ХАРЧОВА СОДА для схуднення. Шкода чи користь для організму? 2018-2019 для схуднення

На сьогоднішній день дуже популярний рецепт схуднення з народу за допомогою харчової соди. Даний вид схуднення зібрав стільки питань і неоднозначних відповідей, що варто розібратися в цьому більш детально.

Харчова сода являє собою з'єднання натрію і кислої солі вугільної кислоти. Багато вважаю, що сода - це природне з'єднання, однак глибоко помиляються. Своє поширення харчова сода отримала за рахунок того, що її використовують як потужний варіант розщеплення жирів, а саме включають до складу миючих засобів для посуду, автомобільного шампуню. Але розщеплює чи жири сода в організмі?

Прийом соди для схуднення всередину
Один з популярних народних рецептів прийому соди всередину говорить про те, що потрібно розчинити чайну ложку порошку в склянці води і пити кілька разів на добу до прийому їжі. Потрапляючи в організм, сода розщеплює в шлунку жир, і він не всмоктується в організм. Насправді це не так. Після того як сода потрапляє в шлунок, вона вступає в бурхливу реакцію з шлунковим соком і розпадається на складові її солі, а сіль не бере ніякої участі в розщепленні жиру.

При вживанні напою з порошку соди і лимонного соку можна вирівняти кислотно-лужний баланс і прибрати печію. Однак при вживанні великої кількості даного розчину можна сильно нашкодити своєму організму. При постійному впливі кислоти в шлунку можуть утворитися виразки, тим самим кислота може загострити виразкову хворобу, привести до подразнення стравоходу, а також зруйнувати зубну емаль. З цього можна сміливо зробити висновок, що скинути вагу за допомогою соди, приймаючи її всередину, неможливо!

Ванни з додаванням соди для схуднення
Даний спосіб схуднення має право на існування, однак містить багато протипоказань.

Якщо ви хочете за один раз скинути 1,5-2 кілограми, то варто спробувати содову ванну. Для цього в ванну з дуже гарячою водою слід висипати і розмішати 350 грамів соди і протягом 25 хвилин лежати і насолоджуватися релаксирующим впливом, для більшого ефекту можна додати ароматичних масел і морської солі. Під час процедури вода починає активно випаровуватися з організму, а разом з нею токсини і солі. Чим більше буде температура води, тим швидше ваш організм буде втрачати рідину. Однак тривале перебування в гарячій воді може викликати запаморочення і втрату свідомості. При прийомі содових ванн висипання на шкірі значно зменшиться, а якщо додати 5-6 крапель ефірного масла апельсина, м'яти або лимона, то можна посилити антицелюлітний ефект. При наступних процедурах зниження ваги не буде перевищувати 700 грамів.

Однак після прийняття ванни організм втратить багато рідини, за рахунок чого ви і скидаєте вагу, але варто тільки поповнити водний запас організму, і вага знову повернеться на колишнє місце.

Даний вид схуднення небезпечний для людей, які страждають на онкологічні захворювання, захворюваннями серця і судин, цукровим діабетом, зниженим тиском.

Схуднення за допомогою соди - не найкращий спосіб. До того ж лікарі розцінюють його як небезпечний для здоров'я. Любі жінки, не ставте досліди на своє здоров'я і використовуйте тільки правильні методи позбавлення від зайвої ваги.