Квітковий пилок корисні властивості і протипоказання

1. Що з себе являє квітковий пилок?
2. Склад і корисні властивості
3. Як правильно приймати дорослим і дітям
4. При захворюваннях нервової системи
5. Бджолиний пилок від тиску
6. При хворобах обміну речовин (цукровий діабет та інші)
7. Бджолиний пилок при застуді від кашлю
8. При захворюваннях нирок
9. Пилок бджолиний при гастриті
10. Бджолиний пилок при панкреатиті
11. При анемії і загальної слабкості організму
12. Для жінок
13. Як приймати квітковий бджолиний пилок жінкам при міомі?
14. Пилок бджолиний при безплідді: рецепт
15. при вагітності
16. Для профілактики хвороб і зміцнення імунітету
17. Бджолиний пилок при онкології - користь і шкода: як приймати?
18. Бджолиний пилок при псоріазі
19. Пилок бджолиний: як приймати і скільки при полінозі
20. Бджолиний пилок в спорті, бодібілдингу
21. Як вживати бджолиний пилок для схуднення?
22. Застосування в косметології
23. Для здорових і міцних волосся
24. Для сяючої шкіри
25. Протипоказання
26. Термін придатності квіткового пилку
27. Як НЕ помілітіся з Вибори?

Людина з давніх-давен використовував продукти бджільництва для лікування і вже давно оцінив квітковий пилок за здатність підтримувати сили, зцілювати хвороби і відновлювати здоров'я, дарувати бадьорість і радість життя в будь-якому віці. Надзвичайна поживність, багатство вітамінного і мінерального складу - ось що робить квітковий пилок незамінним засобом лікування і профілактики хвороб.

Цікаві статті по темі:

Що з себе являє квітковий пилок?

Пилок кожного виду рослин унікальна

Пилок квітів - це чоловічі статеві клітини рослин, призначені для розмноження. Потрапляючи на товкач квітки, пилок просувається вглиб і запліднює зав'язь, з якої в подальшому сформується плід. Частинки пилку кожного виду унікальні і дозволяють точно визначити, якої рослини вони належать.

При розкопках єгипетських пірамід були знайдені судини з медом, зібраним три тисячоліття тому. Досліджуючи мед під мікроскопом, вчені виявили в ньому різні зерна пилку, за якими змогли визначити, які квіти росли в заплаві Нілу і використовувалися людьми для бджільництва в ті далекі часи.

Коли бджола перелітає з квітки на квітку, пилок прилипає до її тіла, покритому пушком, і потрапляє на сусідні квіти, забезпечуючи їм надійний запилення. Свою здобич комаха счищает лапками і щільно укладає в спеціальні кишеньки на задніх ніжках. Колір пилку варіюється від білого до темно-фіолетового і коричневого - це залежить від виду рослин, які відвідувала трудівниця-бджола. У вулику пилок використовується для живлення підростаючих личинок і робочих бджіл.

Людина навчилася ставити спеціальні заслони для збору грудочок пилку (обніжжя) і використовувати урожай для своїх цілей.

Склад і корисні властивості

Оскільки пилок призначена для розмноження рослин, вона є концентратом біологічно активних речовин, вітамінів і мікроелементів.

Про шкоду морошки читайте тут .

У квітковому пилку виявлено понад 10 амінокислот, близько 15 вітамінів, 27 мікроелементів, природні антибіотики і речовини, що підвищують настрій.

ВАЖЛИВО: Цікаво, що збалансованість складу пилку - заслуга самих бджіл. За раз вони облітають рослини, у яких є індивідуальні кормові властивості. Наприклад: дуб і слива - білки, верба - вітамін С, кульбаба - ліпідні складові, інше. У «кошиках» задніх лапок пилок цих рослин змішується і перетворюється в дивовижний білковий, вітамінний і енергетичний коктейль. Пилок, зібрану з декількох рослин, називають полифлерного.

До складу бджолиного пилку входять:

• вода - до 20 відсотків
• білки - до 35 відсотків
• амінокислоти - до 5 відсотків
• вуглеводи - до 40 відсотків
• жири (насичені і поліненасичені жирні кислоти, фосфоліпіди. терпени, стероїди) - до 7 відсотків
• флавоноїди - до 25 відсотків
• катехіни - до 0,1 відсотка
• нуклеїнові кислоти - до 4,5 відсотків
• гормони
• вітаміни (вітамінний склад бджолиного пилку можна побачити в таблиці на малюнку)
• мінеральні речовини - калій, фосфор, кальцій, сірка, хлор, натрій, магній, залізо, цинк, мідь, інші

Важливо: П челіная пилок, як і інші продукти бджільництва, є сильним алергеном. Індивідуальна переносимість обніжжя зустрічається досить часто, виявляється бурхливою реакцією організму, починаючи від чхання і почервоніння очей, закінчуючи набряком Квінке і анафілаксією. Без консультації у лікаря приймати її дорослим і, тим більше, дітям, категорично не можна.

Як правильно приймати дорослим і дітям

Пилок бджолиний для дітей: дозування

Через можливу алергічної реакції бджолиний пилок не рекомендується давати дітям до 4 років. Якщо ж дитина ходить в садок або школу, продукт бджільництва буде для нього дуже корисним:

• компенсує дефіцит поживних речовин в організмі, викликаний швидким зростанням, сезонним авітамінозом, стресом, пов'язаним з навчанням, хворобою, інше
• допоможе сформуватися імунній системі дитини, що особливо важливо для дошкільнят і молодших школярів, які часто хворіють
• стимулює розумову діяльність дитини, що допомагає йому встигати в школі

Бджолиний пилок і продукт бджільництва корисні дітям, у яких на них немає алергії.

Добова доза бджолиного пилку, що призначається дітям різного віку, залежить від їх ваги. Так, вона становить:

• для дітей 4 - 7 років - 4 г
• для дітей 8 - 12 років - 8 г
• для дітей 12-16 років - 12 г

ВАЖЛИВО: Також легко вирахувати, в якій кількості використовувати обніжжя, застосовуючи той чи інший рецепт народної медицини. Вага дитини в 4-2 рази менше ваги дорослого. Відповідно, зазначену в рецепті дозу необхідно розділити на 4, 3 або 2. Наприклад, якщо дорослому потрібно за раз вжити 1 ч. Ложку пилку, доза для дитини 4-7 років складе 0,25 ч ложки, для дитини 8-12 років - 0,3 ч. ложки, для дитини 12-16 років - 0,5 ч. ложки.

При захворюваннях нервової системи

Суху пилок змішати з медом у пропорції 1: 1 або 1: 2. Приймати дорослим 2 чайні ложки двічі на день, дітям - 1 чайну ложку двічі в день. Курс лікування - 20 днів.

Бджолиний пилок від тиску

Бджолиний пилок нормалізує тиск, тобто, має властивість як підвищувати його, так і знижувати .:

• гіпертоніки повинні споживати продукт бджільництва в кількості 1 ч. ложки тричі на день строго до їжі (за 1 - 1,5 години)
• гіпотонікам, навпаки, слід приймати пилок після прийому їжі, також тричі в день, змішуючи в рівних кількостях з медом

При хворобах обміну речовин (цукровий діабет та інші)

Готується відвар лікарських трав, до нього додається пилок.

Змішати в рівних кількостях лист кропиви з коренем кульбаби і сухий чорницею. Дві столові ложки готової суміші залити 200 мл окропу і настояти 2 години. Додати в настій добову дозу пилку з медом (4 чайні ложки). Приймати 2-4 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування 20 днів.

Бджолиний пилок при застуді від кашлю

Бджолиний пилок і мед - засоби, здатні допомогти при застуді:

• знизити титр хвороботворних бактерій
• зміцнити імунітет
• огортаючи горло, зняти його запалення
• пом'якшити кашель і полегшити відкашлювання

При застуді рекомендується 3 рази на день приймати такий засіб: 1 ч. Ложку пилку змішати з 1 ч. Ложкою меду, помісити в рот і тримати до повного розсмоктування. Тоді засіб буде засвоюватися через слизову ротової порожнини і подіє максимально ефективно.

При захворюваннях нирок

Пилок змішують з медом у пропорції 1: 1, заливають 100 мл гарячої води, настоюють дві години до повного розчинення меду. П'ють суміш по 1 чайній ложці 3 рази на день перед їдою протягом місяця.

Пилок бджолиний при гастриті

Для лікування гастриту пилок приймають одночасно зі зборами лікарських трав. Лікування проводять за 20 хвилин до їди. Разова доза пилку становить 1-2 ч. Ложки.

1. При гастриті зі зниженою кислотністю змішують по 1 ч. Ложці шкірки апельсина, коренів аїру болотного, трави полину гіркого, трави золототисячника гіркого. Все це заливають 500 мл окропу і настоюють в термосі. Готують з вечора на ранок.
2. При гастриті з підвищеною кислотністю беруть по 1 ч. Ложці трави горця пташиного, трави звіробою, листя м'яти перцевої, зерен кмину звичайного, трави сухоцвіту болотної. Заливають 500 мл окропу і з вечора наполягають в термосі.

Бджолиний пилок при панкреатиті

При запаленні підшлункової залози пилок бджолину вживають таким чином:

• 1 ч. Ложку вранці заливають 0,25 склянки теплої кип'яченої води
• через 3-4 години, за півгодини до обіду, беруть пилок разом з водою
• підсилює дію пилку трав'яний збір (кропові насіння, ромашка, м'ята, глід)

При анемії і загальної слабкості організму

• Спосіб 1: приймати пилок слід 3 рази на день в день по 1 чайній ложці за півгодини до їжі. Дітям дозу необхідно зменшити, так як їм не рекомендується приймати більше 2 чайних ложок пилку в добу. Тривалість курсу 20 днів, перерва - 1 тиждень. При необхідності курс повторюють.
• Спосіб 2: змішати 100 г вершкового масла, 50 г меду і 25 г пилку. Вживати двічі на день, намазав суміш на хліб.

Для чоловіків

Бджолиний пилок - продукт, рекомендований чоловікам:

• з надмірною вагою
• зі зниженим лібідо
• з проблемами з передміхурової залозою
• у віці старше 50 років

Для зняття запалення і знеболювання при простатиті та аденомі простати чоловікам рекомендується вживати тричі на день 1,5 ч. Ложки пилку, змішаної з такою ж кількістю меду. Курс лікування становить 1 місяць. За необхідності його повторюють після двотижневої перерви.

Для жінок

Пилок успішно використовується як засіб від безпліддя, а також при лікуванні ерозії шийки матки. При безплідді приймають пилок з медом по 2 чайні ложки 2 рази на день курсами по 20 днів, перерва - 10 днів. Для місцевого застосування готують розчин пилку в гарячій воді в пропорції 1: 1, змочують сумішшю тампон і ставлять в піхву щодня на 2-4 години або на ніч. Лікування триває 2-3 тижні до повного загоєння виразок.

Як приймати квітковий бджолиний пилок жінкам при міомі?

При міомі і фіброміомі жінкам рекомендується лікуватися пилком протягом 3 тижнів, після робити перерву на місяць, в разі потреби повторювати курс.

• пилок розсмоктують
• запивати її нічим не можна
• приймають їжу мінімум через півгодини після лікування пилком

ВАЖЛИВО: Для зменшення пухлини, крім прийому пилку, також обов'язково проходити весь комплекс лікувальних заходів, призначених лікарем.

Пилок бджолиний при безплідді: рецепт

Бджолиний пилок є ефективним засобом від чоловічого і жіночого безпліддя, так як:

• впливає на життєздатність і рухливість сперматозоїдів
• стабілізує жіночий гормональний фон
• знімає запалення в органах малого таза чоловіків і жінок

Пилком чоловіче і жіноче безпліддя лікують протягом 1 року за схемою: 1 місяць прийому - 1 місяць перерви. Дозу беруть максимальну для дорослої людини - 30 г, її ділять на три прийоми. Вживають пилок з водою або змішують з медом розсмоктують.

при вагітності

Питання про можливість застосування бджолиного пилку вагітними жінками дуже двоякий. З одного боку, корисний продукт бджільництва допоміг би їм підтримати організм під час стресового періоду виношування дитини, забезпечив би і маму, і малюка в її утробі необхідними для життєдіяльності речовинами. З іншого, як продукт - алерген, пилок вагітним вживати не бажано:

• навіть якщо раніше у жінки не було алергії на мед, прополіс, пергу, пилок, під час вагітності через тотальних змін в організмі вона може проявитися
• значно зростає можливість народження дітей з атопією у мам, які захоплюються вживанням продуктів - алергенів під час вагітності

Для профілактики хвороб і зміцнення імунітету

Здоровим людям для попередження хвороб слід зменшити денну дозу вдвічі і приймати по 1 ложці пилку 2 рази в день (дітям - по 0,5 чайної ложки 2 рази). Курс 20 днів.

Бджолиний пилок при онкології - користь і шкода: як приймати?

Багато фахівців традиційної і народної медицини вважають бджолиний пилок незамінною для ракових хворих:

• продукт дозволяє впоратися з інтоксикацією
• він є для хворого джерелом енергії
• білки і вітаміни потрібні онкологічним хворим для підтримки життєвих сил
• пилок покращує показники крові у хворих, що перенесли хіміотерапію

ВАЖЛИВО: Організм людини з онкологією функціонує дещо по-іншому. Якщо раніше у нього не було алергії на продукти бджільництва, під час хвороби вона може з'явитися. Тому приймати пилок йому слід з великою обережністю і під контролем лікаря.

Бджолиний пилок при псоріазі

Псоріаз - одне з найбільш поширених шкірних захворювань, яке практично не піддається лікуванню. Але існують способи зменшити його симптоми.
В якості підтримуючого засобу хворі на псоріаз можуть вживати квітковий пилок. вона:

• підвищує детоксикаційні можливості організму
• стабілізує імунну реакцію організму
• підсилює дію фармакологічних препаратів для лікування псоріазу

Протягом 2 місяців хворому на псоріаз рекомендується вживати по 1 ч. Ложці пилку тричі на день до їди.

Корисна квітковий пилок і при розсіяному склерозі. Вона допомагає поліпшити пам'ять, зміцнює стінки судин, нормалізує кров'яний тиск, відновлює функції мозку і нервової системи. Щоденний прийом повинен становити 20 грам пилку в день, яку приймають тричі рівними порціями, перед їжею. Тривалість лікувального курсу - місяць.

Квітковий пилок дає хороший результат і при лікуванні алкоголізму. Щоб позбутися від тяги до спиртного, хворому дають по десертній ложці квіткового пилку раз в день і тричі в день - по столовій ложці гомогената з медом.

Квітковий пилок дає хороший ефект при лейкозі, вона відновлює структуру клітини і її функції. Приймають пилок кілька разів на день, розмішавши попередньо з медом в рівних пропорціях і запиваючи відваром материнки.

Пилок бджолиний: як приймати і скільки при полінозі

Бджолиний пилок - дивовижний продукт. Відомо, що його не можна тим, хто страждає на поліноз. Але в той же час, нею ж поліноз і лікують.

ВАЖЛИВО: Бджолиний пилок оброблена ферментами бджіл, вона містить кверцетин, речовина, що нейтралізує гістамін.

Для боротьби з алергією необхідно приймати по 0,5 ч. Ложки пилку на добу:

• з водою
• розсмоктувати або розжовувати
• додавати в йогурт, кефір

Бджолиний пилок в спорті, бодібілдингу

Людина, що займається спортом і набирає м'язову масу, повинен задуматися про те, щоб ввести в свій раціон натуральний анаболик рослинного походження - пилок, яка:

• містить рослинні білки і амінокислоти
• є джерелом енергії
• підвищує фізичну витривалість
• скорочує відновлювальні періоди між тренуваннями

Енергетичний коктейль для спортсменів готується з 50 г пилку і 250 г меду. Продукти бджільництва змішують і настоюють протягом 5 днів. Їдять по 1 ст. ложці двічі на день перед їжею.

Як вживати бджолиний пилок для схуднення?

Щоб схуднути, потрібно щоранку натщесерце з'їдати по 1 ч. Ложці бджолиного пилку. Звичайно, коригувати харчування і включити в своє життя спорт також необхідно. Але прийом пилку прискорить процес розставання із зайвими кілограмами, так як продукт:

• нормалізує процес травлення
• прискорює метаболізм
• пригнічує відчуття голоду
• надає сил для занять спортом
• допомагає впоратися зі стресом, пов'язаним з дієтою і зміною стилю життя.

Застосування в косметології

Квітковий пилок часто використовують для виготовлення натуральної косметики. У чоловіка помітно підвищується ерекція, якщо він приймає препарати з цієї рослини.

Завдяки своїм цілющим властивостям квітковий пилок надає зміцнювальний, очищає і омолоджуючу дію на шкіру і волосся, роблячи їх здоровими і красивими. З пилку можна робити маски, скраби, а майстрині можуть навіть додати її в мило ручної роботи.

Квітковий пилок погано розчиняється у воді, тому для кращого засвоєння її змішують з медом або кисломолочними продуктами за 15-20 хвилин до застосування. Така суміш є прекрасною заправкою для мюслі, каші або фруктового салату.

Для здорових і міцних волосся

Змішати 200 г сухої пилку з 100 мл води і залишити на 30 хвилин настоятися. Потім в настій додати 1 яєчний жовток, ретельно розмішати і рівномірно нанести на волосся, втерти в шкіру голови. Через 15 хвилин маску змити теплою водою. Повторювати 1 раз в 2 тижні.

Для сяючої шкіри

Сполоснути обличчя теплою водою. Після цього змішати 3 г пилку з медом і розподілити суміш по обличчю масажними рухами. Залишити на 15 хвилин, змити. Частинки пилку діють, як скраб, легко проникаючи в пори і очищаючи їх, а також живлячи шкіру. При чутливій шкірі годі й втирати суміш, а просто залишити її на обличчі на 15-20 хвилин і змити теплою водою.

Протипоказання

Як будь-який сильнодіючу речовину, пилок рослин має свої протипоказання. Перш ніж починати застосовувати її для лікування або профілактики, а також - в косметичних цілях, потрібно впевнитися, що це не принесе шкоди організму.

Використання пилку протипоказано:

• при алергії на квітковий пилок певного виду рослин - зазвичай страждають на цю недугу точно знають, якого саме (береза, тополя, кульбаба, соняшник і т. д.)
• немовлятам до 6 місяців - пилок є концентрованим продуктом, який не рекомендується маленьким дітям через складність розрахунку дозування.

Застосовувати пилок з обережністю рекомендується:

• людям з цукровим діабетом
• що страждають на алергію на інші види пилку і продукти бджільництва в цілому
• дітям до трьох років (не більше двох ложок пилку в добу)
• вагітним жінкам (слід брати половинну дозу кошти).

У разі появи неприємних симптомів (свербіж, почервоніння шкіри, висип, нудота) слід припинити прийом пилку і звернутися за допомогою до лікаря.

Термін придатності квіткового пилку

Термін придатності квіткового пилку дуже недовгий, приблизно до року. Цікаво, що за рік пилок втрачає 75% своїх лікувальних властивостей, а до кінця другого року стає просто марним для здоров'я продуктом.

Зазвичай квітковий пилок зберігають в гранулах, пилок, змішана з медом, зберігається теж недовго. Перга дуже швидко вбирає вологу, тому може стати непридатною до вживання. Зберігають пилок в холодильнику, у відділенні для овочів.

чудовий напій втамовує Спрага, діліться з організмом вітамінамі и природніми мінераламі.

Як НЕ помілітіся з Вибори?

У 1946 році вчені проводили дослідження серед довгожителів старше 100 років. Виявилося, що більшість з них - бджолярі, які регулярно вживають квітковий пилок.

На основі квіткового пилку створено безліч лікарських препаратів. Їх можна придбати в аптеці, але все ж багато хто намагається дістати свіжий продукт на пасіці або у знайомих бджолярів. Також пилок можна купити в спеціалізованих бджільницьких магазинах. При покупці необхідно пам'ятати наступне:

• уточнити у продавця вид рослини, з якого зібрана пилок, щоб виключити алергічні реакції
• дізнатися район, де вона була зроблена - місце має бути екологічно чистим, віддаленим від великих доріг і підприємств
• перевірити дату збору і упаковки продукту - хоча при правильному зберіганні пилок практично не псується, проте свіжа принесе більше користі
• оцінити зовнішній вигляд - пилок повинна бути сухою, розсипчастою, мати вигляд маленьких зерняток і приємний квітково-медовий запах.

Зберігати квітковий пилок необхідно в герметичних (краще скляних) судинах в темному, сухому місці, при температурі не вище 20 градусів.

Квітковий пилок - натуральний продукт, природний концентрат вітамінів, мікроелементів і поживних речовин. Вона корисна людям в будь-якому віці, хворим і здоровим, дітям і літнім, спортсменам і вагітним жінкам. Вживання пилку додає сил, дарує бадьорість, радість і здоров'я. Будьте здорові!