюся, підсвідомість людини противиться брехні і викликає сильний страх викриття. Це істотно позначається на швидкості мови: людина намагається швидше вимовити неправду, щоб не видати себе. Крім того, брехня можна добре відрепетирувати у вигляді легенди, мови або монологу, але підготувати розмову неможливо: як знати, які питання почне задавати співрозмовник? Саме вони зазвичай і збивають брехунів з пантелику, змушують м'ятися, зволікати, плутатися, суперечити собі, говорити зайве і т. Д.

Той, кому доводилося бувати на допитах в якості допитуваного, надовго запам'ятає відчуття сухості в горлі. Воно виникає від сильного хвилювання і неабияк заважає говорити.

Брехун дуже старається себе не видати, але будь-який намагання завжди кидається в очі. Один з його ознак - нав'язливе прагнення всіляко підкреслити свою правдивість, навіть якщо в цій правдивості ніхто і не думав сумніватися. Виражається в мовних оборотах, на зразок: «клянусь», «чесне слово», «інакше і бути не може», «щоб мені провалитися на цьому місці» і все таке інше.

А голос брехуна прекрасно видає напругу і намагання здаватися чесним. Брешуть трохи гучнішим голосом, тон трохи вище звичайного. Це пов'язано з внутрішніми емоціями, такими як страх і гнів, ознаками яких є підвищення тону і гучності тембру. Часто брехун сам зауважує, наскільки неприродно звучить його голос, і починає панікувати, запинатися, збиватися, заїкатися, говорити зайві слова і всіляко посилювати своє і без того важке становище.

Варто відзначити, що достовірно розпізнати брехню по поведінці людини в розмові можна не завжди. Ознаки брехні по голосу і мови потрібно розглядати тільки в тому випадку, якщо вони не характерні для повсякденної мови співрозмовника. Така мова може бути властива нервового і імпульсивної людини, навіть якщо він абсолютно чесний.

Мова жестів і пози

Ми майже не користуємося мовою невербального спілкування свідомо, відповідно, не вміємо контролювати його і управлятися з ним, як з другої промовою. Але це не означає, що жестикуляція нічого не повідомляє співрозмовнику про вас і вам - про співрозмовника. Діалог відбувається непомітно для вас. Інформація, що повідомляється в ньому, обробляється підсвідомістю і стає доступною у вигляді враження або відчуття, тому визначити брехню по міміці і жестам досить неважко. Найчастіше складно пояснити, чому вам здається, що людина бреше або задумав недобре. Досить дивного погляду, повороту голови, руху руки, і ось ви вже не довіряєте співрозмовнику або остерігаєтеся його.

Руки у особи

Легкі дотики до губ і до носа - це дорослі варіанти дитячого жесту закривання рота руками. Тут працює той же підсвідомість, що намагається стримати облудну мова таким ось способом. Характерною відмінністю жестів брехуна від схожих жестів є їх повна необґрунтованість. Наприклад, людина, у якого свербить ніс, буде його чесати, а брехун - легко і уривчасто стосуватися. Руки у особи для прикриття позіхання, чхання або кашлю також не мають нічого спільного з брехнею, хоча деякі маскують цей жест штучним покахикуванням.

Руки у шиї

Розстебнути комір, відтягнути краватку, доторкнутися до шиї тильною стороною пальців - це ще один різновид жестів стримування брехні. Сюди можна віднести практично всі жести, пов'язані з шиєю і найближчим простором, при тому ж умови необгрунтованість. Наприклад, людина, в якої болить горло або свербить шия, а також співрозмовник, якому душно, може і не брехати.

закриті пози

Найпопулярніші з них - схрещені на грудях руки, положення «четвірка» (кісточка однієї ноги лежить на коліні іншої) і «нога на ногу». Вони можуть свідчити про спробу щось приховати, про небажання вести розмову, про неприязні і про страх. Все це - характерні супутники брехні, так що все три пози цілком можуть бути непрямим свідченням.

Багато секретів відкриє акторська школа в області психології спілкування. Як сподобатися новому знайомому, вразити оточуючих красивою і грамотною мовою, зробити голос чітким, інтонацію виразною, завоювати симпатію, утримати на собі увагу аудиторії.