Сік Алое віра: користь і шкода, інструкція із застосування, протипоказання, відгуки

1. Що містить?
2. користь
3. Від чого допомагає?
4. Що лікує?
5. Застосування в косметології
6. Інструкція по приготуванню, прийому та зберігання
7. Як приготувати в домашніх умовах?
8. Способи як вичавити
9. Як приймати?
10. Як зберігати?
11. Протипоказання
12. Чи можливий шкоду від цієї рослини?
13. Корисне відео
14. висновок

Алое або «столітник» з дитинства багатьом знайомий, як кімнатна рослина і як засіб домашньої аптечки. Розводять його не тільки в домашніх умовах, але і в промислових масштабах через цілющих властивостей. Сік алое - природна комора численних речовин, корисних для організму людини. Люди давно помітили лікувальні якості рослини і подружилися з ним. Згодом і офіційна медицина стала активно застосовувати препарати, що містять витяжки з цього представника сімейства сукулентів.

Що містить?

Сік алое вера - природна аптека. У його складі близько 30 мікроелементів (К, Са, Р, Fe, Na, Mg, Zn та ін.), Вітаміни, амінокислоти, дубильні речовини, моносахариди та полісахариди, фітонциди, катехіни, глікозиди, рослинні стероїди та інші речовини. Більшість з них є БАВ (біологічно активними речовинами). Вітамінний кластер містить всю групу В, вітаміни С і Е, а також бета-каротин, який в організмі трансформується у вітамін А. Решта вітаміни присутні в мікродозах.

У промисловому масштабі випускається спиртова настоянка , Що містить 80% натурального соку алое. Також він випускається у вигляді БАД Aloe Vera Juice NSP кампанії Nature's Sunshine з вмістом 48,4 г концентрату м'якоті нижнього листя. Серію соків і гелів з фруктовими наповнювачами випускає компанія Форевер Лівінг Продактс.

Сік алое також проводиться у вигляді кристалів (сабур). Це виварена і висушена насухо м'якоть листя, що володіє максимальною концентрацією корисних речовин.

Лікувальні властивості соку алое активно використовуються в медицині

користь

З давніх-давен сік алое застосовується для лікування ранок на шкірі , очних проблем , Запальних явищ в організмі. Їм обробляли дефекти шкіри, додавали в чай, готували вітамінні суміші. Жінки із задоволенням використовують алое, як добавку до дієти через його проносних властивостей, застосовують для догляду за волоссям , Руками і особою . Фармакологія, вивчивши склад природного ліки, використовує його як інгредієнт безлічі медикаментів.

Від чого допомагає?

Як сказано вище, м'якоть столетника використовується як лікарський препарат і як косметичний засіб. Розглянемо докладно, від чого допомагає сік алое.

Що лікує?

Цей дар природи можна назвати панацеєю, тому що список цілющих якостей досить великий.

Перелік того, що лікує сік алое:

• регулює обмін речовин;
• насичує організм вітамінами і БАВ, зміцнює імунітет;
• усуває запори;
• допомагає при захворюваннях шлунково-кишкового тракту;

Речовина використовується як профілактичний і загальнозміцнюючий засіб.

Застосування в косметології

Сік алое знайшов в косметології широке застосування. У промислових умовах він вводиться в косметичні препарати у вигляді екстракту . Їх використовують при догляді за проблемною шкірою. Крім того креми з алое омолоджують і відбілюють. Гель з алое вера в косметології.

Дуже популярні засоби для волосся. Шампуні і бальзами покращують якість волосяних фолікул, зменшують утворення лупи, зволожують шкіру голови, надають блиск волоссю. Мило, гелі для душу, лосьйони для тіла заспокоюють запалену шкіру, зменшують її сухість. Гігієнічна помада усуває розтріскування губ, пом'якшує їх.

Отриманий самостійно сік алое має позитивні відгуки про застосування для догляду за шкірою і волоссям. У домашніх умовах можна заморожувати кубики льоду з його добавками і протирати ними особа. Також можна протерти шкіру зрізом листа столітника. Добре втирати м'якоть листя в шкіру голови: це додасть волоссю блиск.

Інструкція по приготуванню, прийому та зберігання

Сік з суккулента видобувається промисловим способом і в домашніх умовах. Інструкція аптечного препарату компанії Віфітех «Сік алое» (95% спиртова настоянка) містить наступні рекомендації:

• застосовувати в комплексному лікуванні при ентероколіті, гастриті , Хронічних запорах перорально за 30 хвилин до їди по чайній ложці (5 мл) 2-3 рази на добу протягом 15-30 діб;
• при гнійних шкірних проявах зрошувати місця ураження або прикладати до них примочки.

Сік алое у вигляді сабуру має таку інструкцію по застосуванню:

• як проносний використовувати малі дози (0,03-0,1 г), можна поєднувати з препаратами ревеню - через 6-12 годин відбудеться м'яке повне спорожнення кишечника;
• для швидкого спорожнення (драстіческій ефект) застосовують дози 0,2-0,5 г, повтор великих доз допускається не частіше 3-5 днів;
• як жовчогінний засіб при проблемах печінки і шлунково-кишкового тракту використовують в дозах 0,01-0,015 р

Кристали сабуру розчиняють у воді перед вживанням.

Як приготувати в домашніх умовах?

В багатьох сім'ях алое вирощується на підвіконні , Тому немає сенсу купувати аптечні препарати. Потрібно запам'ятати кілька правил, як приготувати сік алое в домашніх умовах.

Сік видобувається тільки з нижнього листя, які досягли 15 см в довжину. Перед вичавкою соку рослина не слід поливати протягом 8-14 днів.

Для лікування ранок слід листок алое прикласти свіжим зрізом до ранки. Тим, хто планує застосовувати сік всередину, як загальнозміцнюючий або вітамінний засіб, рекомендується додавати м'якоть свіжозрізаних листя в салати. Ця рада підійде також тим, хто сидить на дієті для зниження ваги.

Способи як вичавити

Можна рекомендувати кілька способів, як вичавити сік з алое в домашніх умовах:

• вимиті листя дрібно ріжуться ножем, пропускаються через м'ясорубку або подрібнюються блендером, потім віджимаються через марлю;
• листя обробляються за допомогою преса або соковижималки.

Ще один варіант заготовки - зішкребти м'якоть з листя і перемішати з цитрусовим соком (апельсиновим, грейпфрутовим). Він стабілізує склад і поліпшить смак. Змішувати можна вручну або блендером.

Як приймати?

Існує безліч рецептів народної медицини, як приймати сік алое. Найпростіший спосіб - розмішати ложку соку у воді і випити. Оскільки у цього продукту гіркий смак, доцільно додати фруктовий сік або морс. Заготівлю можна додати в чай ​​і приправити медом, вийде вітамінний антимікробний напій. Такий чай корисний під час епідемій грипу або ГРВІ.

У лікувальних цілях використовуються такі рецепти:

• зрошувати соком або його розчином порожнину рота при стоматиті, гінгівіті і т.п .;
• полоскати соком рот і масажувати ясна змоченими в ньому пальцями при пародонтиті;
• при нежиті капнути в ніздрю 2-3 краплі, суміш можна приготує заздалегідь, змішавши по чайній ложці цибульний сік і мед з декількома ложками соку алое;
• при застуді випити суміш соку і меду (по чайній ложці).

У народній медицині більшість рецептів використовує подрібнені листя алое для приготування суміші з кагором , Горілкою, лимонами, медом. Вони використовуються, як стимулятори імунітету, вітамінні засоби, ліки від простудних захворювань і кашлю .

Як зберігати?

Більш правильно використовувати вичавлювання алое відразу після приготування. Якщо планується зробити заготовку про запас, слід знати, як правильно зберігати сік алое. Термін не повинен перевищувати тиждень. Вичавку слід помістити в стерильний посуд або герметичний контейнер, потім поставити в холодильник.

Є думка, що зрізані листя алое в процесі зберігання у вологому прохолодному місці підвищують свою биоактивность, в них запускається синтез БАР.

Протипоказання

Головним протипоказанням для будь-яких продуктів і препаратів є індивідуальна непереносимість. Сік алое має і специфічні протипоказання, тому що має високу біоактивністю і яскраво виражений проносний ефект.

ВАЖЛИВО! При тонусі матки у вагітних і, починаючи з сьомого місяця вагітності, застосування соку алое заборонено через загрозу викидня.

Категорично протипоказаний прийом соку, а тим більше сабуру, пацієнтам з наступними аномаліями:

• схильність до кровотеч, в т.ч. занадто рясним менструацій;
• геморой;
• цистит;
• гострі фази хвороб шлунково-кишкового тракту,
• загострення хвороб серцево-судинної системи;
• різкі скачки артеріального тиску.

Людям, які мають хронічні захворювання, особливо під час їх загострення, застосування рецептів з соком алое необхідно узгоджувати з лікарем.

Чи можливий шкоду від цієї рослини?

Високий рівень БАВ в соку алое обумовлює його користь і шкоду. Необхідно дотримуватися обережності при незрозумілих діагнозах, загостреннях хронічних патологій, захворюваннях ЦНС (епілепсія, аномальна збудливість), в період очікування дитини і годування грудьми.

При великих дозах сік може діяти як токсин і викликати роздратування кишечника. що супроводжується болями і нестримним поносом (іноді з кров'ю). Його не слід приймати при тріщинах і виразках в кишечнику.

Біологічна активність речовини прискорює внутрішні обмінні процеси, тому може викликати зростання доброякісних і злоякісних новоутворень, особливо, якщо в вичавці рослини присутній шкірка листя. Алоин, що міститься в ній, у великих кількостях стає канцерогеном.

Для уникнення проблем з дефекацією у немовлят, потрібно проявляти обережність годуючим жінкам. Крім того, підвищені дози біологічно активних речовин в молоці порушують формування імунної системи немовляти.

УВАГА! Дітям до 3 років не можна давати препарати всередину з вмістом соку або екстракту алое.

Корисне відео

Сік алое сприяє регенерації тканин, стимулює захисні сили організму, має протизапальну і бактерицидну діями:

висновок

1. Народні цілителі позитивно висловлюються про сік алое вера, їх відгуки описують безліч діагнозів, при яких ця речовина є підмогою в комплексному лікуванні.
2. Завдяки багатому хімскладу сік є імунопротектор, природним вітамінним комплексом, антисептиком, м'яким проносним, стимулятором метаболізму.
3. алое застосовується зовнішньо і внутрішньо, а також як інгредієнт косметичних засобів по догляду за шкірою і волоссям.
4. Це доступне і недороге засіб з домашньої аптечки, його можна використовувати у вигляді настоянки, кристалів або саморобної вичавки.
5. Речовини, що входять до складу, мають високу біоактивністю, тому має ряд протипоказань і побічних реакцій.
6. Тривалі курси прийому і підвищені дози треба узгоджувати з лікарем.