Куріння під час вагітності

1. Що потрібно знати про шкоду куріння під час вагітності?
2. Як кинути курити під час вагітності?
3. Допомогти позбутися від нікотинової залежності можуть такі нехитрі правила:

Зміст статті

Тютюнопаління поширене по всій земній кулі і в усіх прошарках суспільства.

Хоч більшість країн і веде активну політику боротьби проти цього явища, але по факту заборонити курити просто неможливо: страхітливі картинки і сумна статистика не завжди може вплинути на курця зі значним стажем.

Курити чи ні - в результаті вирішує сама людина, несучи відповідальність за стан свого здоров'я самостійно.

Але коли ця звичка може нашкодити не тільки жінці, але ще й дитині - вибір стає більш очевидним.

Що потрібно знати про шкоду куріння під час вагітності?

Мабуть, кожній людині відомо, що від нікотинової залежності набагато більше шкоди, ніж будь-якої користі.

Коли мова йде про куріння під час вагітності, відбувається в буквальному сенсі подвійний удар.

Нікотин, смола, чадний газ, величезна кількість канцерогенних речовин потрапляють через плаценту і кровоносну систему до малюка, що значно посилює ризик розвитку безлічі хвороб і вроджених патологій.

Дитина, організм якого куди менш пристосований до опору, отримує все ті ж шкідливі речовини, що і курить мама.

1 Нестача кисню. Згадавши уроки хімії, проведемо нехитре дослідження. Сигаретний дим, як ми вже з'ясували, містить чадний газ (CO). Вступивши в реакцію з гемоглобіном, чадний газ як би нейтралізує кисень, зменшуючи його концентрацію в крові. Утворюється карбоксигемоглобін, що не справляється зі своїми функціями. Отже, до ембріона просто «не доходить» необхідну кількість кисню.

Саме тому куріння під час вагітності надзвичайно небезпечно в тих випадках, коли у мами присутня анемія .

Тобто, в той час як мама вдихає сигаретний дим, дитина в буквальному сенсі задихається.

Явище, викликане нестачею кисню, називається гіпоксією. Гіпоксія - це головна причина затримки розвитку внутрішніх органів і систем дитини.

Недостатнє постачання плода киснем може спровокувати такі серйозні патології, як вроджений порок серця, порушення функції легенів і печінки, нервової і ендокринної систем.

Також підвищується ризик захворювання дитячим лейкозом, так як нікотин сприяє порушенню формування кісткового мозку. Діти, народжені з таким діагнозом, піддаються негайної операції по пересадці кісткового мозку.

На жаль, відсоток дитячої смертності в цих випадках відносно великий.

2 Ризик викидня і ранньої смерті немовляти. Існує думка, що при різкому відмову від куріння під час вагітності, з'являється певний ризик викидня через стрес, що переноситься організмом внаслідок нікотинового голодування. У той же час, отрути, що містяться в димі, викликають стиснення кровоносних судин, розташованих в плаценті. Це може спровокувати викидень на ранній стадії вагітності, і смерть плоду на більш пізній.

Плацентарні патології - досить частий випадок при нікотинової інтоксикації. Може статися передчасне відділення плаценти від матки (відшарування плаценти), плацентарні кровотечі і навіть розрив плаценти.

Також серед кращих сімей відзначається дещо більший відсоток випадків дитячої смертності через короткий час після народження.

3 Недоношенность і недостатня вага дитини на момент народження. Дуже часто у дітей, чиї батьки є курцями, при народженні спостерігається гіпотрофія.

Вага таких дітей становить щонайменше 2500 грам. Таке явище передбачає більш складну адаптацію дитини до умов зовнішнього середовища. Наслідком недоношеності можуть стати затримки в розвитку.

4 Наслідки куріння на генетичному рівні. Нескладно здогадатися, що у дитини, який встиг звикнути до сигаретному димі ще до народження, набагато більше шансів стати курцем згодом. Звичайно, цей факт не може повністю пояснювати причину тютюнопаління в підлітковому віці, але через генетичної схильності залежність від нікотину може розвинутися досить швидко.

Діти, чиї матері курили під час вагітності, частіше страждають такими неврологічними розладами, як синдром підвищеної активності з дефіцитом уваги, імпульсивність або навпаки, хронічна втома. У таких дітей, як правило, рівень розумового розвитку сильно відстає від здібностей здорових однолітків.

До речі, серед загального числа випадків народження дітей з синдромом Дауна або з анемія (Олігофренію), абсолютна більшість належить сім'ям, де курить хоча б один з батьків.

Якщо у дитини не помічаються патології на момент народження, це зовсім не означає, що наслідки куріння при вагітності обійдуть його стороною. У деяких випадках вони можуть дати про себе знати через роки: наприклад, в підлітковому віці можуть розвинутися ожиріння і діабет.

Нікотин має здатність змінювати склад сперми на клітинному рівні, тому шанс зачати здорову дитину у чоловіків, які палять набагато менший, ніж у некурящих. Куріння негативно впливає і на потенцію чоловіка.

Шкідливі речовини, що містяться в сигаретному димі, здатні надати згубний вплив на репродуктивну систему дитини. Доведено, що у хлопчиків, народжених в кращих сім'ях, яєчка трохи меншого розміру. Запліднювальної здатності сперми в таких випадках також знижена приблизно на 20%.

Нікотинова залежність може позначитися і на зовнішності дитини.

Саме у жінок, які курили на момент вагітності, великий ризик народити дитину з патологіями ротової порожнини: заяча губа, вовча паща.

Також куріння може негативно вплинути на розвиток кінцівок. У дітей, чиї матері не відмовилися від куріння під час виношування, майже в три рази частіше спостерігається косолапие.

Як кинути курити під час вагітності?

Знаючи про ту загрозу, яку представляє для дитини куріння під час вагітності, відповідь на питання про те, чи варто прощатися з цією згубною звичкою, напрошується сам собою. Але кожен, хто хоч раз стикався з проблемою відмови від тютюну, може підтвердити, що зробити це, особливо не маючи суттєвої мотивації, дуже важко.

Так що перше, що майбутньої матері слід усвідомити, для того щоб успішно позбутися від тютюнової залежності - це те, що такі жертви необхідні для нормального і своєчасного розвитку малюка.

Ідеальний варіант - це відмова від нікотину за рік до запланованої вагітності, причому бажано це зробити обом батькам.

Справа в тому, що організму для повного позбавлення від накопичених за весь стаж куріння речовин потрібен не один місяць. Навіть якщо жінка кидає курити відразу після зачаття, плід перший час буде розвиватися в не сприятливому середовищі. Більш того: куріння, як відомо, впливає на репродуктивну систему не кращим чином.

Нікотинова залежність може стати причиною безпліддя і чоловіків, і у жінок: токсини, що накопичуються в яєчниках, негативно впливають на стан яйцеклітин, а також істотно знижують продуктивність сперматозоїдів.

Якщо ви дізналися, що незабаром станете мамою і прийняли тверде рішення розпрощатися з тютюновою залежністю, краще зробити це негайно. Цілком природно, що цей процес для курця зі стажем - справжнє випробування, особливо в найважчі перші місяці вагітності, коли майбутня матуся перетворюється на суцільний «клубок нервів». Але вам доведеться бути готовою до цих труднощів, адже на даному етапі здоров'я дитини залежить тільки від вашого ставлення до цієї проблеми.

Допомогти позбутися від нікотинової залежності можуть такі нехитрі правила:

1 Жорстка мотивація. Підійдіть до цього питання максимально серйозно. Яка ще життєва ситуація може сильніше розташовувати до відмови від куріння, ніж вагітність ? Все, що вам потрібно - це тверезо оцінити всі ризики, яким ви піддаєте свою дитину.

Зрештою, ви повинні розуміти, що людина, а особливо явно сильна жінка, яка цілком свідомо прийняла рішення стати мамою, володіє всіма засобами для того, щоб перемогти залежність.

Повірте, що задоволення від усвідомлення того, що ви - Людина з великої літери, так як змогли стримати слово, набагато вище задоволення від затягування сигаретного диму.

2 Деякі жінки, побоюючись наслідків різкої відмови від сигарет, користуються методом зниження добової дози нікотину: перехід на більш легкі сорти тютюну або зменшення кількості викурених сигарет. На жаль, ці методи дієві лише тоді, коли ви чітко розпланували цей графік. Такий спосіб в якійсь мірі відтягує вирішальний момент.

Кинути палити в певний день, безсумнівно, складніше, але не отримуючи свою дозу нікотину протягом декількох тижнів, бажання знову взяти в руку сигарету з кожним днем ​​все більше і більше йде на спад.

3 Знайдіть заміну сигаретам. Дивно, але іноді куріння викликає не стільки фізіологічну, стільки психологічну залежність. Наприклад, ви чекаєте громадський транспорт, який повинен з'явитися ще не скоро. Чим ще зайняти себе на безлюдній зупинці, крім як відійти в сторону скоротати час за сигареткою? Носіть в сумочці льодяники, які в таких випадках будуть виконувати функцію сигарети. Якщо у вас з'явилося різке бажання вийти на перекур будинку або на роботі - з'їжте яблуко або легкий йогурт.

4 Повідомте про своє рішення рідних і близьких. Чимале значення в позбавленні від тютюнової залежності може мати відношення оточуючих до вашого рішення. Швидше за все, ваші близькі люди нададуть вам підтримку в цій складній справі. Попросіть їх не курити у вашій присутності не тільки для того, щоб не провокувати у вагітної бажання приєднатися до компанії, а ще й через те, що пасивне куріння надає не меншої шкоди організму матері і дитини.

5 Під час відмови від сигарет намагайтеся вживати якомога більше фруктів і овочів з високим вмістом вітаміну C. Нікотинова залежність є причиною його нестачі в організмі, який під час вагітності необхідно заповнювати.

6 Пам'ятайте, що, кинувши палити, ви просто почнете краще себе почувати. Куріння є причиною задишки і надмірної втоми, а так, як з цими симптомами ви можете зіткнутися під час вагітності, впоратися з ними буде набагато важче.

12578 раз