- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
шкода кальяну
Шкода кальяну це одна з тем, яка турбує уми як підростаючого покоління так і вже цілком відбулися любителів димної трубки. Давайте ж сьогодні разом розберемо тему шкоди кальяну, дізнаємося думки захисників такого куріння і його супротивників.
Захисники такого виду куріння скажуть - все шкідливі і згубні складові, фільтруються за допомогою води або будь-який інший рідини, як, наприклад, молоко або вино, і в підсумку залишається лише найменше кількість шкідливих речовин, які не завдають шкоди здоров'ю.
Його противники стверджують, що шкідливість кальяну на багато вище, ніж від сигаретного куріння. Неможливо сказати, як же є насправді. Істина знаходиться десь посередині, між цими думками.
переваги кальяну
- Якщо порівнювати сигаретний дим з кальянним, можна зробити висновок: перш ніж потрапити в легені кращого кальянний дим проходить стадію очищення, а також охолоджується.
- У складових елементах кальяну немає паперу, а значить немає процесу її горіння. Як правило, саме в згорілої папері міститься не мала кількість шкідливих для здоров'я речовин.
- Густий і ароматний дим кальяну не містить важких металів, а значить швидше, ніж сигаретний дим розчиняється в повітрі, отже заподіює менше шкоди пасивним курцям.
шкода кальяну
Куріння кальяну в порівнянні з сигаретами має досить багато плюсів, але це не означає, що шкода кальяну на організм мінімальний. Час вдихання кальянного диму прирівнюється до шкоди від куріння однієї сигарети. Давайте виділимо ряд факторів, які бувають при його споживанні:
- Хоч кальянний дим не містить нікотин і важкі метали, але вміст у ньому шкідливих речовин посилюється за рахунок збільшення процесу інгаляцій.
- Тютюн для кальяну містить нікотин, а значить ця шкідлива складова тютюну потрапляє в організм курця завдаючи непоправної шкоди організму.
- Думка медиків теж не є позитивними. Вони вважають, що при постійному вдиханні кальянного диму, з'являються різні патології серця.
- Густий кальянний дим впливає на очі і може викликати їх сухість, почервоніння та інші негативніше ефекти.
- Часто любителі кальяну скаржаться на головний біль, зниження фізичної і розумової активності.
Кальян без нікотину
Куріння кальяну - це модна і поширена тенденція, як серед молоді так і серед людей середнього віку. Тільки не всі обізнані про те, що ця модна звичка може викликати цілий ряд захворювань.
Всім відомо, що у держави йде боротьба з нікотином-залежністю і тютюнопалінням, тому «умільці» почали випускати суміші для кальяну , Які не містять тютюн, а це значить, що нікотин в ній виключений.
Ось тільки дим, який виділяється при курінні, нікуди не прибереш, а то, на скільки шкідливий такий безнікотиновий кальян залежить від якості диму. При згорянні фруктових добавок утворюється велика кількість смол, вуглеців, ацетальдегіду.
З цього випливає, що шкідливий вплив диму не зменшилася, а значить нешкідливим куріння кальяну без нікотину, назвати також не можна.
Тепер варто повернутися до початкового питання: так чи шкідливий кальян для здоров'я? Заглибившись в тему шкоди кальяну варто все ж визнати - абсолютно нешкідливим не можна назвати навіть без нікотиновий калья.
Але заради справедливості слід зазначити, що збитки при вдиханні кальянного диму набагато менше, ніж при сигаретному палінні. Якщо людина піклується про своє здоров'я і веде активний спосіб життя починати курити кальян все ж не варто.
Щоб мінімізувати шкоду кальяну на організм людини потрібно дотримуватися кількох правил:
- Не варто застосовувати швидко розпалюваний вугілля для кальяну , Він містить багато хімічних речовин, краще вибрати кокосовий, деревний або найбільш нешкідливий - електричний вугілля .
- Потрібно постійно перевіряти стан тютюну в чаші, ні в якому разі не можна допускати куріння вже згорілого тютюну. При зміні смаку диму тютюн слід негайно замінити
- Не потрібно захоплюватися курінням більш 2-х разів на тиждень.
- При курінні краще відкрити вікна, постійно провітрювати приміщення.
Якщо дотримуватися цих правил, то шкода від куріння кальяну можна мінімізувати. Але не варто забувати, що навіть при максимальному дотриманні вказівок, при великому вживанні кальяну, негативний ефект може дуже згубно позначитися на здоров'ї людини, яка палить. Якщо людина вирішила курити кальян, то потрібно робити це в міру, тоді нічого поганого не станеться і шкоди здоров'ю буде мінімальний.
шкода кальяну
5 (100%) 1 vote [s]
